Hlavní / Gastritida

Pomůže vám minerální voda při zácpě?

Gastritida

Výhody minerálních vod jsou již dlouho známy. Léčily různé nemoci od starověku. Tento článek popisuje, jak používat minerální vodu ke zlepšení zdraví.

Mechanismus působení minerální vody

Minerální voda má příznivý účinek na tělo.

Pozitivní účinek minerálních vod na tělo je způsoben mechanismem jejich vlivu.

Když se dostanou do jícnu, tyto nápoje okamžitě dráždí nervové receptory a tlačí trávicí orgány nervovým systémem k aktivní práci.

A začíná v ústní dutině. Receptory reagují na minerální vodu, která vstoupila do úst s vyšší produkcí slin. Výsledkem je, že všechny orgány VT začnou energicky fungovat a připravují se na připravované zpracování potravin.

Síla reflexního účinku minerální vody je přímo spojena s dobou styku vody a receptorů ústní dutiny.

Čím delší je voda v ústech, tím silnější bude motorická aktivita žaludku a střev. Tyto rysy mechanismu vlivu ovlivnily názor odborníků, kteří doporučují pitnou minerální vodu pomaleji. Napíjejí si dutiny a dělají mezi sebou přestávky.

Existuje další pravidlo: aktivovat svalovou činnost trávicích orgánů pít studenou vodu a relaxovat - teplo. Teplá voda odstraňuje spastické kontrakce střevní stěny, snižuje její tón. To je třeba vzít v úvahu při použití minerální vody jako prostředku pro zácpu.

Minerální voda pro spastickou zácpu

Slavyanovská minerální voda pomáhá při spastické zácpě.

Pokud je osoba konfrontována se spastickou zácpou, trpí nejen obvyklými důsledky spojené s touto nemocí, ale také bolestí.

Můžete se zbavit nepříjemných pocitů pomocí správně vybrané minerální vody.

Za prvé, měli byste věnovat pozornost úrovni mineralizace, vhodné střední nebo malé (ne více než 8 g / l). Plyn ve velkém množství by neměl být přítomen. Ve složení žádoucí kvantitativní převahy následujících iontů:

  • bikarbonát (pro zkapalnění fekálních hmot a snížení propustnosti buněčných membrán);
  • síran (pro zpomalení vstřebávání vody ve střevě, což pomáhá masivům stolice zjemnit);
  • chlor (také pomáhá zastavit vstřebávání vody ve střevě, přispívající k ředění stolicí);
  • sodík (k odstranění hlenu a protizánětlivého účinku);
  • hořčík (k odstranění hlenu a protizánětlivého účinku);
  • vápníku.

Pitná minerální voda by měla mít prázdný žaludek půl hodiny před jídlem. Je třeba dělat malé sipky, mezi kterými by měly vydržet přestávky. Voda by měla být teplá. Optimální teplota je asi 45 ° C. Doporučuje se užívat tyto léčebné nápoje třikrát denně. Začněte s polovinou sklenice a postupně přejděte k recepci.

Pro potlačení spastické zácpy jsou potřebné některé druhy minerální vody: Narzan, Essentuki č. 4, Slavyanskaya, Smirnovskaya, Moskovskaya a Uglichskaya.

Pokud pijete tuto vodu, přivedenou na požadovanou teplotu, pak se jistě dostanete střevní pohyb, zmizení bolesti, protože se svaly střeva uvolní. Hlavní věc je předběžně odstraňovat plyny z vody. Chcete-li to udělat, můžete jen prudce rozmíchat nápoj.

Minerální voda s atonickou zácpou

Mirgorodskaya - minerální voda, která pomáhá při atonické zácpě.

Pokud je zácpa způsobena poklesem svalové funkce střeva (atonie), přístup k léčbě minerálními vodami by měl být poněkud odlišný.

Nejprve potřebujete střední nebo vysokou mineralizaci (od 8 do 20 g / l). Za druhé by měly v kompozici převládat následující ionty:

Následující typy vody jsou nejvhodnější:

  • Typ narzanov. Jedná se buď o bikarbonátovou vodu nebo sulfát-hydrogenuhličitan, hořčík-vápník nebo soda-Glauber. Takové nápoje mohou mít průměrnou slanost 3 až 4 g / l. Je nutné konzumovat v chladu. Léčba těmito typy vstupů je možné v Kislovodsku, Zheleznovodsku.
  • Typ Pyatigorsk. Tyto vody se vyznačují komplexním aniontovým složením, mineralizace může být 5-6 g / l. S těmito termálními vodami je možné podstoupit srážení sodíku v Pyatigorsku, Zheleznovodsku ("Mashuk č. 5", který zahrnuje chloridy, uhlovodíky, sírany).
  • Typ "Borjomi". Tento typ zahrnuje sodnou bikarbonátovou vodu s alkalickým složením. Salinita může činit až 10 g / l. Můžete se hojit a zahřát a studené vody. Jedná se o rozšířený typ vody.
  • Zadejte "Essentuki". Jedná se o chlorid-hydrogenuhličitan sodný-hojivá voda. Reakcí jsou alkalická sůl. Mineralizace - až 12 g / l. Složení některých druhů může zahrnovat komponenty jako je jod, brom. Zdrojem těchto vod je Essentuki.
  • Typ chloridu sodného. Soli jsou obsaženy v množství 10 g / l. Zvyšují osmotický tlak a stimulují intestinální motilitu. V důsledku toho pomůže překonat atonickou zácpu.
  • Typ síranu hořečnatého. Takové vody, které se dostanou do střev, zůstávají tam dlouhou dobu. V důsledku toho se stolička stává měkčím a snadnějším. Tato skupina zahrnuje "Mirgorodskaya", "Uglichskaya".

Optimální teplota pro použití výše uvedených hojivých nápojů je 18-24 ° C. Měli by být užívány jeden a půl hodiny před jídlem nejméně 3krát denně. Množství můžete přinést až 4krát denně. Způsob přijímání má také své vlastní charakteristiky. Pijte vodu co nejdříve. Hrdlo musí udělat velké. Tato metoda pomůže aktivovat peristaltiku a získat požadovaný výsledek.

Při využití minerální vody je třeba dodržovat podmínky skladování. Láhve připevněné k horizontální poloze. Dejte je na temné místo, kde teplota kolísá v rozmezí 6 - 15 ° С.

Při zahájení příjmu minerální vody ze zácpy musíme mít na paměti, že tekutina musí být požita v dostatečném množství. Při nedostatečném příjmu vody nejsou potřeba těla splněny. V důsledku toho jsou všechny metabolické procesy horší.

Dokonce i zácpa může být způsobena nedostatkem vody v těle. Kvůli nedostatku vody se objevuje otok. Nemyslete si, že jsou jen ti, kteří nevědí, jak pít opatření. Pokud je vlhkost nízká, buňky se stanou "šetrné", a to tím, že drží vlhkost uvnitř.

Pouze s plným uspokojením potřeb vody pro tělo je možné, že všechny procesy uvnitř orgánů a systémů mohou běžně probíhat. Venku se projevuje ve formě zdravé kůže, lesklých vlasů, silných nehtů. Dostatečné množství tekutiny v těle je také indikováno včasnou stolicí.

Musíme si uvědomit, že živiny jsou pravidelně vypláchnuty z těla společně s tekutinou, takže je třeba neustále doplňovat jejich zásoby.

Charakteristika minerálních vod

Lékařskou - stolní vodu nelze neustále konzumovat.

Ne každá voda, která má minerální složení, může být považována za minerální vodu.

Musí být získáno výlučně z podzemního zdroje, který má oficiální registraci.

Konečný produkt musí splňovat všechny deklarované vlastnosti. Vlastnosti mineralizace jsou základem pro oddělování všech vod do tří typů:

  • Léčebné. Ve složení minerálních látek 10 - 15 g / l. Neměli byste je používat samy, potřebujete lékařský předpis, pít vodu pod neustálým dohledem odborníků. Příliš mnoho nepoužívají, protože přebytek může začít ukládání solí v těle.
  • Lékařské a jídelny. Mineralizace od 1 g / l do 10 g / l. Takové vody však neustále pijí. Koneckonců, jejich složení je docela aktivní.
  • Jídelny. Množství minerálů v nich je extrémně nízké - ne více než 1 g / l. Proto nemohou ublížit, můžete je pít co nejvíce. Pokud si vyberete kompozici, která vyhovuje potřebám těla, pomocí tohoto nápoje může být trochu příznivý vliv na tělo.

Tipy na minerální vodu

Novoterská hojení - užitečná voda pro choroby pankreatu.

Následující tipy vám pomohou vybrat nejvhodnější minerální vodu. Jako základ pro výběr můžete užívat soli obsažené v nápoji v největším množství.

  1. Bikarbonát. Obsahují 600 mg / l hydrogenuhličitanu. Takovéto vodě je zakázáno užívat s gastritidou. Ale pokud takové nemoci neexistují, mohou se stát dobrým zdrojem pohody pro aktivní lidi a dokonce i pro malé děti. Perfektní pro pacienty s cystitidou. Do této skupiny patří "Arkhyz" a "Bjni".
  2. Uhlovodík. Složení minerálů 1000 mg / l. Tyto vody pomáhají s různými onemocněními jater, ledvin, pankreasu, nervového systému, muskuloskeletálního systému. Nejjasnějším zástupcem této skupiny je léčba Novoterská.
  3. Sulfát. Ve vodách této skupiny nerostů 200 mg / l. Doporučují se pro dospělé s onemocněním jater, mohou být použity při zácpě. Síranová voda je pro tělo, které roste, kontraindikováno. Koneckonců, sírany inhibují normální absorpci vápníku. V důsledku toho se může osoba setkávat s problémy s normální tvorbou kostí. Podobné problémy mohou začít u lidí v postmenopauzálním období, kdy hladina vápníku prudce klesá. Aby se zabránilo rozkvětu osteoporózy, je vyloučena síranová voda. V této skupině je "Essentuki číslo 20".
  4. Chlorid. V těchto vodách nerostů 200 mg / l. Nedoporučují se pro osoby s vysokým krevním tlakem. Při normálním tlaku je vhodné je užívat k patologickým stavům jater, žlučových cest, střev. Vody této skupiny jsou Aksu, Essentuki č. 4.
  5. Sodík. Množství minerálů ve vodách této skupiny je asi 200 mg / l. Jsou vhodné pro zácpu. Nemohou pít těm, kteří jsou doporučeni s nízkým obsahem soli. To je také zakázáno pro osoby s vysokým krevním tlakem. Tato odrůda zahrnuje "Narzan" a "Smirnovskaya".
  6. Chlorid sodný. Tyto kombinované vody obsahují složky chloru (800 mg / l) a sodíku (700 mg / l). Tato odrůda má hojivý účinek v chronických zánětlivých procesech žaludku, střev, vředů, pankreatitidy, enteritidy, kolitidy. Mezi tyto vody patří nejčastěji voda nazývaná Cardamom.
  7. Hořčík. V nich je asi 50 mg / l hořčíku. Pokud člověk ví, že ten nejmenší dopad na jeho trávicí trakt může mít za následek průjem, měl by z takových vod odmítnout. Ale u zácpy je skvělý pomocník. Vody této odrůdy zahrnují "Narzan" a "Erinsky".
  8. Fluor. Fluor v nich je asi 1 mg / l. Tyto vody jsou užitečné pro prevenci osteoporózy, když nosí dítě. Pokud musíte pít fluorovanou vodu, kromě této minerální vody je lepší odmítnout odrůdy fluoru. Tato skupina zahrnuje "Sochi", "Lazarev".
  9. Ferruginous. Množství železa v nich je také asi 1 mg / l. Jsou opilí pro anémiu. Pokud osoba trpí peptickým vředem, nedoporučují se železné vody. V této skupině, "Polyustrovskaya" a "Marcial".
  10. Surové. Anhydridy oxidu uhličitého v těchto vodách mohou být zastoupeny v poměrně velkém množství - přesahujícím 250 mg / l. Jsou užívány při některých onemocněních žaludku, které jsou provázeny nízkou kyselostí. Pro vředy jsou tyto nápoje zakázány. Kyselá minerální voda je "Shmakovskaya".
  11. Vápník. V těchto nápojích je množství vápníku 150 mg / l. Doporučuje se je vypít těm, kteří netolerují mléko. Neexistují závažné kontraindikace. Tento druh zahrnuje vody "Slavyanovskaya" a "Smirnovskaya".

Protože téměř každá minerální voda má širokou škálu minerálů, výše uvedená klasifikace je založena na převaze určité látky.

Je důležité si uvědomit, že balená voda neodpovídá charakteristikám uvedeným na štítku. Proto je pro léčebné účely vhodné použít vodu přímo v střediscích, kde jsou tyto vody extrahovány.

Mezi další tipy je důležité věnovat pozornost možnosti vaření. Je zakázáno. Vaření na minerální vodě není možné. Při varu se vysychají mnohé soli, takže není známo, jaký bude výsledek vaření.

Bez ohledu na rozmanitost minerální vody se musí opírat s plyny, které jsou v jejím složení. Jsou-li speciálně odstraněny, změna absorpce solí se změní, takže není možné zaručit, že můžeme dosáhnout požadovaných výsledků.

Jaké výhody pro tělo přináší vodu, učit se z videa:

Všiml jste si chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Minerální voda pro zácpu: jak pít, jak si vybrat

Minerální voda obsahuje užitečné soli a minerály, které pomáhají léčit nemoci důležitých orgánů a systémů včetně gastrointestinálního traktu. Voda má pozitivní vliv na činnost střev, zředí výkaly a urychluje přirozené procesy pohybu střev. Z tohoto důvodu je při zácpě u dospělých a dětí doporučována minerální voda, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Jak minerální voda působí na žaludek

Voda vstupující do ústní dutiny vede ke zvýšení produkce slin a žaludeční šťávy. Tímto způsobem se žaludek připravuje na strávení jídla. Doporučuje se pomalu pít vodu, aby žaludek měl čas na výrobu dostatečného množství šťávy. Minerály a soli jemně působí na střevní stěny a nutí je intenzivně pracovat. Nakonec je potravina důkladně trávena, všechny užitečné látky jsou absorbovány do krve a produkty rozpadu jsou jemně odstraněny z těla přirozeně. Proto se minerální voda doporučuje pro zácpu a jiné trávicí problémy.

Chcete-li aktivovat trávicí systém, doporučujeme pít chlazenou minerální vodu a teplou vodu pomůžete uvolnit svaly a zředit výkaly v tlustém střevě.

Minerální voda

Minerální voda je různého druhu v závislosti na množství solí a minerálů. Ne každá voda může být použita jako projímadlo.

V závislosti na stupni mineralizace lze rozlišit následující druhy minerální vody:

  1. Léčebné. Stupeň mineralizace nepřesahuje 15 g / l. Teprve po obdržení doporučení lékaře můžete použít tento typ vody. Velké množství solí může nepříznivě ovlivnit práci důležitých orgánů a systémů.
  2. Lékařský stůl s mineralizací do 10 g / l. Voda se používá pro léčebné účely. Nedoporučuje se pro trvalé použití.
  3. Jídelny. Mineralizace není větší než 1 g / l. Tato voda je určena k dennímu použití kvůli nízkému obsahu soli.

Dále zvažujeme, jak správně používat minerální vodu pro spastické a atonické typy zácpy.

Se spastickou zácpou

Když spastická zácpa pozorovala nepříjemnou bolest v různých částech břicha. V tomto případě by měla být minerální voda pro zácpu mírně uhličitá s mineralizací nejvýše 8 g / l. Stojí za pozornost složení minerální vody, která by měla obsahovat:

  • Uhlovodík. Tato látka umožňuje zkapalnění vytvrzených fekálních hmot.
  • Sulfát Umožňuje zvýšit množství tekutiny ve střevech, což je nezbytné ke zlepšení pohybu střev.
  • Sodík. Zmírňuje zánět a sekretuje hlen.
  • Hořčík. Je charakterizován protizánětlivým účinkem.
  • Vápník.

Při atonické zácpě

Atonická zácpa nastává kvůli poklesu aktivity svalů střev a tlustého střeva. V tomto případě je nutné posílit a zintenzívnit práci svalů, aby se přirozeným způsobem odstranila stojatá stolici. Voda ze zácpy by měla mít slanost 10 až 20 g / l. Kompozice by měla zahrnovat hořčík, síran, sodík a chlor.

Pro ošetření jsou vhodné následující typy minerálních vod:

  • Narzan. Stupeň mineralizace nepřesahuje 5 g / l. Pít lépe, aby se aktivovaly svaly žaludku. Minerální voda je vyráběna v Železnovodsku a Kislovodsku.
  • Pyatigorsk. Salinita až do 6 g / l. V kompozici převažuje sodík. V Želešnovodsku a Pyatigorsku se získává voda.
  • Borjomi. Minerální voda je charakterizována alkalickým složením a stupněm mineralizace až do 10 g / l. Můžete vypít studenou i teplou vodu.
  • Essentuki. Složení vody zahrnuje alkálie a soli se stupněm mineralizace až do 12 g / l. Kompozice zahrnuje brom a jod.
  • Chlorid sodný voda s obsahem soli do 10 g / l. Zlepšují trávicí systém a odstraňují příznaky atonické zácpy.
  • Minerální voda obsahující síran hořečnatý. Tento typ umožňuje zvýšit množství tekutiny v žaludku, zředit plody a odstranit je přirozeně. Například Mirgorodskaya.

Léčba minerálními vodami by měla být prováděna pouze pod dohledem lékaře, aby se dosáhlo maximálního přínosu pro zdraví.

Minerální voda je nejlépe skladována na chladném a tmavém místě ve vodorovné poloze, aby se zachovaly všechny její příznivé vlastnosti. Musíte hodně pít, abyste zabránili ztvrdnutí výkalů v tlustém střevě.

Vyberte si minerální vodu pro zácpu

Jakou vodu pít? To je důležitá otázka pro ty, kteří se starají o své zdraví. Doporučuje se dbát na složení a stupeň slanosti vody. Dále zvažujeme hlavní typy minerálních vod a jejich vlastnosti.

  • Bikarbonát. V litrech vody více než 6 g hydrogenuhličitanu, které jsou užitečné pro dospělé a děti. Bjni a Arkhyz jsou doporučeni pro chronickou cystitidu.
  • Uhlovodík. Obsah soli do 10 g / l. Doporučuje se použití v případě onemocnění ledvin, jater, nervových poruch a onemocnění pankreatu.
  • Sulfát. Úroveň mineralizace dosahuje 2 g / l. Voda se doporučuje pro problémy s defekací a onemocněním jater. Je třeba si uvědomit, že sírany neumožňují normální vstřebávání vápníku v těle, proto jsou kontraindikovány u mladých pacientů. Také kontraindikace zahrnují problémy s muskuloskeletálním systémem.
  • Chlorid. Obsah minerálů 2 g / l. Doporučuje se užívat s problémy s střevami, žlučníkem a játry. Mezi kontraindikace patří vysoký krevní tlak.
  • Sodík. Hladina mineralizace nepřesahuje 2 g / l. Výborný lék na léčbu chronické zácpy. Kontraindikace zahrnují dietu s nízkým obsahem soli a vysoký krevní tlak.
  • Chlorid sodný. Minerální voda obsahuje stejné množství sodíku a chloru, které jsou užitečné pro práci žaludku, kolitidy, pankreatitidy a vředových onemocnění. Po úplném ošetření minerální vodou je možné zcela obnovit přirozený proces defekace.
  • Hořčík. Hladina mineralizace nepřesahuje 1 g / l. Užívání vody vede k průjem. Proto se doporučuje používat pouze u zácpy.
  • Fluor. Tato skupina minerálních vod je užitečná během těhotenství.
  • Ferruginous. Doporučuje se u anémie. Mezi kontraindikace patří žaludeční vřed.
  • Surové. Hladina mineralizace nepřesahuje 3 g / l. Doporučuje se užívat s nízkou kyselostí žaludku. Kontraindikace zahrnují gastritidu, žaludeční krvácení.
  • Vápník. Můžete pít lidem s alergií na mléčné výrobky. Neexistují žádné kontraindikace ani vedlejší účinky.

Ne vždy informace na štítku odpovídají skutečnému složení minerální vody. Existují slušní a bezohlední výrobci, kteří mohou zveličovat skutečné možnosti minerální vody. Lépe je léčit v minerálních střediscích, kde je přístup ke zdrojům. Takto můžete získat maximum pro tělo.

Výhody minerální vody pro zácpu u dětí a dospělých

Minerální voda pro zácpu je často zahrnuta v povinném programu léčby pacientů trpících poruchou střevní funkce. S touto chorobou člověk trpí metabolismem elektrolytů, hromadí se toxiny, což negativně ovlivňuje zdravotní stav. Pití dostatečného množství tekutiny určité mineralizace pomůže zbavit se nepříjemných příznaků onemocnění a cítit se lépe.

Akce

Použití minerální vody pro jejich pacienty doporučuje téměř všichni lékaři nejen pro různé patologické stavy gastrointestinálního traktu, ale také pro mnoho dalších.

Odborníci doporučují používat nejméně 1,5-2 litrů tekutiny denně pro správnou funkci všech vnitřních orgánů.

Sklenici minerální vody na prázdném žaludku pomáhá zahájit všechny trávicí procesy. Produkce žaludeční šťávy začíná, hladké svaly trávicího ústrojí se zjemňují a tělo je připraveno jíst během několika minut. Navíc pít tekutinu ráno pomáhá člověku, aby se probudil rychleji.

Lékaři doporučují pitnou minerální vodu pomalu v malých doušcích. Zvláštní pozornost by měla být věnována teplotě. Studená tekutina způsobuje, že gastrointestinální trakt začne tónovat a teplá tekutina uvolňuje.

V závislosti na mineralizaci vody se dělí na:

  • léčebný účel a použití, které by mělo být prováděno pod přísným dozorem lékaře v sanatoriach a různých zdravotnických zařízeních;
  • léčebně-jídelna - také jmenována lékařem v malých kurzech pro prevenci a léčbu určitých onemocnění, prodává se v lékárnách;
  • jídelna - lze zakoupit v každém obchodě a vypít v neomezeném množství.

Je lepší koupit vodu ve skleněných nádobách, protože sklo je považováno za materiál šetrný k životnímu prostředí.

Užitečné vlastnosti minerální vody pro zácpu:

  • pomáhá zmírňovat výkaly;
  • má nepříznivý účinek na patogeny;
  • snižuje tvorbu plynu ve střevech;
  • zmírňuje křeče a zvyšuje tón střevních svalů;
  • čistí stěny tlustého střeva;
  • má protizánětlivý účinek na střeva.

Minerální vodu pro zácpu zvolí lékař podle typu onemocnění.

Definice chronické zácpy

Než se obrátit na otázku o výhodách minerální vody pro zácpu, musíte nejprve pochopit, jaké symptomy doprovázejí tento stav. Onemocnění se může objevit u každé osoby po celý život, ale někdy se onemocnění stává chronickým.

Je možné zjistit chronickou zácpu u pacienta, který si stěžuje na výtok stolice méně než 3krát týdně.

Nemoc může být doprovázeno následujícími příznaky:

  • pevné a husté výkaly, které při průchodu často vedou k rektálním a řasovým mikroskopům, které jsou doprovázeny výskytem kapek červené krve;
  • bolest během pohybů střev;
  • pocit neúplného pohybu střev;
  • nutnost silného zatlačování během pohybu střev;
  • časté naléhavé potírání s neschopností potlačit;
  • malé množství výkalů ve formě malých tvrdých hrud.
  • nepohodlí v břiše.

V závislosti na mechanismu výskytu zácpy jsou rozděleny do:

  1. Spastic, ve kterém je spasmus hladkých svalů střeva. Podmínka je doprovázena nadýmáním a bolestí břicha, stolice je obvykle podobná "ovce" ve formě malých tvrdých hrud.
  2. Atopická, což je způsobeno nízkým tónem střevních svalů a tím i neschopnost správně podporovat stoličku střeva. Současně se vyskytuje hojná stolice, ale vyprazdňování je doprovázeno bolestí a zraněními konečníku.

Značky minerální vody

Na ruském trhu je velké množství minerální vody, které lze použít k léčbě různých typů zácpy. Mezi nejoblíbenější patří:

  1. "Borjomi" - voda, jejíž mineralizace je obvykle až do 10 g / l. Je povoleno ji používat při zácpě u dětí při výpočtu požadovaného množství tekutiny u dítěte - 3 ml na 1 kg tělesné hmotnosti. Měli by být podávány 3x denně před jídlem.
  2. Voda Essentuki s mineralizací do 12 g / l je vhodná pro pacienty se zácpou doprovázené střevní atonií. Během léčby chronické retence stolice před pitím by měly být z nápoje odebrány plyny, které se užívají ráno na prázdný žaludek.
  3. Léčivá stolní voda "Narzan" s nízkou mineralizací (2-3 g / l) je proto vhodná pro léčbu spastické zácpy. Nedoporučuje se užívat u pacientů s hypertenzí kvůli vysokému obsahu sodíku v přípravku.
  4. Další vodou s nízkou mineralizací je Arkhyz. Jedná se o tabákové nápoje, takže je povoleno jej užívat denně jako prevenci spastické zácpy. Doporučuje se pít sklenici na prázdný žaludek a půl hodiny před jídlem.

Aplikace

Minerální voda pro zácpu může být použita u dětí, dospělých a starších osob.

Pro děti starší než 1 rok se doporučuje voda bohatá na minerály. V tomto případě je výběr se provádí ve prospěch nesycených nápojů kvůli škodlivým účinkům oxidu uhličitého na gastrointestinální trakt zdi dítě.

Od 6-7 let je povoleno vypít sycenou kapalinu, ale neměli byste ji pít ve velkém množství. Děti mladší než jeden rok se nedoporučují dávat minerální vodu kvůli méněcennosti močového systému. Vysoký obsah soli může negativně ovlivnit ledviny a způsobit zhoršení.

Starší lidé trpící hypertenzí by měli pečlivě užívat minerální tekutiny. Zvýšené zatížení vody, stejně jako velké množství sodíkových iontů může vést ke zvýšení krevního tlaku.

Před použitím léčivé minerální vody pro zácpu byste se měli poradit se svým lékařem a získat jasné doporučení ohledně jeho příjmu.

V případě spastického typu zácpy je nutné vybrat vodu s mineralizací, která není vyšší než 8 gramů na litr. Kromě toho by v léčivé tekutině měly být přítomny následující ionty:

  • bikarbonát (pomáhá zmírnit fekální masy);
  • síran (snižuje vstřebávání vody ve střevech);
  • chlór (také se podílí na snížení tvrdosti výkalů);
  • sodíku a hořčíku (mají protizánětlivý účinek na střevní stěnu);
  • vápníku.

Atonový typ poškození defekace naopak vyžaduje vysokou mineralizaci tekutiny. Voda by měla být vybrána s obsahem iontů 8 až 20 gramů na litr. V tomto případě musí být přítomny sírany, chlor, hořčík a sodík.

Minerální voda by měla být odebírána na správné teplotě. V případě zácpy způsobené křečemi hladkého svalstva by tekutina měla být teplá (nejméně 45 stupňů). Pouze v tomto případě bude dosaženo maximálního terapeutického účinku.

Léčba atonické zácpy naopak zahrnuje odebírání vody při pokojové teplotě (15-24 stupňů). Studená kapalina zlepšuje tón hladkých svalů a střev, a tím zvyšuje peristaltiku.

Co potřebujete k pití vody ze zácpy: minerální Essentuki, Donat a kopr. Který je lepší - studený nebo vyhřívaný?

Mnoho lidí trpí zácpou. Jedná se o velmi závažnou patologii, která se musí léčit. Kromě léků, účinných v boji proti zácpě a minerální vodě.

Díky svým vlastnostem může zředit fekální hmoty a odstranit je z těla. Před zahájením léčby je nutné konzultovat s odborníkem. Je velmi důležité dodržovat v této věci určitá pravidla.

Při léčbě zácpy s tímto nápojem musíte dodržet čas přijetí. Kromě toho teplota tekutiny ovlivňuje léčbu.

Existuje mnoho způsobů, jak s tímto nápojem zacházet s zácpou. O tom se můžete dozvědět z tohoto článku.

Jak voda působí na střeva a jaká je její denní dávka?

Minerální voda může mít takové účinky na lidské tělo:

  • změkčuje fekální hmoty a odstraňuje je z těla;
  • odstraňuje patogeny ve střevech;
  • aktivuje střevní kontraktilitu;
  • eliminuje křeče.

Může být předepsáno, pokud osoba trpí zácpou, stejně jako zvýšil tvorbu plynu. Na základě těchto prostředků se připravují odvarky a infuze, které tělo rychle absorbuje a mají účinný terapeutický účinek.

Pomáhá minerál proti zácpě (Essentuki, Donat)?

Získejte to nejlepší v lékárně.

Před zahájením léčby zácpy je nutné určit typ patologie.

Se spastickou formou

Spastická zácpa zpravidla může být doprovázena bolestí v břiše. Pro ošetření je nutné použít vodu s nízkým obsahem plynu. Jejich mineralizace může být nízká nebo střední. Tento nápoj by měl obsahovat:

Všechny tyto složky mají protizánětlivé účinky a navíc odstraňují hlen a výkaly. Voda na léčbu spastické zácpy by měla být před jídlem opitá, nejméně půl hodiny. Pokud jde o děti, potřebují pomalu pít vodu a dávají si malé drobky.

Měla by brát v úvahu teplotu nápoje. Při zápalovém spastickém typu by tato hodnota měla být 45 stupňů. Terapie s minerální vodou by měla být zahájena postupně. Nejdříve byste měli pít sklenici tekutiny 3x denně a poté pokaždé trochu zvýšit hlasitost.

"Essentuki 4 a 17", Donat "," Smirnovskaya "apod. Se používají k eliminaci spastické zácpy. Před spotřebou tekutiny je nutné uvolňovat plyny z ní. Horká voda bez plynu pomáhá uvolnit svaly střeva, stejně jako zmírňuje bolest a odstraňuje výkaly z těla.

U atonických patologií

Tato varianta patologie je charakterizována poklesem intestinální motorické funkce. Proto se doporučuje používat k úpravě vody, při které dochází ke střednímu nebo vysokému mineralizaci. Tato kapalina musí obsahovat:

Pro léčbu atonické zácpy se doporučují následující typy minerálních vod:

  1. voda jako narzani;
  2. Pyatigorskaya;
  3. Borjomi;
  4. "Essentuki";
  5. síran-hořčík;
  6. chlorid sodný, voda.

Všechny tyto druhy nápojů by se měly pít 3 až 4 krát denně před jídlem nejméně 1 hodinu nebo jeden a půl. Teplota vody by neměla být vyšší než 25 stupňů. Tekutina musí být opojena velmi rychle, a to s velkou kapkou. Pouze při takové spotřebě lze dosáhnout toho, že peristaltika a střevní tón budou zvýšeny.

Borjomi

Tento typ minerální vody obsahuje alkálie. Salinita může činit až 10 g / l. Pro ošetření můžete použít kapalinu různých teplot.

U obličeje je užitečné používat "Borjomi" a děti. Doporučuje se pít 3x denně před jídlem. Pro dávkování správného množství nápoje je třeba vzít v úvahu váhu dítěte. Výpočet by měl být proveden v poměru 3 mg na 1 kg hmotnosti.

Essentuki

Reakce tohoto nápoje je alkalická sůl. Jeho mineralizace je maximálně 12 g / l. V některých vodách tohoto typu je přítomen brom a jód. Mohou být také použity k léčbě zácpy u dětí.

Podmínky použití: ráno, na prázdný žaludek, po uvolnění plynů. Požadované množství vody pro děti je 50-300 ml, s přihlédnutím k hmotnosti dítěte.

Ostatní

  • Pyatigorsk minerální vody. Tento typ nápoje má komplexní aniontové složení. Salinita může být 5-6 g / l.
  • Síran hořečnatý může zůstat ve střevě po dlouhou dobu. To přispívá ke zmírnění výkalů a jejich dalšímu odstranění z těla.
  • Chlorid sodný. Obsah soli v nich je asi 10 g / l. Nápoje zlepšují střevo a eliminují zácpu atonického typu.

Tipy na minerální vodu

Než půjdete do obchodu s minerální vodou, musíte se seznámit s tipy, které vám pomohou při výběru nápoje. Za tímto účelem je třeba vzít sůl, která je v něm obsažena.

  1. Bikarbonátová voda. Je třeba poznamenat, že tento nápoj nelze užívat s gastritidou. Obsahují hydrogenuhličitany (600 mg / l). Přispívají ke zlepšení kvality života. Nápoj je možno užívat i pro malé děti. Skupina těchto minerálních vod je "BZHNI" a "Arkhyz".
  2. Sulfátové minerální vody jsou velmi účinné při léčbě zácpy. Jsou však kontraindikovány u dětí, protože narušují vstřebávání vápníku. A tento prvek je velmi důležitý pro rostoucí organismus. Skupina takových nápojů zahrnuje "Essentuki 20".
  3. Chloridové vody, jmenovitě "Essentuki č. 4", stejně jako "Aksu" jsou kontraindikovány pro použití u lidí s vysokým krevním tlakem. Při normálním výkonu však bude tato voda velmi účinná při odstraňování zácpy.
  4. Sodík. Tato skupina zahrnuje "Narzan", "Smirnovskaya". Takové nápoje, stejně jako předchozí, by neměly být používány lidmi s vysokým krevním tlakem, stejně jako ti, kteří by měli dodržovat dietu bez soli.
  5. Prvky, jako je sodík a chlor, převládají ve vodách chloridu sodného. Jejich obsah je 700 mg / l a 800 mg / l. Nejběžnější minerální vodou této skupiny je "kardamom".
  6. Vynikající možností pro léčbu zácpy jsou minerální vody s vysokým obsahem hořčíku - "Narzan", "Erinskaya".

Existují nějaké kontraindikace?

Existuje řada kontraindikací k použití takového nápoje. Vědět o nich je nutné, protože jinak byste mohli ještě více poškodit vaše zdraví.

Kontraindikace k použití minerální vody jsou následující:

  • průběh zánětlivých procesů v těle;
  • exacerbace gastrointestinálních onemocnění a střev;
  • přítomnost krvácení;
  • zvracení.

Lidé, kteří jsou obézní, by neměli pít sýtenou minerální vodu, protože plyny obsažené v něm způsobují pocit hladu.

Terapie je kontraindikována s tímto nápojem, pokud je reakce moči vysoce alkalická.

Jaký nápoj mohu udělat doma?

Pokud nechcete používat minerální vodu nebo máte kontraindikace, pak můžete připravit účinný nápoj k odstranění zácpy doma.

Dill

Tento nápoj může zmírnit střevní křeč a pomáhat mu vyčistit. Koprová voda se prodává v lékárnách, ale může být provedena nezávisle.

Vezměte si uvnitř potřebnou čerstvou vodu. Po dlouhém čase ztratí své léčebné vlastnosti. Nejlepší je připravit nápoj půl hodiny před jeho použitím. K tomu, aby 1 polévková lžíce. kopeček a naplňte ho sklenicí vroucí vody. Voda by měla být infuzována po dobu půl hodiny. Je třeba je vypít v ranních hodinách na prázdném žaludku.

Skořicí a zázvorem

Tyto složky mohou zlepšit střevní funkci, eliminovat patogeny a zmírnit zácpu. Vezměte sklenici teplé vody a přidejte malé množství mleté ​​skořice a zázvor. Chcete-li zlepšit chuť nápoje, můžete do něj přidat nějaký med. Poraďte se s tímto přípravkem ráno nebo večer před jídlem.

S citronem

Voda s citronem je také dobrým prostředkem pro zácpu. Navíc je velmi povzbuzující a zlepšuje imunitu.

Vezměte si sklenici teplé vody a stlačte do ní šťávu čtvrté části jednoho citronu. Nápoj musí být opilý ráno na prázdném žaludku hned po probuzení.

Chcete-li, aby to bylo mnohem chutnější, můžete do vody přidat med.

Cucumber

Uzeninová voda je dalším účinným prostředkem, který pomáhá eliminovat zácpu a také zlepšuje metabolické procesy v těle. Pro jeho přípravu vezměte půl kilogramu čerstvých okurky a nakrájejte je na plátky. Poté zeleninu naplňte studenou vodou a nechte vařit po dobu 8 hodin. V okurkové vodě, po této době, můžete přidat malou máta a citronovou šťávu. Pít je nutné po celý den.

S medem

Příprava medové vody je velmi snadná. Chcete-li to udělat, vzít jednu čajovou lžičku medu a umístit ji do sklenice s teplou vodou.

V tomto případě nemůžete používat vroucí vodu, protože zmizí hojivé vlastnosti medu.

Vezměte tento nápoj přednostně ráno před jídlem nebo večer, než usnete.

Medová voda může být použita nejen pro požití, ale také jako klystýr.

Rozinky

Chcete-li připravit rozinkovou vodu, vezměte jednu lžíci sušených rozinek a nalijte ji jedním sklenicí horké vody.

Naplňte nápoj po dobu půl hodiny.

Pijte ji jednou denně a dejte si velkou doutník.

Nejlépe absorbovanou rozinky je ráno nebo večer.

Slaný

Léčba zácpy se slanou vodou je závažný postup. V některých případech může poškodit tělo. Důvodem jsou kontraindikace konzumace pitné vody - selhání ledvin nebo hypertenze.

Než začnete čistit střeva pomocí slané vody, musíte jíst řádně alespoň týden. Je důležité vyhnout se přejídání.

V den, kdy se rozhodnete očistit střevo, musíte vypít 2 sklenky slané vody na prázdný žaludek. Chcete-li připravit nápoj na 1 litr vody, musíte si vzít 9 gramů soli. Po uplynutí 30 minut od prvního příjmu tekutin budete muset vypít další dvě sklenice slané vody. Poté můžete masírovat břicho.

Který je lepší: studený nebo vyhřívaný?

Pro mnohé se objevuje otázka: jak používat minerální vodu, abyste se zbavili zácpy. Zde je důležité zvážit přesně, který nápoj budete mít.

Při procesu ohřevu mohou některé kapaliny ztrácet své vlastnosti a soli obsažené v nich se vysráží. V tomto případě může nápoj dokonce poškodit zdraví.

Co pijete během těhotenství?

Jak být v tomto případě?

Chcete-li se zbavit zácpy, musí těhotné ženy zahrnout do své stravy více potravin, které obsahují vlákninu. Musíte jíst více mléčných výrobků. Existují také léky, jako je Duphalac, které pomáhají zvládnout zácpu a nepoškozují plod.

Závěr

Zácpa je velmi vážný problém, který by nikdy neměl být ignorován. K normalizaci práce střev a odstranění výkalů z těla pomůže minerální vodě. Před zahájením léčby je však nutné konzultovat s odborníkem.

Jakou minerální vodu pít pro zácpu

Chronická zácpa je stav, ve kterém jste zřídka chodili na toaletu, nebo je pro vás obtížné vyléčit. Chronická zácpa trvá nejméně několik týdnů. To je věřil, že když zácpa jdete na záchod méně než třikrát týdně.

Mnoho lidí zažívá občas zácpu, ale někteří vyvíjejí chronickou formu, která zasahuje do jejich normálního života. Při chronické zácpě budete muset vynaložit velké úsilí na toaletu a objeví se další příznaky.

Symptomy chronické zácpy

Symptomy chronické zácpy zahrnují:


• Vykolení méně než třikrát týdně

• těsné stoličky nebo hrudky

• Musíte se snažit o další

• Pocit, že něco v konečníku zasahuje do pohybu výkalů

• Pocit neúplného vyprázdnění konečníku.

• Potřeba dodatečných technik k vyprazdňování konečníku do konce, např. Musíte vyvíjet tlak na žaludek rukama nebo extrahovat výkaly ručně

Zácpa je považována za chronickou, pokud během posledních 3 měsíců zaznamenáte dva nebo více výše uvedených příznaků.

Jakou minerální vodu pít pro zácpu?

Minerální voda "Lysogorskaya" vědecký výzkumný ústav pro oblastologie, Pyatigorsk doporučuje pít pro léčebné účely při různých nemocech.

1. Chronická onemocnění trávicích orgánů

1.1. Onemocnění tlustého střeva, které se objevuje s mírným perestaltikem, tendence k zácpě, plynatost, chronická kolitida;

1.2. Funkční poruchy tlustého střeva.

Proč Lysogrskaya pomáhá při zácpě?

Minerální léčivá voda "Lysogorskaya" je bohatá na hořčík (700-900 mg / l), což činí vodu jedinečnou. Hořčík má antispasmodický a vazodilatační účinek, stimuluje intestinální motorickou funkci a reguluje sekreci žlučníku.

Způsob použití

Recenze: Lysogorskaya pomáhá při zácpě

Eugenia, 04/05/2016

Utrpení ze zácpy (10-14 dní). Přátelé tuto vodu radili. Koupil v lékárně. vypil sklenici denně. Druhý den byl účinek, vypil jsem dva týdny, ne trochu líto. Chodím jako hodinky. Vypadly otoky a skvrny na kůži z poruchy střev. Bad nebyl. Ne kvapka tenká, ale nepotřebovala jsem ji.

Margarita, 17.11.2016

Dobrý den! O minerální vodě se Lysogorský dozvěděl od jejího přítele, který také trpí střevními problémy a častou zácpou. Řekla mi, že po tom, co jsem si vzala vodu, se cítí velmi dobře a tělo funguje jako hodiny. Rozhodl jsem se to zkusit a byl jsem velmi potěšen. Požehnejte!

arina95, 01.25.2016

Dobrý den O lysogorské minerální vodě jsem se dozvěděl od mého otce. Obecně jsem se narodil tam, kde je balena a po dlouhou dobu jsem si ani nemyslela, že tam je taková voda. Věděla jen o Slavyanovské, Essentuki atd. Pomohla mi hodně, dobře čistí tělo a pomáhá zhubnout. Poradím každému, kdo má problémy s zácpou nebo nadváhou. Ale nejenže, je vhodný pro prevenci, eliminuje toxiny a toxiny.

Minerální voda proti zácpě

Člověk pravidelně čelí zácpě. Někdy problém sám zmizí, někdy musíte používat služby drogových léků. Potraviny, které nemohou být odstraněny z těla, se začnou bloudit ve střevě. To vede k nadýmání, bolesti břicha. Osoba může trpět ztrátou chuti k jídlu, jeho nálada se zhoršuje. Na tváři všech příznaků intoxikace. Lékaři doporučují pitnou minerální vodu, aby odstranili zácpu a všechny nežádoucí účinky.

Minerální voda z poruch stolice

Minerální voda začíná aktivně působit v ústech. Při styku s jazykem a sliznicemi vyvolává větší salivaci. To bude signál vnitřním orgánům odpovědným za trávení jídla. Trávicí systém je aktivován a připraven pro příchod jídla. Proto, u tipů pro správné pití minerální vody, je bod, že voda musí být uchovávána delší dobu v ústech.

Voda extrahovaná z minerálních zdrojů má pozitivní vliv na trávicí systém, normalizuje fungování vnitřních orgánů a vykazuje dobré výsledky terapeutických účinků.

Indikace pro použití minerální vody:

  • Chronická a epizodická zácpa.
  • Zbytkový jev v gynekologických onemocněních, vyjádřený v porušení procesu defekace.
  • Nadměrná flatulence ve střevech.
  • Rozbití rovnováhy mezi prospěšnými a nepřátelskými bakteriemi (dysbacteriosis), procesy hnilobného jídla zůstávají.
  • Obezita se vyvíjí proti zácpě, vzniku nadměrné hmotnosti.

Typy zácpy a znaky terapie

V závislosti na důvodech, které ovlivnily výskyt problémů s defekací, se vyskytují: spastický a atonický vzhled. Vzhledem k tomu, že různé důvody vedly k vzniku jednoho a dalších problémů, používají se k jejich řešení různé metody a pravidla léčby.

Spastic

Zápasový spastický typ se objevuje v rozporu s funkční motorickou aktivitou tlustého střeva. Funkce pohyblivosti zdravého střeva je zaměřena na pohyb hromady jídla podél kanálu na výstup, absorbování živin, vytváření výkalů a vystupování přes konečník, konečník na vnější stranu. Při vzniku spastických defekačních poruch u dospělých se objevují nepohodlí, negativní důsledky pro tělo a symptomy bolesti.

Léčba problémů s defekací se provádí pomocí minerálního nápoje s nízkým obsahem oxidu uhličitého. Snížený obsah minerálů. Přírodní složení a základní prvky: sírany, Mg, Ca, Cl, Na.

Minerální složky, které jsou v nápravě, mají protizánětlivé účinky, pomáhají při odstraňování výkalů a hlenu ze střev. Vezměte si vodu, kterou potřebujete, než si budete sedět a jíst. 30 minut stačí aktivovat všechny vnitřní orgány k jídlu.

Nejedná se pouze o složení, ale také o teplotu tekutého opilce. K dosažení terapeutického a profylaktického účinku je zapotřebí učinit činidlo s teplotou nejvýše 45 ° C.

Léčba zácpy se provádí hladce. V počáteční fázi není objem kapaliny delší než 0,5 šálků denně 3x. Příště zvýšíte objem vody a postupně na 1 šálek.

Před použitím je veškerý oxid uhličitý odstraněn z nápoje a ohříván.

Je dokázáno, že horká ne-uhličitá minerální voda má příznivý účinek na střeva, uvolňuje svaly traktu, snižuje úroveň bolesti a pomáhá vylučovat stolici.

Atonic

Zácpa atonického typu je charakterizována poklesem motorické aktivity tlustého střeva v důsledku zpomalení a oslabení motility konečníku. Fekální hmoty s velkou obtížností se stěhují k výstupu z těla. Postupně se stolice zahustí, stagnuje a způsobuje zácpu. Symptomy manifestace dehydratace.

Řešení problémů s atonickým narušením stolice v minerální vodě by mělo mít zvýšenou obsah soli - 8-12 g / l. Existují dva typy prvků:

Příznivý vliv na peristaltiku zažívacího traktu. Po požití, voda zůstává v střevním traktu po dlouhou dobu, pomáhá zmírňovat fekální masy a usnadňuje jejich snadný odchod.

K dosažení terapeutického účinku musí být nápoj zahřát na teplotu 20-24 stupňů. Pít před jídlem. Za den poskytujte příjem 3-4. Minerální potřeba rychle pít, ve velkých dřinách, aby se zlepšila motorická aktivita traktu. Lékaři doporučují: Donat Magnesium, Borjomi, Essentuki, Mirgorodskaya, Narzan.

Hojivé vlastnosti vody Donat

Donat Mg je voda extrahovaná z přírodních zdrojů, která se nachází ve Slovinsku. Vysoce mineralizovaný s důrazem na ionty hořčíku. Má mnoho užitečných vlastností:

  • Léčba onemocnění orgánů zodpovědných za trávení jídla.
  • Normalizace krevního tlaku.
  • Eliminuje příznaky poruch paměti, zvyšuje pozornost.
  • Odstraní depresi, zlepšuje náladu.

Pokud používáte minerální nápoj, nezapomeňte:

  1. Složení uvedené na štítku nemusí vždy odpovídat obsahu v lahvičce. Terapie je žádoucí uskutečnit v sanatoriach a střediscích, kde pečlivě sledují přítomnost užitečných prvků ve vodě.
  2. Minerální voda není vhodná k vaření. Z vroucí vody se chuť pokrmů zhoršuje, všechny léčebné vlastnosti zmizí.
  3. Některá léčivá voda neumožňuje silné zahřátí.

Vlastnosti použití

Minerální voda "Donat Magnesium" není určena k potlačení žízně a denního příjmu, jako je stolní voda. Nápoj má aktivní léčebné vlastnosti a používá se pouze podle pokynů lékaře. Lékař vypracuje individuální schéma příjmu vody.

Jak pít minerální nápoj, abyste získali očekávaný účinek:

  • Pít vodu ve vytápěné formě.
  • Předem uvolněte veškerý oxid uhličitý.
  • Pít na prázdný žaludek. Polovinu hodiny před jídlem pijte sklenici nápoje v jedné gulpě. Na oběd a večeři vezměte poloviční sklenici v malých doušcích, také 30 minut před jídlem.
  • Terapie se pohybuje od 30 dnů do 2 měsíců. Ročně absolvujte 4 kurzy.

Existují kontraindikace pro použití:

  • Nízká kyselost žaludku.
  • Žaludeční a dvanáctníkové vředy.
  • Chronická nebo akutní forma selhání ledvin.
  • Onkologie.
  • Onemocnění žlučníku.

Studená minerální voda také nebude mít požadovaný terapeutický účinek. Potřebujete minerální vodu při pokojové teplotě nebo mírně zahřátý.

Těhotenství

Donat Magnesium je schválen pro použití během těhotenství. Kompenzuje nedostatek stopových prvků v těle, což má příznivý vliv na normální vývoj nenarozeného dítěte. Síran hořečnatý jako součást nápoje se podílí na tvorbě vitálních systémů plodu: kostní, vaskulární, nervózní.

Také z vody dochází ke snížení toxikózy, nevolnosti. Minerální voda dokáže bojovat proti pálivému záření a eliminovat přetížení žlučových cest.

Těhotné ženy nemohou používat více než 0,5 litru vody denně. Denní dávku rozdělte třikrát: ráno sklenici, poloviční sklenici na oběd a 0,5 sklenku na večeři.

Donat Hořčík pro děti je předepsán pro léčbu a prevenci vznikajících onemocnění. Při dodržení dávkování se objeví dobré výsledky. Minerální voda je určena pro následující zdravotní poruchy u dětí:

  1. Stres a chronická únava. Taková porušení jsou charakteristická pro školáky.
  1. Přerušení spánku.
  2. Nevolné močení (enuréza).
  3. Hyperaktivita Nedostatek pozornosti, nepokoj.
  4. Dětské tělo se aktivně rozrůstá. Během tohoto období dítě potřebuje zvýšené množství minerálů, vitamínů, které posilují kostní tkáň.
  5. Výskyt cukrovky nebo obezity. Možná, naopak, dítě nedosahuje správné hmotnosti.
  6. Vzhled peptického vředu v žaludku, stejně jako porážka duodena.
  7. Časté nachlazení, žijící v oblastech se špatnou ekologií, profesionálními sporty.

Dávkování za den v závislosti na věku dítěte:

  • 6 měsíců - 1 rok - 30 mg.
  • 1-3 roky - od 100 mg do 150 mg.
  • 4-6 let - ne více než 200 mg.
  • 7-10 let - od 200 do 250 mg.
  • 11-17 let - 250-300 mg.

Domácí recepty

Kromě zakoupené minerální vody si můžete udělat nápoj doma sami.

Dill

Odstraní spasmodické jevy v tlustém střevě a usnadní rychlé čištění. Pro přípravu budete potřebovat suché koprové semínky a vodu. Napařte půl hodiny a ráno před snídaní. Není nutné udržovat připravenou infuzi po dlouhou dobu, protože ztrácí svůj léčebný účinek. Proto musíte připravit jednu porci nápojů: 1 polévková lžíce. semen a sklenici vroucí vody.

Skořice a zázvor

Směs produktů pomáhá střevám pracovat, vyrovnávat se s patogeny a odstraňovat zácpu. Zázvor se přidává do kontejneru s termální vodou, skořice je mírně a ve stejném poměru. Chcete-li zlepšit chuť, rozpusťte med. Vezměte si ráno nebo večer před jídlem.

Lemon

Lemonový nápoj se používá při zácpě, posiluje a zvyšuje ochrannou funkci imunitního systému.

Ve sklenici teplé vody rozpusťte šťávu ze čtvrtiny citronu. Nápoje na prázdný žaludek ihned po spánku. K mírnému odstranění kyseliny přidáme med.

Slaný roztok

Abyste se zbavili zácpy, použijte fyziologický roztok. Musíte dodržovat pravidla použití:

  • Správnou výživu po dobu 7 dní před očistou střev.
  • Vyřadte legendy.

Pro vaření potřebujete sůl 2 lžíce. a 1 l. čistá voda. Je nutné okamžitě vzít 2 polévkové lžíce. Po půlhodině opakujte postup. Dělejte masáž břicha.