Jak zmírnit stolici při zácpě: 5 účinných způsobů

Tvrdé výkaly - norma nebo patologie? Tato otázka znepokojuje mnoho lidí, kteří se o jejich zdraví starají. V ideálním případě by měla být stolice měkká, aby byl zajištěn pravidelný pohyb střev. Jinak existují problémy, jako je zácpa, která vede k otravě těla toxiny. Dále zvažte podrobněji, jak zklidnit výkaly se zácpou doma?

Způsoby změkčení výkalů

Takže pokud je zácpa, jak zmírnit výkaly?

Můžete vyzkoušet jednu z následujících metod:

• Zvláštní léky s laxativním účinkem. Po užití laxativ se tělo zbaví vytvrzených výkalů a obnoví se činnost gastrointestinálního traktu.
• V případě nouze můžete vyzkoušet klystýr. Tato metoda by neměla být zneužívána, protože během procesu jsou užitečné bakterie nezbytné pro trávení vyplavovány ze střev.
• Vyvážená strava také pomáhá eliminovat nepříjemné příznaky, jako je zácpa.
• Lidové recepty pro obnovu přirozených procesů defekace.

Pilulky

V lékárně si můžete koupit speciální pilulky, které změkčují výkaly. Tabletová forma je velmi vhodná pro dospělé. A pro děti speciálně navržené sladké sirupy, které změkčují stolici při zácpě.

Nejlepší je zvolit léky s laktulózou, která není trávena, ale přirozeně vylučuje fekální látku z čreva. Dále je stimulována aktivita trávicího systému.

Svíčky

Laxativní látky mohou také pocházet ze svíček. To je velmi vhodná forma pro děti, které nevědí, jak polykat tablety. Můžete například vybrat glycerinové svíčky, které jsou pro tělo dítěte bezpečné. Glycerin není absorbován do krevního řečiště, ale je vyloučen z těla spolu s výkaly. Kromě toho je třeba zvýraznit rychlou akci. Během jedné hodiny dochází k obnovení přirozeného procesu defekace.

Enema

Pouze v případě mimořádné situace se doporučuje použití klystýru ke zředění stolice.

Můžete vybrat jednu z následujících řešení:

• Normální vařená voda do 25 stupňů Celsia.
• Mátlové nebo heřmánkové odvarky, které mají antiseptický a uklidňující účinek.
• Pro stimulaci svalů střeva doporučujeme kyselý roztok. 20 ml citronové šťávy na litr vody.
• Do vody lze přidat dvě polévkové lžíce vazelíny nebo glycerinu.
• Na litr vody vezměte velkou lžičku soli. Je třeba si uvědomit, že sůl silně dráždí jemnou žaludeční sliznici.

Teprve po konzultaci s lékařem můžete dát novorozence klystýr.

Chcete-li dosáhnout nejlepších účinků klystýru, postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:

• Voda nebo olej musí být zahřátý. Teplo má pozitivní vliv na střevní stěnu a rozšiřuje je.
• Na mazání vazelíny doporučujeme špičku klystýru.
• Muž by měl ležet na své levé straně a ohýbat kolena.
• Ujistěte se, že si lehnete 15 minut po zavedení roztoku a pak jdete na toaletu.
• Nemůžete udělat klystýr s análními trhliny, krvácení a bolesti v různých částech břicha.

Lidové prostředky

Dále nabízíme lidové léky, které ředí fekální hmoty:

• Především je to vlákno. V denní stravě musí být čerstvá a vařená zelenina. Nejlepší zvládne zápěstí. Můžete si vyrobit lahodný a zdravý salát z řepy a rostlinného oleje. Také čerstvé šťávy z jablek, mrkve a řepy mají pozitivní vliv na trávení.
• Bran bude pomáhat vylučovat fekální hmotu přirozeným způsobem. Musíte jíst jednu velkou lžičku otrub a vypít velkou vodu. Namísto vody můžete použít mléčné výrobky pro lepší efekt.
• Infuze černých beránků dokonale pomáhá eliminovat zácpu. K tomu, aby plodiny vylila vařící vody, trvat na tom a pít sklenici v noci.
• Rowan se dobře vyrovná stagnaci v tlustém střevě, který také parní a trváme.
• Odvar ze sušených švestek, opilý na prázdný žaludek ráno, pomáhá zahájit procesy trávení. Švestky mohou být během jídla během jídla.
• Semena lnu pomáhají vyčistit žaludek z toxinů. Chcete-li to provést, jednoduše nalijte vroucí vodu nad nimi a trvejte na tom. Vezměte jednu lžíci na prázdný žaludek. Lví urychlí přirozené pohyby střev.
• Pomozte také semenám feniklu. Můžete vařit čaje a odvarky.
• Dillívá voda je ideální pro děti.
• Ráno se doporučuje jíst lžíci slunečnice nebo olivového oleje na prázdný žaludek.
• Chcete-li zahájit práci v žaludku, před snídaní pijte sklenici teplé vody. Můžete přidat med a citronový džus.

Diety

Takže postupujte podle následujících jednoduchých tipů:

• Za prvé, musíte pít hodně. Je to kvůli nedostatku tekutiny v těle, že se fekální hmoty ztuhnou. Kromě vody můžete pít kefír, jogurt, kompoty, ovocné nápoje, džusy, čaje a odvarky.
• Vláknina je užitečná pro žaludek, který se nachází v zelenině a ovoci. Můžete vařit surové saláty nebo zeleninové polévky, polévky a pečivo. Povoleno používat rostlinný olej k plnění jídel.
• Můžete jíst všechny druhy obilovin, kromě krupice a rýže.
• V noci si určitě vypijte sklenici kefír nebo ryazenku ráno, abyste získali požadovaný účinek.
• Užitečné otruby, lněné semínky, ovesné moučníky a celozrnný chléb.

Hlavním úkolem je vařit užitečným způsobem. Maso a zeleninu lze vařit, pečou v troubě nebo vařit v otevřeném ohni s malým množstvím tuku. Nedoporučuje se používat koření a konzervační látky. Saláty mohou být naplněny rostlinným olejem a citrónovou šťávou.

Musíte jíst v malých porcích a často. Pro občerstvení vhodné švestek, čerstvé ovoce a mléčné výrobky.

Prevence

Pokud budete mít správný životní styl, budete se moci vyhnout různým problémům s trávením.

• Především je to vyvážená strava s množstvím vláknin a hrubých vláken, které čistí žaludek toxinů. Denní nabídka by měla obsahovat zeleninu, byliny a ovoce.
• Je velmi důležité pít hodně během dne, aby se zabránilo vytvrzení stolice. Kromě vody můžete připravit i zeleninové vývary, odtučněné sušené ovoce, čerstvé džusy, čaje s fenykl a šípku.
• Sedavý životní styl vede k zácpě. Proto se musíte hodně pohybovat, chodit na čerstvý vzduch. Dostatek ranní cvičení k zahájení práce na trávicím systému. Více pohybující se domácí zvířata nebo aktivní koníčky. Masáž břicha a cvičení s dýcháním jsou také užitečné.
• Doporučuje se jíst současně, aby se žaludek připravoval na procesy trávení. Od rána budete potřebovat ze sklenice teplé vody, abyste trávicí systém vyčistili z jídelního odpadu.
• Po dlouhodobé léčbě se doporučuje používat probiotické přípravky k obnovení normální střevní mikroflóry.

Vše o tom, jak zmírnit fekální masy v zácpě a jaké výkaly černé, zelené, žluté a bílé barvy naznačují,

Akutní nebo chronická zácpa - zácpa střeva může být příčinou ztvrdnutí výkalů a obtížemi jeho vypouštění. Většina vody pochází z fekálií, komplikuje vyprazdňování a přináší mnoho nepříjemných pocitů. V tomto případě je důležité co nejdříve stanovit normální fungování střev.

Příčiny zácpy

Mezi hlavní příčiny zácpy patří:

• Nesprávná strava, nedostatek stravy ovoce a zeleniny, vláknina, která je obsažena v obilovinách. Konzumace velkého množství produktů z mouky a odmítnutí polévek vedou k zácpě.
• Stres a prodloužená depresivní porucha. Často děti trpí zácpou kvůli vysokému zatížení ve škole nebo problémům v rodině.
• Omezte fyzickou aktivitu. Nedostatek cvičení oslabuje svaly osoby, včetně tónu střeva.
• Stav po operaci. Vzhledem k účinkům anestezie na tělo dochází k intestinální atonii, trávící orgány jsou narušeny a v důsledku toho dochází ke vzniku zácpy.

Symptomy akumulace výkalů

Symptomy akumulace fekálních hmot v střevě jsou jasně vyjádřeny následujícími jevy:

1. Pocit plnosti ve střevech a nedostatečná možnost vyprazdňování.
2. Močová inkontinence.
3. Těsnění v levé břicho.
4. Malý rektální výtok.
5. Bolest v dolní části břicha.

Je nutné sledovat pravidelnost pohybů střev, selhání střev může signalizovat začátek zácpy.

Co říká barva a hlien stolice?

Často během zácpy a námahy, hlien a malé množství fekální sekrety pocházejí z konečníku. Hlen je produkován střevními žlázami, aby se usnadnil průchod stolice. Během normální funkce stolice stolice neobsahuje hlienové nečistoty, ale když je to zácpa, můžete často vidět želatinové slizniční sraženiny a špatný fekální výtok. Je třeba věnovat pozornost barvě výkalů, protože to může často znamenat příčinu zácpy:

• Černé výkaly se mohou objevit kvůli krvácení do žaludku nebo dvanáctníku. Současné příznaky zahrnují slabost, bolest břicha a bledou pokožku.
• Fekální zeleň se zácpou téměř nikdy nedochází. Ale v případě zácpy může střeva znamenat infekční onemocnění.
• Bílé nebo bílé výkaly mohou vyplynout z dehydratace a mohou indikovat problémy s játry. V tomto případě budou doprovodné příznaky zožltnutí kůže a bílých očí.
• Žluté fekální sekrety naznačují možné problémy se štítnou žlázou a žlučovým traktem. Žlutá barva stolicí může být výsledkem konzumace příliš tučných potravin.

Jaké jsou některé způsoby jejich změkčení?

Jak zmírnit stolici při zácpě? Existuje několik způsobů.

Enemy

Existuje několik typů, pro léčbu zácpy se používá čistící a klystýr s použitím olejů. Postup čištění čistících prostředků zahrnuje injektování asi dva litry teplé vody nebo speciálně připraveného roztoku do konečníku.

Voda může být normálně vařená a jako odtok se často používá odtučňování heřmánku nebo bylinkových bylin. Některé kapky glycerinu nebo vazelíny se někdy přidávají do vody. Tekutina se vstřikuje pomocí šálku Esmarch, což je užitečné zařízení, které je nádobou na mytí vnitřností a sprchování. Esmarkh hrnek lze zakoupit v lékárnách.

Existují určité kontraindikace používání hrnku Esmarkh, měli byste si přečíst pokyny nebo před použitím konzultovat lékaře.

Pro olejový klystýr, kolečko, oliv nebo vazelínu se používá. U dospělého člověka bude klouzání vyžadovat až 100 ml předehřátého oleje. Teplo pomáhá uklidnit tlusté střevo, průměrná čekací doba k účinku olejového klystýru je 8 hodin.

Zavedení rektálních čípků

Glycerinové rektální čípky jsou bezpečné a pomáhají zmírňovat vytvrzené výkaly ve střevech. Pro léčení zácpy se lék podává rektálně ráno a večer a začne působit do 30 minut.

Kromě změkčovacího účinku jsou glycerinové svíčky vynikající v boji proti tvorbě plynu a nadýmání. Rektální čípky se používají při léčbě zácpy u dětí a dospělých.

Léky pro vnitřní použití

Léčba je předepsána ošetřujícím lékařem nebo gastroenterologem. Zácpa je často důsledkem onemocnění jiných orgánů, jako je pankreatitida. K normalizaci činnosti střev je nejprve nutné diagnostikovat a léčit základní onemocnění. Léky na zácpu jsou předepsány jako součást kombinované léčby enzymy nebo probiotiky. Vlastní laxativa mohou být užívána jednou.

Nejznámějšími a prokázanými léky na zácpu jsou Bisacodil a Dufalac, Forlax. Ale v případě vytvrzování fekálních hmot se často používají různé oleje. Mechanismus jejich účinku se snižuje na změkčení hustých výkalů a mazání střevních stěn, které je chrání před poškozením pevnými výkaly.

Oleje, které se akutně používají k rektální aplikaci, patří k lidovým lékům a jsou povoleny pro vnitřní použití:

1. Ricinový olej. Je povoleno používat 1 den denně v dávce až 30 gramů. Efekt nastane během 2 hodin.
2. Vazelinový olej. Používá se pro akutní i chronickou zácpu. Dávka je 1-2 lžíce v intervalu mezi jídly až do 30 ml denně. Zakázané dlouhodobé užívání, jelikož existuje riziko střevní atonie, průměrný průběh léčby vazelinovým olejem je 5 dní.
3. Slunečnice, olivy, lněné semínko atd. oleje. Stejně jako u všech olejů, při orálním podání, změkčuje vytvrzené výkaly, což usnadňuje proces defekace. Léčba začíná dávkou 1 polévkové lžíce denně, která se používá, dokud není normalizován proces vypouštění stolice.

Dieta

Často je příčinou zácpy nedostatečný příjem vody. Nejprve, když zácpa s vytvrzením výkalů zvyšuje celkové množství spotřebované tekutiny, voda změkčuje výkaly a usnadňuje jejich odstranění ze střeva. Při léčbě zácpy musíte každých 20-30 minut vypít sklenici vody.

Základem denní stravy jsou potraviny bohaté na vlákninu. Mezi tyto produkty patří:

• sušené švestky;
• švestky nebo švestkové šťávy;
• čerstvá zelenina;
• pšeničné klíčky;
• sušené ovoce.

Se zácpou se řeší červená řepa, která má mnoho užitečných vlastností. Může se jíst jako samostatná miska a může být přidána do salátů.

Je lepší vařit červenou řepu v dvojitém bojleru, protože při běžném vaření na sporáku ztrácí mnoho užitečných ingrediencí.

Dieta by měla být kombinována s mírným cvičením, například přidat ranní cvičení a večerní procházky do každodenní rutiny. Fyzická aktivita zvyšuje motilitu střev a zabraňuje vytvrzení fekálních hmot.

Léčba onemocnění u dětí

U dětí je zácpa často předepsána klíšťata, kterou mohou rodiče strávit doma. Tento bezbolestný postup je pro dítěti neškodný s jediným použitím, ale je zakázáno zneužívat klystýr. Nejstarší věk je schválen pro použití rektálních čípků Mikrolaks.

Úleva a účinek se vyskytují během jedné hodiny. Samošetření zácpy a kalení u dítěte se nedoporučuje, zvláště pokud se pravidelně opakuje zácpa.

Co by mohlo být následkem?

Pokud nechcete léčit příčinu zácpy, může dojít k mnoha komplikacím. Dlouhodobá zácpa může způsobit chronické onemocnění střev, těžké fekální masy jsou nebezpečné při traumatu na sliznici a výskytu krvácení.

Vzhledem k stagnaci výkalů narůstá riziko roztahování podélného svalu submukózní vrstvy konečníku, což vede k pohybu hemoroidů, vyvíjejí se hemoroidy.

Včasné změkčení výkalů zabraňuje vzniku komplikací a zranění střevních stěn. Samošetření akutní zácpy může způsobit vznik chronické formy zácpy, proto by měl specializovaný gastroenterolog vybrat správnou léčbu.

Svíčky pro zácpa - Co byste měli věnovat pozornost při výběru

Svíčky pro zácpu jsou účinné při léčbě epizodických případů zácpy. Chronická zácpa není pomoc. Chronická zácpa má svou příčinu, kterou musíme najít a pokusit se vyléčit, stejně jako změnit stravu, přidat fyzickou aktivitu atd.

Svíčky pro zácpu jsou obvykle prodávány v lékárnách bez lékařského předpisu a obsahují účinnou látku, která stimuluje kontrakci střeva a / nebo změkčuje a lubrikuje konečník, aby usnadnil průchod stolice.

Na rozdíl od orálních laxativ, svíčky působí rychle - do půl hodiny po podání.

Ale ve všech případech nepomáhají. Samozřejmě, že účinnost laxativních čípků závisí na správně zvolené léčivé látce v přípravku, avšak v některých případech budou žádné rektální čípky z laxativ bez použití.

Podívejme se, kdy mohou laxativní svíčky pomoci, a kdy - ne.

Existují dva typy zácpy: proktogenní a kolínská.

Proktogenní zácpa

Fekální volně se pohybuje střevem, ale akt defekávání je obtížné. Tento typ zácpy je obvykle výsledkem následujících problémů:

• Snížená citlivost rektálních receptorů v důsledku častého potlačení pohybů střev nebo neurologických onemocnění.
• Slabost svalů v pánevní dutině a konečníku.
• Přítomnost hemoroidů, trhliny, záněty, změny jater, nádory.

Kolínská zácpa

V případě, kdy je průchod potravinového bolusu v horních střevách obtížný, je zácpa nazývána kolínská. Tento typ zácpy se vyskytuje u těchto patologií:

• Pomalá motilita střeva;
• Nebo naopak, střevní křeče v důsledku nadměrné inervace;
• Křeče svěrače tenkého střeva a tlustého střeva;
• Stejně jako mechanické překážky v cestě k jídlu - hrubé nádory, jizvy, srůsty.

Laxative svíčky působí lokálně - dráždí tu část střeva, kde jsou vloženy - konečník. Pokud má pacient kolínskou zácpu, to znamená, že kus potravy "přilepený" je mnohem vyšší podél střevního traktu a konečník jako celek je prázdný, není naplněn výkaly, nemá smysl stimulovat ho - prostě nic není vyprázdnit. V tomto případě laxative svíčky nepomůže.

To by mělo být pochopeno a pokud nedošlo k úplnému vyprázdnění během půl hodiny, není nutné postup opakovat, a to i v případě, že se cítí nutkání. Prázdné naléhá v tomto případě pouze reakce konečníku na stimulaci receptorů s aktivními složkami laxativních čípků.

Jaké zácpy jsou lepší?

Svíčky pro zácpu lze rozdělit do několika skupin podle mechanismu účinku. (Obvykle, protože některé svíčky obsahují účinné látky, které lze přičíst více než jedné skupině.)

Nepríjemné (Bisacodil, Dulcolax, Glycerin atd.)

Aktivní léčivé látky, které jsou součástí této podskupiny, stimulují peristaltiku střev a aktivují produkci hlenu, což vede k mírné evakuaci výkalů během 5-20 minut.

Je povoleno použít jestliže existují praskliny v konečníku a hemoroidy (s opatrností).

Nežádoucí účinky:

Může způsobit spastickou bolest v břiše (zřídka). Kloubní střeva, svalová slabost, skoky v krevním tlaku, alergické reakce, křeče, podráždění a bolest v konečníku.

Kontraindikace:

Těhotenství, novotvary (maligní, benigní), exacerbace hemoroidů a proctitidy.

Směsi změkčující svíčky (Microlax, Glitselaks, Softovak, Defenorm atd.)

Osmotické (přitahující vodu) svíčky a roztoky pro mikroklystery, jejichž složení zředí obsah střev, přitahuje vlhkost,

Plynové svíčky (Evacue)

Svíčky, které obsahují hydrogenuhličitan sodný a / nebo draselný, když vstupují do střeva, způsobují tvorbu plynu, což stimulací jeho receptorů protahuje střeva, což způsobuje mírné vyprazdňování. Používá se k přípravě na operaci břišní oblasti.

Svíčky, které nemůžete koupit v lékárně - domácí prostředky

Vazelína - žádné vazelínové svíčky. Avšak vazelína v mikrocefalusu již dlouho užívala tradiční medicína k léčbě zácpy. Je důležité si uvědomit, že vazelína je plně syntetický olej, derivát ropy. A pokud je jeho aplikace externě bezpečné, je velká otázka zavedení do střeva, kde jsou všechny látky aktivně absorbovány. Proto bez rady lékaře nepoužívat. Přísně zakázáno řídit děti!

Mýdlo. Mýdlo opravdu zjemňuje a podporuje vylučování výkalů z konečníku. Ale to je alkálie, která dráždí sliznici a proto může být použita ne více než 1-2 krát, a pouze dětská mýdla bez přísad.

Nežádoucí účinky svíček ze zácpy

I přes snadné použití, svíčky pro zácpa mají své vedlejší účinky.

Při častém používání je možné:

• Alergie;
• Dysfunkce konečníku;
• Střevní obstrukce;
• Svědění v konečníku;
• Léčivý průjem;
• Onkologické útvary střeva;
• Colonická melanóza;
• Chronická hepatitida;
• Enterokolitida.

Doporučení k použití

1. Důkladně si umyjte ruce.
2. Odstraňte čípky z blistru.
3. Svíčky se zavádějí z náchylné polohy, nohy se skrývají k tělu.
4. Rozštěpte hýždě a vložte čípku do konečníku, nejprve jej lehce navlhčete nebo rozmazávejte s glycerinem, vazelínou nebo olivovým olejem (což je zvláště žádoucí pro hemoroidy).
5. Svíčka je vložena hluboko tak, že je za světlem v konečníku.
6. Doporučujeme svíčku držet co nejdéle.
7. Aktivní pohyb! Neseděte a nečekejte na touhu po krk.

Nejoblíbenější Laxative svíčky - krátký popis

Bezpečný a účinný lék na zácpu. Glycerin jemně dráždí rektální sliznici, stimuluje peristaltiku, přitahuje tekutinu, která zjemňuje výkaly a podporuje pohyb střev.

Měkké působení Jsou neškodné a nemají žádné vedlejší účinky, mohou být užívány během těhotenství. Navíc živiny rakoviny řepy přispívají k opravě tkáně a jsou doporučovány pro trhliny a hemoroidy, stejně jako rektální vředy.

Léčivo dráždí receptory konečníku, stimuluje jeho redukci a sekreci hlenu, obaluje fekální hmoty a usnadňuje vyprazdňování.

Jak bezpečně a efektivně zmírňovat fekální masy se zácpou

Odpověď na otázku, jak zmírnit fekální masy pro zácpu, závisí na hlavním důvodu pro vznik takového patologického stavu a jeho zanedbání. Nejčastěji můžete situaci vyřešit doma, ale někdy možná budete muset jít do nemocnice k léčbě. Proto je lepší, než se sama léčba dostane ještě radu odborníka.

Symptomy zácpy

Přítomnost zácpy svědčí o změně frekvence vyprazdňování a samotné povaze samotného střeva. Během normální funkce střeva se stolice pozoruje alespoň jednou denně a vylučování stolice se provádí snadno a bez namáhání.

Pokud dojde k hromadění střev každé 2-3 dny a současně tam je tvrdá stolice, pak můžeme bezpečně mluvit o zácpě. Mezi příznaky problémové stolice patří také:

• nadýmání a ztuhnutí břicha;
• pocit prasknutí;
• bolestivá defekace;
• výstup je příliš hustý nebo suchý výkal;
• pocit plnosti po vyprázdnění.

Při zácpě s tvorbou tuhých výkalů je patologie komplikována poškozením stěn tlustého střeva a tenkého střeva, ruptami řas a zánětem hemoroidů. Typicky se výkaly ztvrdnou s dlouhou nepřítomností stolice, takže byste se měli zbavit zácpy při prvních známkách svého vývoje.

Když se výkaly nahromadí ve střevech ve velkých množstvích a ztuhnou, jsou spojeny standardní příznaky zácpy:

• neustá bolest bolesti v dolní části břicha;
• úplný nedostatek vyprazdňování;
• močová inkontinence (únik);
• pocit plnosti ve střevní oblasti;
• těžkosti a těsnosti na levé straně břicha.

Tyto příznaky naznačují zanedbání onemocnění a možnou tvorbu kongescí stolice. V tomto případě je lepší nechat se léčit sama, ale vyhledejte radu odborníka.

Jak zmírnit fekální masy v případě zácpy

Pokud nepřítomnost stolice není doprovázena horečkou a těžkou bolestí břicha, můžete vyčistit střeva z nahromaděných výkalů. Aby proces vyprazdňování pokračoval bezbolestně a nepoškodil stěny malého a tlustého střeva, je nutné nejprve změkčit výkaly a teprve poté způsobit pohyb střev.

Jak změkčit židli u dospělého doma? Existuje několik možností, včetně klystýru, léků a rostlinných olejů.

Pomocí speciálních nástrojů

Nejrychlejším způsobem normalizace konzistence stolice je používání zdravotnických prostředků. Tak například speciální laxativa mohou bezpečně vyprázdnit střeva nejen aktivací peristaltiky, ale také změkčením výkalů.

Je však třeba připomenout, že užívání laxativ při tvorbě fekálních kamenů je nezbytné s opatrností. Prostředky, které mají okamžitý účinek, způsobují krátkou dobu stolici, ale nemají čas na změnu struktury nahromaděných hmotností. Proto je jejich vyprázdnění doprovází roztržením konečníku a bolesti.

Nejlepší je užívat projímadlo, změkčovat fekální masy s pomalým účinkem, s dlouhodobou zácpou. Tyto změkčovadla působí na úrovni tenkého střeva. Snižují ztrátu tekutin nahromaděných výkalů a zaručují jejich volný a bezbolestný konec.

Kromě tabletové formy jsou laxativa také k dispozici ve formě čípků a rektálních gelů. Svíčky, změkčující fekální hmoty a gely vám umožní rychle a snadno jít na toaletu o 15-20 minut po jejich použití. Mezi tyto léky patří:

Pokud jde o čípky, jejich použití je zakázáno v případě exacerbace hemoroidů, přítomnosti zánětlivého procesu v tlustém střevě a děložním krvácení.

Doporučujeme, abyste se seznámili s tím, jaké doplňky stravy byste měli užívat při zácpě?

Kloub s kalenými výkaly

Jak rychle uklidnit stolici doma bez použití projímacích prostředků? Nejlepší je zmírnit výkaly a přímo ovlivnit střevní svaly - klystýr. Tato metoda čištění má rychlé působení a zajišťuje úplné vyprázdnění.

Při kalení výkalů a tvorbě blokád je roztok pro klystýr vyroben na bázi olejů, jako jsou:

• olivový;
• dýně;
• lněné semínko;
• glycerol;
• rajče, atd.

Olejové neplavy se vyznačují pomalým působením. Počkejte na defekaci po zavedení směsi ne dříve než 8-10 hodin. Ale jejich použití zaručuje změnu ve fekální struktuře a prevenci poškození střevních stěn a konečníku.

Před zavedením roztoku do střevní dutiny je nutné ho ohřát na teplotu 36-37 stupňů. Teplý olej uvolní křeče a umožní rychlejší rozpuštění výkalů. Po namočení olejem se výkaly stávají kluzké a měkké, takže je rychlé a snadné se pohybovat podél konečníku k výstupu.

Kloutek by neměl být užíván během těhotenství a tato metoda by měla být používána s opatrností, pokud jsou přítomny hemoroidy.

Jak zmírnit fekální hmotnost oleje bez použití klystýru? Do připraveného jídla lze přidat jakýkoliv z rostlinných olejů. To umožňuje nejen zbavit se zácpy, ale také zabránit jejich vzhledu. Při častých potížích s vyprázdněním doporučují lékaři, aby zabránili vytvrzení výkalů.

Je však nutné opatrně používat rostlinný olej, protože velké množství může způsobit těžký průjem a nepříznivě ovlivnit funkci jater. Přípustná bezpečná sazba za den - 4-6 kapek.

Pozor na fekální zátku

Často se vytvrzené exkrementy stávají kamenem, což vede k tvorbě korku. Tato patologie je charakterizována úplnou absencí vyprazdňování, břišní citlivosti a horečky. Hlavním nebezpečím fekální zátky je mezera ve střevních stěnách.

Jak zklidnit výkaly se zácpou, které mají příznaky podobné tvorbě fekálních zátek, zná pouze odborníka. Samotná léčba takového onemocnění může mít za následek vnitřní krvácení a následky, které s ním souvisejí.

Fekální zátka je odstraněna změknutím blokády nahromaděné ve střevě. Nejčastěji se to provádí v nemocnici pod dohledem lékařů. Nezávisle doma se můžete zbavit korku pouze v jeho nevýznamné velikosti a pouze se souhlasem proktologa.

Výživa a strava pro prevenci tvrdých výkalů

Při chronické zácpě, je nejlepší vyloučit pikantní, mastné a uzené potraviny ze stravy. Je také důležité snížit spotřebu sladkostí, čerstvého pečiva a všech druhů konzervovaných potravin.

Jak zklidnit stolici doma s pomocí jídla? Pro pravidelné stolice a normální konzistenci exkrementů je třeba dodržovat následující doporučení:

• zahrnují fermentované mléčné výrobky ve stravě;
• sledovat množství vody, kterou pijete denně;
• jíst potraviny, které mají velké množství rostlinných vláken (zeleniny a ovoce);
• nepřejíždějte;
• jíst pravidelně a v malých porcích, ale často (5-6krát denně).

Dobře změkčte výkaly a aktivujte peristaltické zralé banány, sušené meruňky a švestek. Produkty, jako je vařená řepa, mrkev a dýně, jsou také vynikající při regulaci stolice. Pokud jde o černý čaj a kávu, je nejlepší odmítat kofeinované nápoje.

Metody zmírnění fekálních masek se zácpou

Uvolněte pohyb střev, je mnohem jednodušší, pokud víte, jak změkčit stolici zácpou.

Během prodloužené zácpy jsou nahromaděné výkaly zhutněny, většina vody z nich vychází a proces defekace se stává ještě komplikovanějším. Zvažte různé metody zmírnění konzistence výkalů.

Způsoby normalizace konzistence výkalů

Husté, tvrdé kalorie jsou často jediným, ale neustále se opakujícím příznakem zácpy. Při chronické zácpě může být dosaženo měkké stolice, pokud přirozeně neexistují žádné onemocnění, je možné pomocí správně vybrané výživy.

Pro akutní zácpu má strava vedlejší význam. Především je nutné zmírnit již nahromaděné výkaly, což povede k vyprazdňování střev. Toho lze dosáhnout několika způsoby - nastavením klystíru, rektálních čípků nebo užívání systémových léků.

Enema

Enemy jsou rozděleny do několika typů. Pro zmírnění stolice můžete použít čisticí nebo olejové klystry.

Čisticí klystýrka je úvod do konečníku pomocí hrnku Esmarch od jednoho a půl do dvou litrů vody nebo speciálního řešení.

• Jednoduchá vařící voda.
• Odvar z heřmánek nebo mátou. Tyto bylinky mají uklidňující účinek a jsou proto užitečné, pokud máte příznaky rektálního nebo análního podráždění.
• Okyslený roztok. Na litr vody můžete vzít 20 ml citronové šťávy nebo 1 ml octa. Kyselé roztoky urychlují změkčení výkalů a přispívají ke zvýšení intestinální motility.
• Voda s přidáním dvou nebo tří lžíce farmaceutického glycerinu nebo vazelíny.
• Hypertonický roztok - 10 gramů soli nebo 25 gramů síranu hořečnatého na litr vody. Takové řešení láká tekutinu do konečníku, ale současně dráždí sliznice. Proto je možné provést klystýr s hypertonickým řešením pouze s neúčinností jiných metod, nepředepisovat to dětem.

V domácnosti by měla teplota vody pro výrobu čisticích křidélek činit 20 až 25 stupňů. Hypertonické řešení funguje lépe, pokud je jeho teplota 35-37 stupňů.

Čisticí klystýr pro dítě v prvních letech života se provádí měkkou stříkačkou a množství roztoku se pohybuje od 50 do 250 ml.

Olejové klíčky se provádějí s použitím olivového oleje, ricinového oleje, lněného semínka, rosolu. Jeden postup vyžaduje od 50 do 100 ml oleje vyhřívaného na 35-40 stupňů, pro malé děti stačí 30 ml injekce.

Olej zahřejte, protože je to teplo, které pomáhá střevním stěnám odpočívat. Aktivace klystír začne po asi 8 hodinách, takže se doporučuje, aby to bylo večer před spaním.

Obecná doporučení pro ořezávání.

• Před zahájením procedury připravte vše, co potřebujete předem - injekční stříkačku nebo Esmarchovu misku, vazelínu pro mazání špičky, vyhřívaný roztok, látkovou látku.
• Pokud potřebujete pomoc, umístěte osobu na levé straně plátna (můžete umístit plenu nahoře, abyste snížili nepříjemné pocity) a ohýbáním ohnutých dolních končetin na žaludek. Tato pozice usnadňuje postup.
• Hýždě jednou rukou, rozpusťte a druhou rukou v konečníku vstříkněte vazelínou namazanou špičku. Pohyb musí být rotační, silná síla v úvodu není přípustná, přesuňte špičku směrem k pupku.
• Po úvodu zadejte řešení. Při provádění čistící klystýru jednoduše otevřete svorku.
• Po zákroku musí pacient ležet nejméně 15 minut a pak jít na toaletu.

Čištění dítěte se nejlépe provádí s pomocí příbuzných, protože děti často odolávají, a proto může být postup neúspěšný.

Obnova se zácpou - nouzové opatření, které proktologové doporučují, aby se uchýlili do situací, kdy jiné prostředky relaxace střev nepomáhají. Pokud děláte příliš mnoho krve, bude to ještě více zhoršovat trvání a průběh zácpy.

Klouzání je zakázáno dělat s akutní bolestí břicha, krvácení ze střeva, rektální nádory, výrazné zánětlivé jevy.

Nastavení čípků

Jak zklidnit výkaly se zácpou u dítěte a bez negativních důsledků? Obnova je někdy nemožné umístit sama, takže ji můžete nahradit, pokud potřebujete naléhavé vyprázdnění střev pomocí rektálních čípků. Glycerolové čípky mají změkčující účinek, po jejich zavedení se výkaly stávají měkčími a peristaltika se zvyšuje, což vede k pohybu střev.

Glycerinové čípky jsou vhodné pro uvolnění pohybů střev v jakémkoli věku, počínaje novorozeneckým obdobím. Děti mladší jednoho roku se podávají od ¼ do ½ ze svíčky, pohyb střev se dosáhne doslova během 30 minut.

Laxatíva pro vnitřní použití

Lékaři neposkytují poradenství při použití obecně prokazatelných laxativ, jakmile se objeví problém se zácpou. Je lepší začít s jejich použitím, pokud jiná stimulační opatření střeva nepomáhají dosáhnout požadovaného výsledku.

Léčba léky by měla být předepsána po vyšetření, často problém obtíže spočívá nejen v poruše střeva.

Pankreatitida, zánět nebo inflace žlučníku, gastritida a řada nemocí jsou doprovázeny zácpou. Aby se zlepšila funkce dolního GI traktu v takových případech, je zapotřebí nejprve léčit základní onemocnění, což může vyžadovat samozřejmě použití enzymů, probiotik, antispazmodik, antibakteriálních látek.

Laxative léky jsou vybrány tak, aby:

• Představuje bezpečnost. Léčivé látky způsobující zvlhčující výkaly by neměly dráždit stěny trávicích orgánů po celé délce a neměly by být toxické pro tělo.
• Nevyvolával výrazné nepohodlí, možná ze zvýšené peristaltiky.
• Byly co nejúčinnější. Léky by měly začít jednat nejpozději 12 hodin od okamžiku jejich užívání.
• Nevyvolá průjmy.
• Není návyková.
• Byly snadno použitelné. Některé léky jsou obdařeny nepříjemným zápachem nebo chutí, což činí léčbu obtížnou, zvláště takové drogy děti odmítají pít.

Mnoho léků s laxativním účinkem nesplňuje všechny výše uvedené podmínky. Výběr správného léku, jeho dávkování a výpočet trvání léčby může být pouze lékařem na základě vyšetření a vyšetření pacienta.

Laxative léky jsou v současnosti k dispozici v několika typech. V situacích, kdy je potíže s stolicí doprovázeno uvolněním pevné stolice, se obvykle používají přípravky se změkčujícími složkami a osmotickými laxativy.

Léky, které snižují tvrdost stolicí, obsahují minerální nebo rostlinné oleje. Tyto oleje zjemňují husté výkaly a současně lubrikají střevní stěny, což přispívá k bezbolestné evakuaci nahromaděného obsahu. Mezi nejznámější výrobky této skupiny patří:

• Ricinový olej nebo ricinový olej. K dispozici v kapslích a lahvích. Lék se užívá jednou denně po dobu 15-30 gramů, což je 15-30 tobolek, nápoj ricinového oleje ráno nebo před spaním, úleva přichází po 2-8 hodinách. Je třeba pouze pamatovat na kategorický zákaz používání ricinového oleje jako laxativního činidla po dobu delší než tři dny po sobě.
• Vazelinový olej. Tekutá vazelína - nejlepší způsob, jak zmírňovat výkaly. Vazelina není absorbována stěnami trávicích orgánů, doporučuje se používat ji pro chronickou zácpu nejdéle po pěti dnech v řadě. Při dlouhodobém užívání je narušena absorpce základních látek a je možný vývoj intestinální atony. Vezměte 1-2 lžíce vazelíny, mělo by to být mezi jídly, denní množství oleje - 30 ml.
• Slunečnice, mandle, kukuřice, lněné semínko, olivové oleje. Každý z těchto olejů, konzumovaný perorálně, pomáhá zmírňovat fekální masy. Potřebujete začít s pitím jednou polévkovou lžící denně, dávka se postupně zvyšuje, dokud se normalizace nevrací. Maximální denní množství oleje - dvě lžíce s frekvencí užívání třikrát denně.

Použití olejů nemusí být indikováno na žádné vnitřní onemocnění. Proto, než začnete je používat, musíte pečlivě prostudovat návod k použití.

Osmotické laxativa přispívají k přitažlivosti a akumulaci vody ve střevní lumen, což nakonec vede k změkčení a zkapalňování výkalů. Tato skupina léčiv zahrnuje:

• Síran sodný nebo Glauberova sůl. V současné době neexistuje prakticky žádný prodej tohoto nástroje.
• Síran hořečnatý (hořká nebo anglická sůl). Od 15 do 30 gramů soli je třeba zředit v půl sklenici vody a vypít na prázdný žaludek nebo před spaním. Síran hořečnatý nejen změkčuje fekální hmoty, ale také zmírňuje křeče a zvyšuje sekreci žlučníku, což je také nezbytné pro zácpu.
• Laxomag. Látka má nejen snižující účinek, ale také antacidní vlastnosti. Z tohoto důvodu se Laxomag používá jak pro obyčejnou zácpu, tak pro zácpu, která je důsledkem gastritidy, žaludečního vředu. Lék odstraňuje dobře bolestivé bolesti v žaludku, pálení žáhy. Začátek laxativního vlastnictví se projeví během 4-8 hodin.
• Forlax - kombinované léky, které zředí výkaly a posiluje intestinální motilitu. Jedna dávka - jedna sála léku na sklenici vody, obvykle začíná jednat každý druhý den. Forlax nelze použít příliš dlouho.
• Deriváty laktulózy. Jsou to drogy jako Dufalak, Normaz, Portalak. Laxative efekt je způsoben normalizací mikroflóry a eliminací hnilobných procesů v zažívacím systému. Fekální hmoty se změkčují až po několika dnech užívání léků z této skupiny.

Všechna léčiva s laxativním účinkem jsou vybrána na základě věku pacienta, souvisejících patologií. Mnoho změkčovačů pro interní použití se během těhotenství a dětí nezobrazuje.

Změkčování stolice s dietou

Léky předepsané ke zmírnění výkalů často působí pouze při jejich užívání. Hlavním úkolem při normalizaci konzistence výkrmu a frekvenci výkalů je proto stanovena dieta.

Aby každá střevní jízda vyklouzla ze střeva, měkké stolice potřebují zcela přehodnotit své stravovací návyky a stravu. Odborníci na výživu se zácpou doporučují:

• Jak pít víc. Potřebujete začít den sklenicí vody a během celého dne musíte vypít alespoň dva litry vody. Ve vodě, zejména ráno, můžete přidat citronovou šťávu nebo med. Nesladené kompoty, zelený čaj, ovocné nápoje jsou dobré pro střeva.
• Zahrňte do stravy potraviny obsahující vlákninu. Změkčení stolice přispívá k každodennímu používání švestek nebo čerstvých švestek, broskví, hrušek, jablek, špenát, cukety, dýně, meruňky, hroznů. Během dne musíte jíst nejméně 400 gramů čerstvých zeleninových plodů, je vhodné připravit saláty rostlinným olejem ze zeleniny.
• K dispozici jsou pokrmy z obilovin. Při zácpě, rýži a semolině mají jen malý prospěch, ostatní obilniny přispívají k tvorbě měkkých kusů potravin.
• Konzumujte zeleninové polévky pravidelně na volném vývaru.
• Pít mléčné výrobky. Čerstvý kefír, jogurt, acidofilus přispívá k normalizaci mikroflóry, což je nezbytné pro normální trávení všech příchozích potravin.
• Jezte frakční, ale ne velké části.
• Zahrňte do doplňků stravy - otruby, mořské kale, lněné semínky. Tyto léky jsou přirozené projímadla, a proto nejen změkčují fekální hmoty, ale také zlepšují intestinální peristaltiku.
• Nepřejívejte se.

Při zavádění do stravy nových pokrmů a produktů je nutné vyhodnotit, jak lidské tělo reaguje na ně. Některé druhy jídla u některých lidí způsobují zácpu, u jiných naopak pomáhají ulevit střevní pohyby. Vzhledem k individuální reakci trávicího systému může být vaše denní menu sestaveno tak, aby konzumované pokrmy vždy přispívaly k tvorbě měkkých stoliček.

Při zácpě můžete použít tradiční metody léčby. Je třeba mít na paměti, že některé fytoceptory z ospalosti vedou ke zvýšené nepohodlí, a proto jsou kontraindikovány u dětí a oslabených pacientů.

Dostatečná fyzická aktivita také pomáhá v boji proti zácpě. Sportovní nebo fyzické cvičení samozřejmě nemohou zmírnit fekální masy, ale mohou zlepšit motilitu střev, a proto se výkaly neshromadí a neztuhnou.

Změkčení výkalů se zácpou zabraňuje výskytu nežádoucích důsledků, které se mohou objevit při výskytu tuhých výkalů. Nejlepší je zvolit správný přístup k řešení problému s obtížným pohybem střev u svého lékaře, stejně jako u mnoha patologií, a to nejen konzervativních, ale také může vyžadovat chirurgickou léčbu.

Důsledky tvrdé stolice při zácpě

Normálně by masy stolice měly sestávat z 30% potravních odpadů, mikrobů a desquamated epitelu a 70% vody. Je to voda, která dělá výkaly měkké, takové výkaly se snadno vylučují a proces defekace nevede k nepohodlí.

Při zácpě, hromada zpracovaných potravin obsahuje malou tekutinu, a proto se stává hustou, téměř tuhou. Vyprázdnění takových výkalů vede k poměrně negativním změnám.

Za prvé, rektální sliznice je zraněná, nejenže se táhne, ale rozkládá se v těch nejzranitelnějších místech, to znamená, že se vytvářejí praskliny.

Zadruhé je zapotřebí velkého úsilí k evakuaci těsné stolice a někdy pokusy nevedou k pozitivnímu výsledku.

Trhliny vzniklé během zácpy se stávají zdrojem bolestivých pocitů a krvácení spolu s masami stolice. Pokud poranění organu dále pokračuje, může způsobit silnou zánětlivou reakci, která probíhá s nepohodlí a teplotou.

Tvrdá stolice vzhledem k tomu, že pro jejich tlačení vyžaduje větší úsilí, se často stávají provokativními příčinami onemocnění, jako jsou:

Ve stáří neustále silné pokusy o defekaci vedou k narušení krevního oběhu, což může být přímou příčinou mrtvice nebo srdečního záchvatu. Je nemožné přetáhnout ani při aneurysmatu aorty, po operacích břicha, během těhotenství.

Tvrdé výkaly jsou extrémně nežádoucí u dětí. Dokonce i jediné odstranění hustých výkalů může vést k takovým bolestivým pocitům, že si ten malý bude dlouho vzpomínat a bude bránit nutkání vykašlat až do konce. Těžké střevní pohyby způsobí zácpu.

Vezmeme-li v úvahu všechny negativní vlivy pevných fekálních hmot na tělo, není pochyb o tom, že je třeba zmírnit. A to může být dosaženo jak s pomocí léků, tak se změnou obvyklé stravy.

Laxative svíčky pro zácpu: vyberte nejlepší

Slabá střeva se nedokáže včas zbavit rozkladných produktů, což vede k intoxikaci těla a bolesti v břiše. Užívání tablet pro zácpu není vždy vhodné, ale svíčky budou schopny problém vyřešit rychle a s minimálním rizikem pro zdraví. Čípky jsou snadno použitelné a poskytují přirozené čištění střev v krátkém čase. Svíčky změkčují fekální hmoty a odstraňují je bez námahy.

Mechanismus účinku rektálních čípků

Používejte svíčky pro potíže s střevem by měla být po provedení opravy výživy. Pokud se peristaltizace nezlepšuje zvýšením denního příjmu vlákniny, použijte léky, které dráždí tlusté střevo.

Svíčky pro zácpu mají následující účinky:

• stimulovat kontrakci střevních stěn;
• zvyšuje sekreci hlenu pro snadnější vylučování výkalů;
• snižuje bolest při pohybu střev.

Pro profylaktické účely se používají laxativní čípky pro hemoroidy, pokud je stres během pohybu střev nežádoucí.

Přehled laxativních čípků

Farmaceutika se liší v principu fungování, takže v každém případě jsou vyžadovány určité léky. Přidělte kombinované svíčky, jsou všestranné a bezpečné, a proto je možné je doporučit pro různé druhy zácpy. Obvykle jsou rektální čípky rozděleny na glycerin generující, dráždivý a změkčující plyny.

Je nepříjemné

Přípravky této skupiny jsou zaměřeny na mechanické dráždění střeva působením chemických složek čípků. Patří mezi levné a účinné prostředky při léčbě chronické a zhoršující se zácpy. Stimulujte produkci hlenu a vyčistěte střevní proces bez bolesti. Doma se také používají svíčky z mýdla, jsou otravné a čisté.

Prvních pět ověřených lékáren obsahuje:

Glycerin

Do této kategorie patří glycerinové čípky. Pomáhají dospělým a dětem různých věkových skupin. Lék jemně dráždí střeva, změkčuje výkaly, obaluje konečník, usnadňuje vyprazdňování. Přípravky ve formě dětí mohou být použity od narození. Takové prostředky mají vždy předponu v názvu - "děti". V každém případě je však nutná konzultace s pediatrem před léčbou zácpy u novorozenců.

Seznam laxativ na glycerolu zahrnuje:

Tvorba plynu

Čípky s účinkem generujícím plyn vylučují oxid uhličitý, který dráždí střeva a způsobuje jeho smrštění. Oni jedou okamžitě a intenzivně čistí střeva. Skupina nadouvadel zahrnuje:

Kontraindikace

Používejte opatrně svíčky během těhotenství a v dětství. Lék je vybrán s ohledem na klinický obraz a možné poškození zdraví. Laxative vlastnosti mají svíčky, které nejsou určeny pro léčbu zácpy, například "Viferon". Jejich použití je vhodné při léčbě nachlazení u dětí se současnými problémy s křeslem.

Absolutní kontraindikace užívání rektálních čípků jsou:

• střevní eroze;
• nádory v tlustém střevě;
• dehydratace;
• anální trhliny a komplikované hemoroidy;
• Crohnova choroba.

Důsledky dlouhodobého užívání

Nevýhodou rektálních čípků je tvorba závislosti. Dokonce i nejbezpečnější a nejspolehlivější prostředek vyvolává střevní zábranu. Pokud by se s jeho funkcemi dříve nedokázal vyrovnat, pak po dlouhodobé léčbě rektálními čípky bude proces defekace komplikovanější. Někteří výrobci uvádějí, že jejich drogy nejsou návykové, ale svíčky nelze používat déle než 7 dní.

U problémů s pohybem střev a nemožnosti použití rektálních čípků se doporučují perorální laxativa. V případě hemoroidů předepište svíčky "Relief" s kombinovaným účinkem nebo čípkovými čípky s protizánětlivým účinkem. V případě syndromu silné bolesti se "Diclofenac" užívá jednou.

Pokyny pro zavedení svíček

Čípky se zavádějí do anusu po hygienických postupech. To se provádí jednou denně, nejlépe ráno 20 minut po snídani. Před spaním se svíčky nepoužívají, jinak se namísto zdravého spánku očekává, že pacient bude častě naléhat na toaletu.

Funkce úložiště

Svědejte výhradně na chladném místě. Když teplota stoupá, čapíky se změkčují a jejich zavedení je nemožné. Následující metoda pomůže rychle ochladit výrobek: čípky v jednotlivých obalech jsou umístěny v ledové vodě nebo v mrazničce po dobu několika minut. Nejlepší je však předem ochladit výrobek - pokles teplot nepříznivě ovlivňuje léčivé vlastnosti léčiva.

Recenze

Galina: Použité svíčky "Relief" pro zácpu na pozadí hemoroidů. Bylo možné vyřešit oba problémy. Začala léčbu okamžitě po nástupu příznaků, nebyly žádné komplikace, a tak rychle normalizovala své stolice a zbavila se hemoroidů.

Igor: Zpočátku léčil zácpu lidovými metodami, ale pak si uvědomil, že to může trvat déle. Byli mučeni bolesti břicha, dno praskalo a nemohlo jít na toaletu. Nakonec jsem koupil Ferrolax. Jednoho dne jsem ho použil s přestávkou a bylo to celé. Teď dělám bez drog.

Nina: Zachycené glycerinové svíčky. Používají je po porodu. Došlo k roztržení, byla šitá, takže nebylo žádoucí, aby se při vyprazdňování střev stýkalo. S pomocí svíček jsem šel na záchod snadno, použil jsem svíčky podle potřeby.