Problém zácpy je u mnoha lidí běžný. Zpožděný pohyb střev může často být doprovázen bolestí a nepohodlí ve střevní oblasti, což dále zhoršuje lidskou pohodu.

Existují dva hlavní mechanismy zácpy - atonické a spastické. V prvním případě je porušení propagace fekálních hmot přes tlusté střevo způsobeno snížením funkce evakuace motoru střeva kvůli nedostatečnému tónu hladkých svalů stěn tlustého střeva. Na rozdíl od atonické, spastické zácpy se naopak objevuje kvůli nadměrně vysokému tónu střevních stěn v jednotlivých částech, což způsobuje křeče a vytváří překážky pro normální pohyb výkalů. Často se objevuje u lidí na pozadí nervových stresů a zkušeností, stejně jako v důsledku otravy. Léčba této zácpy je zvolena na základě důvodu, který způsobil porušení židle.

Příčiny spastické zácpy

Hlavní příčinou spazmů ve střevech, které vedou k obtížným pohybům výkalů, je porušení inervace tlustého střeva kvůli určitým problémům s nervovým systémem. Výsledkem je, že hladké svaly křeče v některých částech střeva, které způsobují zúžení jeho lumen, zpoždění nebo úplné zastavení pohybu fekálních hmot.
Velmi často se tato porucha střev u lidí projevuje po emocionálních šokách, duševních poruchách nebo nervovém stresu. Následující patologie endokrinních žláz může také způsobit spastickou zácpu:

• hypotyreóza;
• diabetes mellitus;
• nemoci hypofýzy;
• ovariální dysfunkce během menopauzy nebo hormonálních poruch.

Črevné křeče se někdy objevují na pozadí chronické intoxikace těla. Například pokud je v důsledku odborné činnosti osoba neustále v kontaktu s olovem nebo sloučeninami rtuti. Spastická zácpa se často objevuje při zneužívání některých léků nebo nikotinu.

Známky spastické zácpy

Hlavním příznakem zácpy, bez ohledu na mechanismus, je nepřítomnost stolice u osoby po dobu tří dnů nebo více nebo pocit neúplného vyprazdňování střeva na konci úkonu defekace. Současně mají fekální masy velmi hustou konzistenci, v jejímž důsledku je jejich výkon bolestivý a vyžaduje velké úsilí, silné napětí svalů pánevního dna a břišních svalů. U spastické zácpy, jejichž příznaky jsou vždy špatně tolerovány osobou, výkaly vycházejí v malých hrudích a připomínají tvar ovčích výkalů. Opožděné pohyby střev mohou být přítomné přerušovaně a mohou se vyskytovat pravidelně.
Klinické příznaky spastické zácpy zahrnují:

• pocit roztržení v břiše;
• zvýšená flatulence střev;
• ostré křečovité bolesti různých lokalizací;
• nečistoty hlienu ve stolici;
• nevolnost;
• bolesti hlavy;
• podrážděnost;
• ztráta chuti k jídlu.

Útoky bolesti v břichu jsou značně zvýšeny, když je člověk nervózní a prakticky se v nočním spánku prakticky nepřítomí, když je tělo uvolněné.

Důležité: Dlouhodobá zácpa může způsobit intoxikaci organismu metabolickými produkty, které se začnou reabsorbovat do krve střevních stěn. Příznaky otravy v tomto případě jsou nepříjemná chuť a pach z úst, únava, poruchy spánku, tendence k depresivním stavům.

Diagnostické metody

Pro potvrzení diagnózy spastické zácpy je pacient vyšetřen a vyšetřen. Lékař zjišťuje povahu a lokalizaci bolesti v břichu, kdy se objevily první příznaky, jak dlouho trvají a pak se zvyšují nebo snižují. Vyšetření pacienta se provádí palpací střeva přes přední břišní stěnu. V tomto případě je sigmoidální tlustá střeva při vyšetřování podobná turniketu, protože je ve stavu spasmů, zatímco cékum je naopak nadměrně rozšířen a uvolněný.

Chcete-li vyloučit jiné patologické stavy ve střevě a zjistit příčinu onemocnění, lze použít následující instrumentální diagnostické metody:

• rektoromanoskopie;
• irrigoskopie;
• fibrokolonoskopie;
• Ultrazvuk břišních orgánů.

Tyto studie poskytují informace o stavu střevní sliznice a stupni elasticity střev, umožňují vyhodnotit peristaltiku a funkčnost střeva jako celku.
Pokud je podezření na dysbakteriózu, je předepsána bakteriologická analýza výkalů.

Spastická léčba zácpy

V případě spastické zácpy se provádí komplexní léčba, jejímž hlavním úkolem je odstranit spasmus ve střevě a vyčistit ho ze stojatých výkalů. Aby byla přijatá opatření účinná a obnovit normální peristaltiku v hrubém střevě, je důležité zjistit příčinu těchto poruch a případně je odstranit. V případě zácpy spastické povahy by léčba měla probíhat pod dohledem odborníka, protože samo-předepisování léků, které jsou v tomto případě nevhodné, může nejen přispět, ale také významně zhoršit stav. V případě křeče se doporučuje pozorovat šetřící stravu, užívání antispazmodiků a sedativ a termální procedury.

Dieta

V případě střevních křečí by příjem potravy neměl dráždit stěny a zvyšovat motilitu. Doporučuje se dodržovat následující zásady:

• konzumované potraviny by měly být rozdrceny do stavu bramborové kaše nebo kaše, aby se zabránilo mechanickému podráždění střeva;
• nezahrnují výrobky, které mají příznaky ztuhnutí (rýže, želé, silný čaj atd.);
• potraviny a nápoje ke snížení křečí musí být přijaty v teplém stavu;
• vyloučit produkty, které zvyšují tvorbu plynu ve střevech (zelí, luštěniny atd.);
• nepoužívejte cibuli, česnek, koření a jiné produkty, které mohou způsobit podráždění střevní sliznice;
• jíst často, ale v malých porcích.

Dieta pro spastickou zácpu během exacerbací může zahrnovat:

• vařená zelenina s přidaným máslem nebo rostlinným olejem;
• vařené maso a ryby;
• kaší na vodu nebo mléko;
• ovoce a bobuloviny (kromě třešní, citrusů a borůvek) bez kůry ve formě bramborového pyré;
• zeleninové polévky a polévky v bujónu;
• fermentované mléčné výrobky;
• minerální voda bez plynu, slabé čaje, kompoty, zubní infuze.

Důležité: U spastické zácpy jsou přípravky obsahující velké množství vitaminu B1 velmi užitečné při podpoře regulace střev nervovým systémem.

Lékařská terapie

Z léků se zpožděním v oblasti střev způsobených střevními spasmy jsou nejčastěji předepisovány antispazmodiky. Účinně odstraňují bolest tím, že uvolňují hladké svaly střevních stěn a přispívají k obnově evakuační funkce. Mezi antispasmodikami pro spastickou zácpu je obvykle předepsáno:

Užívání léků laxativního účinku je nežádoucí a používá se jako poslední možnost. Většina z nich stimuluje střevní peristaltiku, která může dále zvyšovat křeče a zhoršovat stav osoby. Chcete-li vyčistit střeva, užívejte laxativa (například Duphalac a jeho analogy, Fitomucil), je v tomto případě nutná současně s antispazmodikou.
Při zácpě, která vznikají z duševních poruch a nervového stresu, jsou předepsány sedativa nebo trankvilizéry, které ovlivňují nervový systém.

Důležité: Při výběru léků na spastickou zácpu je třeba velmi pečlivě přistupovat a přísně dodržovat doporučení lékaře.

Lidové metody

Tradiční metody léčby mohou být použity pro spastickou zácpu po předchozí konzultaci s lékařem. Jedním z nich je klystýr s odvar z mátového nebo citrónového balzámu, který má relaxační účinek na střeva. Do dutiny konečníku se postupně zavede 200 ml předvařeného vývaru, ochlazeného na teplotu 38-39 ° C. Také se používá k čištění střeva voda-olej střeva. Jsou připraveny ze zahřátého oleje (ricin, slunečnice, olivový olej) a vařené vody. Objem vstřikovaného roztoku by neměl být větší než 500 ml.
Dobrý relaxační účinek na celé tělo a střeva má také teplé lázně s přídavkem esenciálních olejů nebo odtučněním uklidňujících bylin. Aplikace tepla na břicho a lehké pohyby pomáhají uvolnit spastické střevní stěny, což sníží bolest a zlepší funkci střev.

Spastická léčba zácpy

Správně fungující střevo zajišťuje vysoce kvalitní trávení jídla a včasnou evakuaci odpadu. Ale co dělat, když jsou poškozeny funkce gastrointestinálního traktu a to je známo různými potížemi v procesu vyprazdňování?

Popis spastické zácpy

Většina lidí nemusí vysvětlovat, co to je - zácpa a jak se to děje, protože mnoho lidí o tom ví. Nicméně zřídka je někdo vědoma existence klasifikace této nemoci na základě důvodů jejího výskytu.

Klasifikace

Existují tři typy:

• atonická zácpa způsobená pomalou peristaltikou tlustého střeva;
• zácpa způsobená kolitidou;
• spastická zácpa způsobená porušením inervace orgánů gastrointestinálního traktu na pozadí různých patologických procesů v těle.

Inervace je spojení orgánů a tkání s centrálním nervovým systémem nervy. Ty druhé vysílají signály a systém reguluje práci v souladu s potřebami těla. Komunikační přestávky - dochází k poruchám.

V případě spastické zácpy je to přesně to, co se děje: problémy autonomního nervového systému vedou k intestinální dysfunkci, kdy se dlouhodobé svalové křeče v určitých částech tohoto procesu stávají příčinou zpoždění potravinového odpadu.

Příčiny a symptomy

Symptomy a léčba onemocnění závisí na faktorech, které ovlivňují vývoj onemocnění.

Na rozdíl od atonického, u spastické zácpy není narušení pohybu výkalů způsobeno pomalým, ale naopak příliš vysokým tónem stěn hladkého svalstva střev.

Hlavní příznaky spastické zácpy:

• potřeba dodatečného úsilí svalů perineu a břicha v procesu uvolňování výkalů;
• pocit nedostatečného střeva po odchodu do záchodu;
• bolest během pokusů, trauma konečníku;
• suché výkaly ve formě ovčích výkalů, hustá konzistence, někdy smíchané s krví;
• pocit plnosti v břiše a neustálé nadýmání;
• žádné střevní pohyb po dobu dvou nebo více dnů.

Všechny tyto znaky ukazují, že tělo z nějakého důvodu není schopno vyčistit až do konce. Existuje otravy se svými vlastními toxiny, což vede ke snížení výkonu, depresi, poruchám spánku a také se projevuje bolesti hlavy, nepříjemnou chutí v ústech a stejnou vůni.

Lékař, který by měl být zmíněn pro výše uvedené příznaky, je proktolog nebo gastroenterolog.

U dospělých

Příčinou střevních křečí může být hluboké pocity, duševní poruchy a nervové šoky. Také jejich vývoj u většiny dospělých přispívá k:

• patologické procesy způsobené dysfunkcí štítné žlázy, hypofýzy, vaječníků, hormonální nerovnováhy;
• intoxikace, dehydratace, zneužívání nikotinu a léků.

Spastická zácpa po porodu

Statistiky ukazují, že téměř 80% žen má problémy s defekací během těhotenství a 30% po porodu. To je způsobeno charakteristickou emoční nestabilitou, hormonální restrukturalizací a skutečností, že krevní oběh ve vaskulárním systému pánve je zpomalen kvůli tlaku vzrůstající dělohy na střevě.

U dětí a kojenců

Spasticita u dětí není neobvyklá v předškolním a školním věku. Vyskytuje se v důsledku nesprávné výživy - nadměrné konzumace sladkostí, rychlého občerstvení ve spěchu, například ve škole během přestávek nebo v důsledku prodlouženého stresu.

Křeče ve střevech u kojenců se objevují kvůli neúplně vytvořenému nervovému systému, přechodu k umělému krmení, který nakonec způsobuje neurogenní zácpu.

Léčba dětské spastické zácpy provádí lékař. V podstatě to vše přichází na krátkou léčbu rektálními čípky, ve velmi vzácných případech jsou předepisovány antispazmodiky.

Indikace pro klystýr. Kdy a jak jsou vyrobeny

Existuje mnoho léků a lidových léků pro boj s stagnací střeva. Všichni mají laxativní účinek a v mnoha situacích, spolu s dieta a objemnými plnidlami, zachrání člověka před problémy s vyprázdněním. Ale ne vždy. Stává se, že ani ve svíčkách, ani ve stravě, ani ve velkých dávkách pomáhají.

A na záchranu přijde čistící klystýr - postup s téměř okamžitým účinkem. Rychle odstraňuje nečistoty bez ovlivnění intestinálního tónu nebo jeho receptorů.

Pro jeho provedení budete potřebovat dva litry vařené vody při pokojové teplotě a pohár Esmarch (pro děti malou stříkačkou). Externě se zařízení podobá kaučukovým topným tělesem vybaveným pružnou výtokovou trubkou s plastovým hrotem na konci.

1. Je nutné vyplnit hrnku se složením, zablokovat hadici kohoutem a poté jej zavěsit ve vzdálenosti 1,5 a půl metru od podlahy. Pokud jsou ke sledování teploty infuzního roztoku velmi důležité spasmy střeva. Voda by měla být nejméně 36 stupňů, protože chladnější voda může zhoršit křeče. V roztoku pro klystír můžete přidat heřmánkový extrakt nebo lžíci domácího jablečného octa. Tím se zmírní zánět a normalizuje peristaltiku. Je přípustné provést lehkou masáž břicha, pokud nejsou žádné silné potíže.
2. Osušte špičku vazelínou nebo olejem a vstupte do konečníku pacienta.
3. Je lepší provést klystýr ve dvou fázích: nejprve zavést trochu vody, až do 500 ml, aby se pacient zbavil dopravní zácpy a po vyprázdnění zbytek.
4. Nastavením výšky kruhu je možné řídit rychlost, jakou tekutina vstupuje do střevní dutiny.
5. Aby voda mohla proniknout hlouběji do hloubky a lépe se rozdělit, měl by pacient ležet po klyzmatu na pravé straně po dobu nejméně pěti minut, v ideálním případě 15, a teprve poté jít na toaletu.

U kojenců by objem tekutiny vstřikované do střeva neměl přesáhnout 50 ml, u dětí předškolního věku je norma 100 až 300 ml, limit po 10 letech je 500 ml.

Olejové a vodní oleje z kosti, oliv a slunečnicového oleje jsou považovány za efektivnější.

Obnova se spastickou zácpou - nouzovým opatřením a extrémem, nemůže být často používána. Kromě toho má řadu kontraindikací:

• v prvních dnech po těžkých chirurgických zákrocích, jestliže během nich byly postiženy orgány gastrointestinálního traktu;
• akutní onemocnění orgánů břicha - apendicitida, peritonitida atd.;
• různé patologické stavy ve střevě, maligní novotvary;
• gastrointestinální, hemoroidní a děložní krvácení;
• slabé srdce, těžké srdeční selhání.

Jaké léky se užívají k léčbě

Jedním z hlavních úkolů při léčbě spastické zácpy u dospělých je odstranit křeče a pomáhat střevám se osvobodit. To je důvod, proč lékaři spolu s laxatiky často předepisují antispazmodické léky. Dokonale uvolňují hladké svaly střevních stěn, což pomáhá obnovit evakuační funkci orgánu.

Před léčbou se doporučuje podstoupit vyšetření, porozumět faktorům, které vyvolávají onemocnění, protože velmi často dochází na pozadí endokrinních změn a poruch metabolismu vody a elektrolytů v těle.

Pokud jsou stres a duševní poruchy příčinou křečí, jsou předepsány sedativní sedace.

Laxativa a antispazmodiková léčiva

Pamatujte, že laxatika léky zvyšují intestinální motilitu, což je nežádoucí pro spastickou zácpu, takže je důležité poradit se s lékařem, který si zvolí komplexní léčbu.

Laxativa (Duphalac a Fitomucil) poskytují dobré výsledky spolu s antispazmodikami, jako je No-shpa, Papaverine, Papazol a Dibazol.

Výživa a dieta

Obrovská úloha v léčbě je věnována stravě. Výživa pro spastickou zácpu zahrnuje vyloučení hrubých potravin, dráždění střev a způsobení tvorby plynu. Z tohoto důvodu se doporučuje použití rostlinných produktů v ošoupané nebo vařené formě.

Je důležité zahrnout do menu mléčné tuky, které mohou zmírnit svalové křeče: zakysanou smetanou, smetanou, výrobky z tvarohu, přírodním máslem a před spaním si vezměte sklenici kefír nebo jogurtu.

Produkty, které se doporučují vyloučit:

• tučné maso, sádlo;
• čerstvý bílý chléb, pečivo, pečivo;
• uzené a uzeniny;
• cibule, řeřicha, křenu, pepře, česneku a jiných pikantních koření;
• konzervované potraviny;
• některé druhy obilovin - rýže, krupice, ječmen;
• houby, luštěniny, ořechy, zelí;
• silný čaj a káva, kakao, sýtené a alkoholické nápoje.

Cvičení pomáhá?

Bez ohledu na to, co způsobilo jakoukoli zácpu, neměli byste vyloučit problém fyzické aktivity.

Existují speciální cvičení, která zlepšují intestinální peristaltiku a mají příznivý účinek na celkovou pohodu pacienta.

Dokonce i zařazení programu do půlhodinového běhu nebo pěšky může normalizovat židli.

Léčba lidovými metodami

Před použitím lidových receptů na spastickou zácpu byste se měli poradit se svým lékařem.

• Nejúčinnějším způsobem uvolnění střeva ze stojatých procesů je očistná klystýrka s přidáním infuze rostlin s relaxačním a antispastickým účinkem. Pro tyto účely se doporučuje používat listy máty a citrónový balzám.
• Podobný výsledek je možné získat z teplých lázní s přídavkem několika kapek esenciálního oleje nebo infuze upokojujících bylin.
• To také pomáhá zahřát a lehce hladit povrch břicha.

Byliny pro spastickou zácpu

V boji proti spastické zácpě, tradiční medicína doporučuje použití vnitřních odvarů léčivých bylin, které mohou nahradit pilulky.

Nejpopulárnější z nich jsou:

• rajčatová kůra;
• Zhoster laxativum;
• valerijský kořen;
• senna listy;
• oddenka z lékořice a kalamusu;
• anýzu;
• fenikel, kmín semínka;
• mátou

Prevence

Na základě jednoduchých doporučení pomůžete před zácpou:

1. Jedzte čerstvé a sušené ovoce každý den, abyste pomohli odstranit fekálie z čreva: sladké jablka, meruňky, hrozny, slivky a sušené meruňky.
2. Přesunout více. To pomůže zabránit syndromu líné střeva a dalšího přetížení.
3. Postupujte podle pitného režimu tím, že pijete několik sklenic čisté vody denně a pokud je to možné, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy.
4. Navštivte toaletu včas.
5. Dodržujte pravidla zdravé výživy.

Nesmíme zapomínat, že je snazší vypořádat se s jakoukoliv chorobou v rané fázi, proto je důležité okamžitě konzultovat lékaře.

Jak se zbavit spastické zácpy a proč se vyskytuje

Mezi různými poruchami trávicího systému je často spastická zácpa. Takový problém s defekací vyplývá z porušení intestinální motility. Existují různé důvody pro tuto podmínku, ale výsledek je jeden - nedostatečná defekace nebo její nepřítomnost po dlouhou dobu.

Co se nazývá spastická zácpa a jak je to nebezpečné?

Nejprve musíte pochopit, co je spastická zácpa z fyziologického hlediska. Na pozadí střevní hypokinézy (narušená motilita) dochází ke stagnaci výkalů. Tato podmínka je diagnostikována v případě, že do 48 hodin chybí defekace.

Dlouhodobá retence stolice kromě zhoršení pohody vede k různým komplikacím. Patří mezi ně sekundární kolitida, refluxní enteritida (když je obsah céka vyhozen do tenkého střeva), paraproctitida, hemoroidy. V některých případech se vyskytuje hepatitida, poruchy v žlučových cestách.

Pokud dojde k zácpě, je nutné okamžitě zjistit její příčiny a zahájit vhodnou léčbu. Bez ohledu na to, zda dítě nebo dospělý stěžují na zpoždění na židli, nelze porušení ignorovat.

Příčiny nemoci

Hlavním faktorem výskytu spastické zácpy je narušení vedení nervových zakončení umístěných na střevní stěně. Lékaři identifikují několik důvodů vedoucích k tomuto selhání:

• endokrinní abnormality;
• zdůrazňuje, nemoci nervového systému;
• chyby při dietě;
• zneužívání projímadel.

Co je zácpa?

Spastická zácpa má charakteristické symptomy. Hlavním projevem je nepřítomnost křesla po delší dobu, více než 48 hodin. Pokud dojde k pohybu střev, je stolice malá, je tvrdá a suchá. Po návštěvě toalety není pocit úplného vyprázdnění.

Pacienti si stěžují na bolesti břicha, pocit plnosti, plynatost. Později se připojí další příznaky, což naznačuje zhoršení celkového stavu: snížení chuti, změna nálady, nálada není k lepšímu, schopnost práce je snížena. Existují také vnější příznaky poruch zažívacího traktu: suchá kůže, bledost a letargie, problémy se srstí, křehké nehty.

Spastická zácpa během těhotenství

Když nosíte dítě v ženském těle, dochází k nejrůznějším změnám, mezi nimiž nejsou nejvíce příjemné. Spastická zácpa u těhotné ženy se vyskytuje méně často atonickým. Je způsobena hlavně hormonálními změnami. Vedou k zvýšené podrážděnosti, emocionalitě. Také fakt vyvolávající zácpu je dieta - i známé potraviny mohou být asimilovány novým způsobem, což způsobuje potíže s trávením.

Příznaky spastické zácpy během těhotenství se neliší od ostatních případů. Žena se bála bolesti břicha, často na levé straně, nadýmání, bzučení. S častým nutkostí na stolici je stolice skromná, tvrdá, někdy nepřítomná.

Spastická zácpa po porodu

Symptomy zácpy mohou nastat i dlouho po porodu. Důvod zůstává stejný - nervové napětí, stres (a porod je vždy stres), hormonální změny v těle. Určitou roli hraje stav střevních stěn, zhoršená peristaltika.

Charakteristiky zácpy u dětí

Nejčastěji se takové porušení objevuje u dítěte, které začalo přecházet z kojení do umělé. Retence stolice může také nastat jako reakce na doplňkové potraviny.

U staršího dítěte dochází k spastické zácpě, když se jedná o velké množství sladkostí, pečení, kvůli potravním suchým přídělům.

Stres způsobuje také patologii - začátek návštěvy mateřské školy nebo školy, hádky s rodiči, přemístění a tak dále. Příznaky jsou ve všech případech stejné, spastická zácpa u dětí se neliší od spánku u dospělého.

Diagnostika

Přítomnost křečí a bolesti, nepřítomnost židle nebo jejího extrémně malého množství, nadýmání - to vše naznačuje patologii. Ale nevysvětluje jeho příčiny. Rovněž je třeba mít na paměti, že existují další stavy s podobnými příznaky, ale nebezpečnější. Proto se provádí diagnostika, která určuje příčinu onemocnění a rozlišuje mimořádný stav.

Při vyšetření se vyšetřuje anamnéza, vyšetří se pacient, provede se manuální vyšetření. Během palpace břicha je posuzována jeho měkkost: napětí svalů by nemělo být určeno (toto je vždy znamení nouze). U spastické zácpy je charakteristický napjatý, sintrovaný sigmoidní tlustý střep a uvolněná slepota.

Irigoskopie, fibrokolonoskopie, rektoromanoskopie jsou předepsány k posouzení stavu střevního řezu. Nezapomeňte analyzovat výkaly. Pokud máte podezření na porušení endokrinního systému, je předepsán odpovídající výzkum.

Komplikace spastické zácpy

Pokud léčba není zahájena včas, vzniká zánět v důsledku akumulace výkalů. Ale fekální kameny jsou považovány za závažnější komplikace, kvůli níž dochází k obstrukci střev a dokonce ke fekální peritonitidě. Jedná se však o vzácné případy, zejména takové patologické stavy jsou charakteristické pro lidi starších nebo lůžkových pacientů.

Způsoby léčby

Terapeutický režim velmi závisí na příčinách zácpy. Pokud se jedná o endokrinní, neurologické faktory, jsou předepsány vhodné léky. Totéž platí pro jiné fyziologické faktory. Ale pro všechny pacienty, bez ohledu na povahu onemocnění, jsou uvedeny:

• individuální strava;
• léky na zmírnění křečí;
• Cvičební terapie.

Pomáhá i tradiční medicíně. Léčivé byliny a její další prostředky by měly být předepsány pouze lékařem.

Dieta

Vzhledem k tomu, že dochází k spastické zácpě spasmů střevního GIT, potraviny by neměly dále dráždit střevní stěny. Z jídelníčku vylučujte hrubé jídlo. Doporučené rostlinné a mléčné výrobky, maso, ryby.

Menu pro spastickou zácpu

Dieta pacienta by měla obsahovat zeleninové polévky, masové a rybí vývary. Druhé pokrmy - vařené nebo dušené, ze zeleniny, masa a ryb. Doporučujeme všechny druhy mléčných výrobků, s výjimkou sýrů.

Obiloviny jsou povoleny, ale protože zácpa je doprovázena otokem, ječmen, pšeničné krupice se nedoporučují, rýže je také vyloučena z menu (má fixační vlastnosti). Můžete jíst tmavý chléb, krekry, celozrnné těstoviny, ale v malém množství.

Povolené a sladkosti: domácí džem, přírodní marmeláda a marshmallows, med, cukr, sušené ovoce. Ovoce lze také konzumovat, avšak v malých množstvích. Pod zákazem jsou pouze citrusové plody, borůvky, třešně. Z nápojů byly povoleny kompoty, slabý čaj, čerstvé šťávy, kyčelní kyčle.

Léky

Vzhledem k tomu, že příčinou zácpy je křeče, předepisují se antispazmodiky. Laxatíva by měla být předepsána lékařem a mohou být užívána pouze po zmírnění křečí.

Laxatíva

Většina těchto léků zvyšuje peristaltiku a tlusté střevo, stejně jako se spastickou zácpou to jen zhoršuje problém. Proto se doporučují mikroklistry jako laxativa.

Zmírněte fekální hmotnost léku pro orální podání na bázi simethiconu, laktulózy.

Antispazmodické léky

Nejznámější antispasmodika, která pomáhá dobře při zácpě: Drotaverin, Papaverine, Dibazol. Tyto levné a účinné prostředky mají minimální kontraindikace. Jiné antispasmodiky - Spazmolgon, Baralgin, Spazmil mají analgetické vlastnosti.

Enema

Doma doma klystý pomáhá zbavit se zácpy. Pro její použití použijte vodu nebo odvar z mátového, citrónového, lněného, ​​olivového nebo slunečnicového oleje.

Používané tekutiny se nutně zahřívají na teplotu těla, injektují se v malém objemu (až do 200 ml), velmi pomalu. Takové ošetření je účinné jak změkčením výkalů, tak zmírněním křeče.

Fyzická kultura

Pohyb je nejlepší prevencí zácpy, proto je v terapeutickém komplexu vždy přítomna fyzikální terapie. Není nutné dělat složité cvičení - 30 minut energetické procházky nebo pravidelné gymnastiky stačí na normální činnost GIT.

Lidová medicína

Existuje mnoho receptů, které vám pomohou zbavit se zácpy bez léků. Pro tyto účely, s použitím různých bylin a koření - od nich dělat infuze, odvarky. Nevyhnutné komponenty lze snadno zakoupit v lékárně, ať už jednotlivě nebo jako hotový sběr.

Byliny pro spastickou zácpu

Pro ošetření použijte mátou, divoký lněk, přeslička, řebříček, třezalku tečkovanou. Vezměte čajovou lžičku bylin nebo směs, nalijte sklenici vroucí vody, nechte vařit 15 minut. Lék užívejte dvakrát denně po jídle.

Pomáhá infuzi semena kopru nebo feniklu, kmínu, anýzu. Z nich uděláte infuzi nebo přidáte koření na bylinný odvar.

Prevence

Aby se nemuseli starat o zpoždění židle, je třeba vést aktivní životní styl, cvičit nebo pravidelně chodit. Fyzická kultura má pozitivní vliv na náladu. A to je užitečné vzhledem k povaze spastické zácpy.

Ze stravy je třeba vyloučit sádlo, mastné maso, čokoládu, pečivo, cukrovinky. Pokud existuje tendence k zácpě, nejezte studené nápoje a jídlo. Nedoporučuje se přejídání.

Měli byste být opatrní, abyste dostávali antibiotika, laxativa. Měli by být předepsány pouze lékařem. A je nutné přísně dodržovat doporučený režim dávkování.

Protože stres je častou příčinou spastické zácpy, měli byste se vyhnout stresovým situacím, dodržovat správný režim spánku a odpočinku. Pokud některé situace způsobí násilnou reakci, měli byste se uchýlit k mírným sedativám, ale určitě byste se měli poradit s lékařem.

Co je spastická zácpa?

Normální fungování střev může být z různých důvodů narušeno. Jednou z nich je spastická zácpa. Příznaky a léčba této nemoci budou popsány v tomto článku.

Zácpa je prodloužená absence defekace. On je spastický a atonický. Spastická zácpa nastává, když je narušena funkce tlustého střeva.

Toto porušení se nazývá hypokinezie. Pokud má člověk žádnou potřebu vyrážet déle než 2 dny, pravděpodobně má zácpu.

Symptomatologie

Než vy - seznamu příznaků této nemoci, měli byste rozptýlit mýtus o potřebě každodenních střevních pohybů.

Mnoho lidí, při absenci každodenní stolice, začne léčit sebe sama za zácpa. Ve skutečnosti nepotřebují léčbu, jelikož frekvence výdechu u lidí je individuální.

Symptomy spastické zácpy jsou různé:

1. Malé množství výkalů během stolice.
2. Výkaly jsou suché a tvrdé. Syndrome "ovčích výkalů" je onemocnění charakterizované přítomností vylučovaných tmavých fekálních pelet. V některých případech je zácpa doprovázena uvolněním kordových nebo stužkových výkalů.
3. Po defekaci nemá osoba pocit úplného vyprázdnění střev.
4. Obtížnost pohybu střev je doprovázena nepohodlí v dolní části břicha. Po vzniku odpadních plynů obvykle dochází ke zlepšení zdraví.
5. Plynatost. Jedná se o břišní distenzi, což je důsledek pomalého postupu výkaly ve střevě. V důsledku toho dojde k akumulaci plynů, což vede k meteorismu.
6. V některých případech může plynatost způsobit těžkou srdeční bolest.
7. Vyčerpání vzduchu.
8. Ztráta chuti k jídlu V ústech se objeví nepříjemná chuť.
9. Časté cíle hlavy.
10. Ztráta síly Člověk se cítí slabý a rychle unavený.
11. Svalové bolesti.
12. Bledost kůže. Stav pokožky se zhoršuje, ztrácí pružnost a ztrácí se.

Všechny tyto příznaky vedou k tomu, že osoba se stává nervózní. Jeho nálada se zhoršuje, může se dokonce dostat do deprese. Také spastická zácpa je často příčinou nespavosti.

Nicméně, ne všichni lidé mají zácpu doprovázený všemi výše uvedenými příznaky. Některé příznaky, jako například nespavost nebo křeč, mohou být chybějící.

Pokud však člověk systematicky nepracuje ve střevech, dochází k nadýmání a zhoršování blahobytu, léčba zácpy by měla začít.

Příčiny nemoci

Spastická zácpa nikdy nevyplývá právě takto. Křeče střev je důsledkem zvýšeného intestinálního tónu. Takže hlavní příčiny spastické zácpy:

• Stavy se trápí ve střevech a nemohou se v něm pohybovat kvůli svalové spasmové části střeva. Obvykle, když spasmus zmizí, má člověk nutkání se vydechnout.
• Zácpa se často vyskytuje v důsledku zvýšené tvorby plynu ve střevech.
• Endokrinní onemocnění mohou způsobit střevní křeče.
• Onemocnění, jako je diabetes, může způsobit toto onemocnění.
• U syndromu dráždivého střeva se často objevuje komplikace.
• Duševní stres také způsobuje toto onemocnění.

Komplikace spastické zácpy

Pokud osoba zjistila příznaky této nemoci, ale nezačala s ní léčit, mohou začít komplikace, například:

• Zánět konečníku.
• Rektální trhliny.
• Sekundární kolitida.
• Parakproktit.
• Hepatitida atd.

Pokud osoba trpí onemocněním žlučových cest, může být zácpa akutní. Pacient si bude stěžovat na nepohodlí v žaludku. On může trpět častými syndromy bolesti.

Pokud nezačnete léčbu této choroby včas, může dojít k onemocnění konečníku. Nejčastěji se u pacientů objevují hemoroidy.

Vedoucí k systematické a tvrdší zácpa může tuto nemoc ignorovat. To může vést k nemocem, jako je získaný megalocon.

Ve vzácných případech může pacient, který ignoruje léčbu zácpy, zaznamenat rakovinu tlustého střeva a konečníku. Jak pochopit, že pacient má rakovinu konečníku?

Pokud má příznaky, jako je ztráta velké hmotnosti, zhoršení zdraví a krev ve stolici - můžete mít podezření na novotvar.

Charakteristiky léčby této nemoci

Před zahájením léčby musíte určit příčinu zácpy.

Pokud je spastická zácpa důsledkem psycho-emocionálních otřesů, pak sedativní pilulka a relaxační terapie jí pomohou zbavit se.

Nicméně, jestliže onemocnění nebylo způsobeno nesprávnou funkcí těla, bude nutná odpovídající léčba.

Principy léčby spastické zácpy:

1. Nedoporučuje se předepisovat laxativa. V některých případech pacienti s intestinální obstrukcí potřebují chirurgickou intervenci. Užívání laxativ může mít negativní důsledky.
2. Stejně jako u starších pacientů, stejně jako u pacientů se spánkem, je pro ně léčení zácpou laxativ.
3. Střevní křeč může být odstraněn pomocí borovicových lázní a parafínových lázní.

Léčba této nemoci zahrnuje takový účinek na střeva, po které se sám podaří vypořádat se s tlakem přes fekální masy.

Proč pít zácpu při zácpě? Jejich účinnost je dána skutečností, že přispívají k rozšíření střevních stěn, což vede ke vzniku výkalů.

Pokud má člověk pravidelně problém spastické zácpy, léčba laxativy nepovede k žádnému přínosu, možná jednou.

Terapeutické aspekty spastické zácpy

Zácpa je problém, který se každý člověk setkal alespoň jednou v životě. Diskuse o chronickém průběhu této nemoci je možná, pokud trvá déle než 3 měsíce. Otázka jeho léčby znepokojuje lidi různého věku.

Existuje několik důležitých bodů v léčbě spastické zácpy:

1. Fyzická aktivita Zácpa se vyskytuje hlavně u lidí, kteří vedou sedavý životní styl, takže aktivita je jejich nejlepší prevencí.
   Faktem je, že pokud člověk sedí nebo leží dlouhou dobu, dochází v jeho břišní dutině k stagnaci krve. To vede k tomu, že podpora výkalů ve střevě je obtížná.
   Toto onemocnění se prakticky nevyskytuje u těch, kteří provádějí denní cvičení v břišní dutině.
2. Boj proti neurózám. Stres a nervozita patří mezi nejčastější příčiny zácpy. V důsledku toho, abyste zapomněli na to, že se její vzhled sníží na minimum, musíte se naučit, jak relaxovat a reagovat méně emocionálně na vnější podněty.
   Uklidňující čaje pomohou, aby se to stalo, například mátou. Přírodní antidepresiva jsou plody, jako jsou banány, jahody a grapefruity.
3. Dieta. Zachycení můžete léčit dietou. Změna stravy pomůže optimalizovat střeva a vyřešit problém stagnace ve stolici.

Existuje řada produktů, které se během stravy nedoporučují: výrobky z mouky (chléb, buchty), margarín, mléčné výrobky, ryby atd.

Potraviny bohaté na vlákninu naproti tomu přispějí k oživení. Jedná se o produkty jako pohánka, otruby, jablka, hrušky, brambory, celer atd.

Také ti, kteří trpí zácpou, by měli denně denně vypít hodně vody. Denní příjem vody - nejméně 2 litry.

Další důležitá nuance stravy během zácpy: nemusíte jíst pevné jídlo.

Nezáleží na tom, co lidé budou jíst, maso nebo jablko, hlavním úkolem je předem brousit produkt. Normalizovat práci střeva pomáhá kefír, který je opilý na prázdný žaludek.

Obnova se spastickou zácpou

Očištění klisen s poruchami střev jsou prováděny velmi často. U spastické zácpy by však tekutina vstřikovaná do střev neměla být chladná, protože to může vést k novým křečím.

Kapalina musí být teplá. Obvykle se zahřeje na teplotu těla - 36-38 stupňů Celsia. Zavedení tekutiny do těla pomocí klystýru by mělo být velmi pečlivé, bez tlaku.

Klystýr s touto chorobou nemusí nutně dělat v nemocnici. Taková léčba může být provedena doma.

Jaké řešení lze připravit doma? Jedním z nejúčinnějších řešení, které pomohou zmírnit střevní křeče, je odvar citrónového balzámu a máty.

Recept:

1. Suché listy mátového a citrónového balzámu je třeba umýt, aby byly vyčištěny z prachu a nečistot.
2. Pak jsou naplněny vroucí vodou. Potřeba trvat 15-20 minut.
3. Dále je nádrž umístěna na pomalém ohni. Mátové listy a citrónový balzám je třeba vařit asi půl hodiny.
4. Bujón se ochladí na pokojovou teplotu. Nyní se může používat pro léčebné účely.

Klín může být naplněn olejovým roztokem. Před smícháním oleje s vodou je třeba ho zahřát. Můžete použít jakýkoli olej: řešetlák, ricín, oliv a dokonce i slunečnice.

Léčba spastické zácpy laxativ

Než si koupíte projímadlo, doporučuje se poradit se svým lékařem. Chcete-li zachránit pacienta před spastickou zácpou, může být pouze lék, který se skládá z bylinných složek.

Doporučuje se, aby byla léčba pro zácpa laxativy jen jako poslední možnost, protože jejich příjem je plný nových křečí ve střevě.

A u pacientů, kteří prožívají systematické poruchy střev, je lepší odmítnout užívat projímadla.

Tyto léky nepomáhají odstranit příčinu zácpy, jsou pouze nástrojem dočasného přestrojení.

Je lepší vyřešit problém defekace pomocí jiných léků, například antispazmodiky. Tablety, jako například No-Spa nebo Spasmalgon, pomohou zmírnit křeče, které se objevily ve střevě.

A protože spasmus je hlavní příčinou spastické zácpy, když zmizí, onemocní rychle projde.

Tradiční metody léčby této nemoci

Tradiční medicína nabízí široký seznam možných způsobů, jak se tento problém zbavit.

Ti, kteří mají vlastní léčivé rostliny sklizené doma, budou velmi snadno léčit spastickou zácpu. Ale pokud takové rostliny neexistují, lze je zakoupit v lékárně.

Nejlepší národní receptury na přípravu léků na zácpu:

• Jednu lžíci suché máty je třeba naplnit sklenicí vařené vody. Měl by být infuzován po dobu 15 minut. Doporučuje se podávat infuzi dvakrát denně po jídle.
• Tři lžíce lnu nalil sklenici vroucí vody. Trvejte na to, že lněk by měl být 30 minut. Pak je třeba filtrovat. Infuze se užívá 4krát denně bez ohledu na jídlo.
• Ve stejném množství je třeba smíchat tisíciletí, pelyněk a přeslička. Byliny jsou v ohni 20 minut. Pak se infuze filtruje. Doporučuje se pít během jídla 3x denně.
• Kopr smíchaný s fenikelem. Směs se naplní horkou vodou a 15 minut se infunduje. Užívejte infuzi během křečí.
• Příprava léku od Hypericum, Peppermint, Plantain a Hypericum. Suché byliny jsou smíchány ve stejném množství. Potřebujete čaj z těchto ingrediencí. Za tímto účelem se byliny nalije vodou a 10 minut se infudují. Za den musíte vypít 1 šálek tohoto čaje.

Prevence této nemoci

Aby se zabránilo možnosti spastické zácpy, je nutné dodržovat preventivní opatření.

1. Pokud je osoba náchylná ke stagnaci střev, musí snížit užívání přípravků, které způsobují problémy s defekací. O jakých produktech mluvíme? Jsou to sádlo, maso, koláče, vejce, čokoláda, mouka, bílá mouka, kakao atd.
2. Aby se riziko tohoto onemocnění snížilo na minimum, doporučuje se jíst denně s hrubými nestravitelnými vlákny. Jedná se o zeleninu, ovoce a obiloviny.
3. Osoby náchylné ke spasmům by neměly jíst studené jídlo. Nejdříve se musíte vzdát zmrzliny.
4. Přejídání může způsobit střevní křeč. Proto, aby se zabránilo jeho výskytu, musíte se dostat z stolu před pocit plné sytosti. Vodní hladovění, střídající se s půdními dny, jsou nejen prevencí spastické zácpy, ale také přinášejí velké zdravotní výhody.
5. Nejezte pokazené nebo odřené produkty.
6. Vždy byste měli vyprázdnit střeva včas. Touha po defekaci nelze ignorovat.

Spastická zácpa: znaky a metody léčby patologie

Spastická zácpa je porušení režimu pohybu střev spojených s lokálním zvýšením tónu tlustého střeva. Kruhové kontrakce hladkých svalů převažují nad podélnými. Fekální hmoty sotva překonávají překážky trávicího traktu, proto je snížena četnost pohybů střev.

Symptomy

• defekace je doprovázena napínáním a je méně než 3krát týdně;
• pocit neúplných střevních pohybů po stolici;
• stolice těsné, ve formě zaoblených hrdel nebo tužky;
• malé množství výkalů během defekace (méně než 45 g);
• bolest nebo křeče na levé straně břicha;
• pocit plnosti, nadýmání v břiše, které klesá po vypouštění plynu a defekce;
• příznaky intoxikace: bolesti hlavy, chronická únava, podrážděnost, ospalost, nedostatek chuti k jídlu.

Zácpa je považována za chronickou, pokud její příznaky přetrvávají po dobu nejméně tří měsíců v posledních šesti měsících.

Důvody

Patologie se objevuje, když jsou receptory vysoce citlivé na podněty a poruchu autonomního nervového systému.

Způsobuje zácpu:

• Poruchy příjmu potravy - snacking na cestách, jíst suché jídlo, vzácné, nepravidelná jídla.
• Špatný pitný režim. Tekutina je silně vstřebávána ze střev. Fekální hmoty jsou suché a husté, dráždí receptory tlustého střeva. To vede k lokálním křečím.
• Syndrom dráždivého tračníku je funkční porucha, při které dochází k bolesti břicha a poruchám stolice, včetně zácpy.
• Chronická kolitida. Zvyšuje tón zanícených oblastí střevní stěny.
• Hyperkalcémie. Vápník způsobuje kontrakci hladkých svalů trávicího traktu. Onemocnění, při nichž vzrůstá hladina vápníku v krvi: příštitné žlázy a hypofyzární nádory, osteomyelitida, osteoporóza, myelom.
• Psychogenní faktory. Stresující situace, deprese vyvolávají střevní křeče.
• Dysbacteriosis. Střevní mikroorganismy se podílejí na trávení potravin, emitují látky, které normalizují peristaltiku. Když se změní složení mikroflóry, naruší se střevní motorická aktivita.
• Kouření - nikotin zvyšuje tón hladkých svalů a způsobuje křečové křeče.

Léčba

Komplex terapeutických opatření zaměřených na normalizaci peristaltiky, boj proti zvýšené tvorbě plynu a bolest. Je důležité stanovit a odstranit příčinu zácpy: poskytnout doporučení týkající se výživy, životního stylu, léčby komorbidit, poskytovat psychologickou pomoc.

Dieta

Účelem stravy pro spastickou zácpu je jemné stimulace střev bez vyvolání křečí.

Dietní poradenství:

• Jezte v klidném prostředí pomalu.
• Jezte nejméně 4 krát denně.
• Pijte denně alespoň 2,2 litru tekutiny: zeleninové a ovocné šťávy, slabě vařený čaj, kompoty, ovocné nápoje. Teplá minerální voda "Essentuki 4" snižuje křeče v tlustém střevě.
• Zahrnujte ve stravě fermentované mléčné výrobky živými bifidobakteriemi a laktobacily: jogurt, biokoufír, acidofil, jogurt.
• Jezte vařenou zeleninu bohatou na vlákninu: řepu, mrkev. U spastické zácpy mohou čerstvé ovoce a zelenina v počáteční fázi léčby způsobit střevní koliku, a tak je postupně přidáváte do stravy.
• Vylučte produkty, které zvyšují tvorbu plynů: bílé zelí, pečení, fazole, hrozny.
• Vyloučte výrobky obsahující esenciální oleje: ředkvička, česnek, ředkvička.
• Omezte krupici, brambory, bílý chléb - kvůli malému množství balastních látek mají fixační účinek.

Oprava životního stylu

• "Trénink na toalety." Zvýšená peristaltika v reakci na jídlo se nazývá gastrointestinální reflex. Při zácpě, tento mechanismus oslabuje nebo je ztracen. Chcete-li ho vrátit, vypijte sklenici vody ráno půl hodiny před snídaní. Vypusťte střeva v uvolněné atmosféře. Pojďte navštívit toaletu nejméně půl hodiny. Není-li potřeba provést defekci, použijte glycerinovou svíčku během několika prvních dnů.
• Boj proti stresu - pokud je to možné, vyvarujte se stresových situací, v obtížných případech kontaktujte svého psychologa za pomoc.
• Ukončete kouření.

Léky a doplňky stravy

• Antispasmodika - snižuje křeče střevní stěny a bolesti břicha. Nejúčinnější drogy: Buscopan, No-spa, Ditsetel. Bylinné čaje na bázi peprné máty (viz zde) jsou vhodné pro milovníky přírodních léčivých přípravků.
• Světelné zdroje - antigassingové látky: Espumizan, Sub Simplex, koprová voda.
• Kombinované léky. Meteospasmil obsahuje dvě účinné složky: simethikon, který snižuje plynatost a alverin citrát pro zmírnění bolestí a křečí v břiše.
• Laxatíva U spastické zácpy lékaři doporučují osmotické léky pacientům. Přípravky na bázi laktulózy (Duphalac) a polyethylenglykolu (Macrogol) zpomalují vstřebávání vody, změkčují intestinální obsah, stimulují peristaltiku. Léky nejsou absorbovány ve střevě a nejsou návykové. Dráždivé laxativa (Bisacodil, senna extrakt), které jsou populární mezi obyvatelstvem, zvyšují bolesti břicha a nadýmání, takže je nežádoucí užívat je se spastickou zácpou.
• Prebiotika - potravinové doplňky obsahující balastní látky. Prebiotika nejsou tráveny ve střevech, zvyšují objem výkalů, stimulují peristaltiku a růst fyziologické mikroflóry. Když spastická zácpa předepisuje prostředky na základě psyllium (Mukofalk, Psyllium, Fitomucil). Pacienti je tolerují lépe než pšeničné otruby.
• Probiotika. Vědci prokázali, že léky založené na bifidobakteriích (Bifiform, Bifidobakterin) snižují čas, kdy potraviny procházejí střevem o 12,4 hodiny.
• Sedatíva - pokud patologie vznikla na pozadí stresu, předepište léky, které snižují emocionální stres: pilulky nebo tinkturu valeriánů, motherwort, pivoňka, Novopassit.

Očištění klystýru

Pro chronickou zácpu použijte v extrémních případech klystýr, kdy jiné metody čištění střeva nepomáhají a vaše zdraví se zhoršuje. Poraďte se s lékařem předem.

V případě klystýru si v lékárně koupte hrnek Esmarch. Jedná se o speciální gumovou nádobu, ke které je trubka připojena svorkou. Souprava obsahuje řadu tipů: pro děti i dospělé. Před prvním použitím dobře opláchněte teplou vodu a sódu.

Postup procedury

1. Připravte si místo: pokryjte látkovou látkou gauč nebo lůžko, na které umístíte klystýr. Spláchněte okraj plátna do nádoby nebo nádoby, aby nedošlo k znečištění prádla.
2. Odměřte 1,5 litru čisté filtrované vody a ohřejte ji na teplotu 37 ° C. Teplá voda uvolňuje hladké svaly střeva a podporuje výtok stolice.
3. Pacient leží na levé straně tak, že je plátno pod hýždí, pravá noha je mírně ohnutá u kolena a kyčelního kloubu. Vzhledem k anatomické struktuře střeva v této poloze voda postupuje lépe.
4. Naplňte systém: uzavřete svorku na tubě, nalijte vodu do gumové nádoby. Zavěste na stativ nebo háček asi 70 cm nad gaučem. Chcete-li vytěsnit vzduch z trubice, otevřete svorku a nalijte do nádrže trochu vody a potom znovu zavřete svorku.
5. Mřížku naplňte vazelínou nebo vazelínou a jemně otočte vložky do konečníku až do zátky.
6. Otevřete svorku. Podle zákona komunikující plavidla se tekutina dostane do konečníku. Pokud během nastavení klystýru trpí pacient bolest žaludku, zavřete svorku a přerušte 1-2 minuty a pokračujte ve zlepšování pohody.
7. Chcete-li zabránit vnikání vzduchu do střev, dokončete postup, pokud v hrnci zbývá trochu vody.

Před návratem do toalety stimulovat střeva, je žádoucí být jako 5-15 minut, hladení žaludku.

Fyzikální terapie

Existují fyzické cvičení ke zlepšení práce trávicích orgánů. Lékař fyzioterapie rozvíjí individuální tréninkový program pro každého pacienta s přihlédnutím k věku, celkovému stavu a souběžným onemocněním.

Univerzální cvičení:

• Po ránu po probuzení po dobu 5 minut taháte břicho ve směru hodinových ručiček.
• Před vyprázdněním střev vystrčte břicho žaludek: vdechujte a zároveň ostře vytáhněte žaludek. Potom vydechněte a nafoukněte. Opakujte 8-10krát.
• Cvičení "Jízdní kolo": ležící na zádech, vydejte nohy kruhovým pohybem a simulujte jízdu na kole. Opakujte 20-25krát.
• Cvičení "Nůžky". Lehněte si na zádech a roztáhněte ruce po těle. Rovné nohy se zvedají pod úhlem 45 ° a provádějí křížové pohyby. Opakujte 10-15krát.

Fyzioterapie pro zácpu

Pro snížení zobrazených střevních křečí:

• induktivní terapie na břiše 5-8 procedur;
• aplikace ozokeritu, parafínu nebo terapeutického bahna až do 8 procedur;
• elektroforéza s antispasmodikami: papaverin nebo platýflin, 8-12 postupů.

Léčba chronické zácpy po dlouhou dobu. Po odstranění příčiny patologie a normalizace střev dodržujte doporučení týkající se stravy a životního stylu. Pokud se necítíte dobře, kontaktujte svého lékaře.