Hlavní / Vřed

Jak obnovit sliznici mikroflóru

Vřed

Téměř veškerá střevní sliznice musí být pokryta prospěšnými bakteriemi, jinak toxiny nejsou vyloučeny, neexistuje syntéza vitaminů, imunoglobulinů, neexistuje žádná ochrana před mikroby a neexistují žádné metabolické procesy nezbytné pro normální fungování těla.

Chcete-li obnovit sliznici mikroflóry, musíte nejprve odstranit hlavní zdroj znečištění - čisticí systém. Ze špatné kombinace jídla se střeva stávají znečištěnými, takže lékaři nedoporučují přijímat nepřirozené nápoje a rafinované potraviny. Konzumujícím jídlem je bílý chléb, cukr, čokoláda, mléko, koláče a pečivo. Odstraňte tyto potraviny z vaší stravy.

Pak musíte postupovat k čištění těla prostasem, protože toto použití teplé vody s přídavkem kyseliny citrónové nebo citronové šťávy. Proveďte postup jednou denně po dobu 8 dnů.

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy mají obrovskou regenerační a čisticí sílu, protože obsahují organické kyseliny, přírodní strukturovanou vodu, éterické oleje, mikroelementy, alkálie a vitamíny. S odšťavňovačem se snadno připravují. Používejte čerstvý džus nejméně 3 krát denně, jednu sklenici. Terapie šťávy pomůže nejen obnovit sliznice, ale také zcela vyléčit tělo.

Jednou týdně navštívit lázeň, protože spolu s potu z těla odstraňuje přebytečnou tekutinu, strusku a sůl, což přispívá k tvorbě imunity. Je však nutné pít více minerální ne-uhličité vody.

Obnova sliznic těla a podporuje přijetí jehličnatého odvaru do jednoho měsíce. Za tímto účelem nalijte 6 lžící nakrájených mladých jehel s 1 litrem vroucí vody a nechte vařit půl hodiny. Vezměte vývar ve formě tepla během dne místo vody.

Jak obnovit střevní sliznici?

Celkové zdraví těla závisí na stavu střeva. Správné trávení konzumovaných potravin, efektivní a maximální extrakce příznivých živin, včasné odstranění zbytků a toxinů je klíčem k zdraví a aktivní aktivitě těla.

Antibakteriální a jiné silné léky, nezdravý životní styl, špatná výživa mohou nepříznivě ovlivnit střevní sliznici, způsobit poruchu zažívacího traktu. Můžete zrychlit zotavení pomocí lékařských, lidových prostředků, správné výživy.

Role v těle

Hlavní příčinou většiny onemocnění orgánů trávicího traktu je zánět střevní sliznice. To se projevuje v porušování procesů asimilace cenných živin, které tělo přijímá s jídlem. Jedná se o dokonale zjednodušený a poměrně komplikovaný proces.

Aby systém gastrointestinálního traktu fungoval normálně, je nutné, aby intestinální buňky a jeho sliznice byly v dokonalém stavu. Pak budou schopni poslat maximální množství živin do krevního oběhu a udržet toxiny.

Když zánět střevní sliznice, náchylnost k onemocnění a saturace toxinů v krvi mohou dostat bakterie a další škodlivé látky. Proto je obzvláště důležité, aby intestinální sliznice a žaludek správně fungovaly a byly zdravé.

Příčina střevního zánětu

Střevní sliznice může být poškozena v důsledku různých onemocnění, při užívání silných léků a nesprávné stravy. Nemoc se prakticky nezjavuje. Pacient může zaznamenat retenci stolice, bolest a nepohodlí v oblasti gastrointestinálního traktu. Současně je obnovení sliznice dlouhým procesem a trvá více než jeden měsíc.

Když výše uvedené příznaky musí navštívit gastroenterolog. Bude zkoumat pankreas, žaludek a další zažívací orgány, aby vyloučili možné příčiny nepohodlí. Měla by být testována, aby se zjistila hlavní nemoc. Léčba by měla být předepsána odborníkem.

Buďte opatrní vzhledem ke stavu vašeho zdraví a pokud se objeví příznaky onemocnění, neodstraňujte žádnou latentní návštěvu lékaře. Rakovina střev je běžným onemocněním.

Jak se obnovuje sliznice

Zvažte, jak obnovit střevní sliznici a účinně se zbavit nepohodlí. Všechny známé techniky, které zaručují využití, jsou omezeny na následující body:

  • Čištění od škodlivých bakterií, toxinů, alergenů a zbytků zbytků potravin.
  • Kolonizace střevní sliznice a žaludku s prospěšnými zažívacími bakteriemi, které mají příznivý účinek na mikroflóru.
  • Hojivý proces poškozené sliznice.

Purifikace je nejdůležitější etapa programu obnovy. Toxiny z potravin, životního prostředí a domácích chemikálií se v těle v průběhu let hromadí. Kontaminaci těla toxiny je často nepostřehnutelná, zejména proto, že toxiny neprojevují okamžitě negativní účinek. Výsledky následných činností závisí na důkladnosti čištění.

Kolonizace střevní sliznice a žaludku s prospěšnými trávicími bakteriemi je nezbytná pro zdravou rovnováhu mikroflóry - vnitřního prostředí těla. Existuje obnovení normálního trávení. Po vyčištění se regeneruje prospěšná střevní flóra, nicméně pomoc ve formě bifidobakterií a laktobacilů zrychluje proces.

Uzdravení sliznice nastává nezávisle, ale osoba nesmí zasahovat do tohoto procesu. Je nutné jíst správně, vyhýbat se zpracovaným potravinám s potravinovou chemikou, hladovým úderem a tvrdou stravou a maximálně omezit léky na drogy.

Zvyšuje množství trávicích enzymů

Každý člověk by měl pamatovat na střeva nejenom tehdy, když se v trávicím traktu objeví pocit nepohodlí, zánětu, plynu a bolestí. K ochraně před škodlivými látkami a posílením sliznice je třeba denně dodržovat několik jednoduchých pravidel.

Společně s potravinami je nutno požívat potravu, aby tělu extrahovala maximální množství hodnotných trávicích enzymů. Patří sem surová zelenina: brokolice, petržel, celer. Doporučuje se neustále používat med a ovoce: kiwi, papája, hrozny, ananas. Papája je indikována, pokud pankreas není schopen produkovat dostatečné množství enzymů. Ananas účinně snižuje mukozitidu.

Denní očista sliznic

Vrstva škodlivých bakterií, které se hromadí na sliznici střev a žaludku, zabraňuje tomu, aby tělo normálně absorbovalo cenné živiny. Tato vrstva se nazývá "biofilm". Postupné odstranění filmu ze střevní stěny je nezbytné:

  • Pít 2 litry vody denně;
  • Ráno začněte sklenicí teplé čištěné vody s přidáním citronové šťávy;
  • Jezte červené ovoce, bez přidaného cukru;
  • Pravidelně pijte infuze pampelišky, petrželky;
  • Jezte celá zrna bohatá na sacharidy: oves, pohanka, hnědá rýže a další;
  • Přidejte semínko do jídla;
  • Vylučte z denní stravy cukr, sladké nápoje, škodlivé tuky, barviva;
  • Procvičte si fyzicky aktivní životní styl: hrajte sport, jděte na procházku na čerstvém vzduchu, plavat, jet na kole.

Čištění s Enterosgel

Výhody čističe střev a žaludku pomocí Enterosgelu jsou nesporné:

  • Nástroj je zcela bezpečný i při dlouhodobém používání.
  • Droga pečlivě a co nejvíce odstraňuje jedy a toxiny.

Během léčby Enterosgel nepoškozuje prospěšnou mikroflóru a nevylučuje minerály a vitamíny z těla.

Vezměte přípravek Enterosgel 1,5 cm3. lžíci třikrát denně. Celý průběh očisty je 2 týdny.

Po ukončení průběhu Enterosgelu v těle dochází k aktivní reprodukci prospěšných střevních bakterií. Zrychlit proces přijímání lékárnických probiotik. Po vyčištění a obnově střev a žaludku pomocí Enterosgelu, nevolnosti, kožních vyrážek, poruch stolice, alergických reakcí zmizí a nadváhy někdy klesají.

Jak obnovit funkci střev: lidové recepty

Efektivní regenerace pomocí ovesu a jogurtu. Je nutné vařit oves: 3 polévkové lžíce. l zrnka se nalije vodou 1: 2, zahřívá se půl hodiny ve vodní lázni a odsaje se. Bujón ve výši 30 ml užívaný třikrát denně po dobu půl hodiny před jídlem. Posílení čisticího efektu odvaru ovsa pomůže lněným semenům a otrubám, které fungují jako přirozený přírodní sorbent.

2 týdny po vyčištění sliznice s odvarem ovesu, můžete pokračovat do další fáze: kolonizace střeva s příznivou mikroflórou. Pomůže to domácím mléčným výrobkům: jogurt, kefír. Farmaceutické přípravky - probiotika jsou také účinné. Posledním krokem je správná výživa, zdravý a racionální životní styl, odstranění špatných návyků.

Zdravý životní styl a strava

Pokud je zánět střevní sliznice nezbytný pro udržení zdravého životního stylu a nepřetržitě přidejte prebiotikum ke každodenní stravě. Nacházejí se v těchto potravinách: cibule, banány, česnek, celozrnná, rajčata, chřest, pór, artyčok, čekanka.

Doporučuje se také pít lakto-a bifidobakterie. Účinně obnovují mikroflóru žaludku a střev. Časem se sliznice také vrátí k normálu. Recepce musí být udržována nejméně po dobu jednoho měsíce, jinak nebude následovat požadovaný terapeutický účinek. Během léčby by měl pacient vyloučit užívání alkoholu.

Snažte se využít co možná nejvíce užitečné v této diagnóze fermentovaných mléčných výrobků, kysané smetany a kefír jsou zvláště účinné. Mají tendenci mít příznivý účinek na lidské střevo, dokonale ho vyčistit a také normalizovat proces trávení.

Léčba by měla trvat nejméně 1 - 2 měsíce, protože pokud se předčasně zastaví, onemocnění se může znovu objevit.

Sledujte zdraví a výživu, které by měly být kvalitní a pravidelné. Musíme denně konzumovat přírodní produkty - zeleninu, ovoce, zeleninu a obiloviny. Měly by být konzumovány jako celek, podle ročních období - obalované obiloviny, ovoce, bobule, semena, kořeny, listy.

V přírodních produktech jsou minerály, enzymy, vitamíny, strukturovaná voda a vše potřebné pro normální vstřebávání potravin. Odstranění škodlivých látek přispívá k hojnosti vláken a regulátorů motility střev.

Jak obnovit mukózní mikroflóru: doporučení odborníků

Pro řádné a zdravé fungování potřebuje lidské tělo ochranu, kterou lze získat kvůli výhodným vlastnostem mikroflóry. Ale bohužel počet užitečných bakterií pro mikroflóru sliznice každodenně klesá, protože je v naší přirozenosti užívat antibiotika, neustále být v napjatém stavu nebo stresu.

Jak obnovit mukózní mikroflóru: doporučení odborníků

V lidském střevě obsahuje asi 99% bakterií, které jsou pro tělo výhodné, a pouze 1% patogenních bakterií. Vzhledem k tomu, že poměr příznivých k patogenním bakteriím je nerovnoměrný. Existuje vysoká pravděpodobnost, že užitečné bakterie zemřou mnohem častěji než onemocnění způsobující bakterie v důsledku příjmu různých konzervačních látek a toxinů.

Přijímání antibiotik je nezbytné pro léčbu velkého počtu onemocnění, ale jejich dlouhodobé podávání může negativně ovlivnit lidské zdraví a následně vést k:

Úzkost v oblasti svalů a další.

Proto je jen nutné neustále udržovat a v případě takové situace obnovit mikroflóru sliznic.

Proč je důležité obnovit mukózní mikroflóru?

Celá membrána střevní sliznice musí být inkubátor s dobrými bakteriemi, jinak:

Toxiny nebudou odstraněny;

Nebude docházet k syntéze vitaminů, imunoglobulinů;

Možná nedostatek ochrany před různými mikroby;

Nebude probíhat běžný výměnný proces.

Jak obnovit mikroflóru sliznic pomocí chytrých

Aby se mukózní mikroflóra vrátila do normálního stavu, je nejprve třeba odstranit hlavní epicentrum znečištění - čisticí systém. Vzhledem k nesprávné kombinaci produktů, které denně konzumujeme, jsou střevy postupně znečištěny, takže lékaři neumožňují používat různé sýtené nápoje (sladké nebo jen sýtené oxidem uhličitým) a potraviny připravené v rafinovaném oleji.

Jak obnovit mukózní mikroflóru: doporučení odborníků na výživu

Odborníci mají vždy užitečné a jednoduché způsoby, jak obnovit mikroflóru sliznic. Každý by měl vědět, která fixační potravina (která způsobuje zácpu u většiny lidí) by měla být vyloučena z vaší stravy:

Dorty a pečivo.

Poté musíte vyčistit tělo pomocí nepřátel. Pro obnovení mikroflóry sliznic se doporučuje používat teplou vařenou vodu s malým množstvím kyseliny citronové nebo citrónovou šťávou. Tento postup je nutné provést jednou denně, po celý týden.

Jak obnovit mikroflóru sliznicových šťáv?

Čerstvě vymačkané džusy z ovoce a zeleniny mají jedinečnou čistící, regenerační a hojivou energii, protože obsahují:

Přírodní strukturovaná voda;

Nyní téměř každá rodina má odšťavňovač a dělat šťávu plnou vitamínů a mikroelementů není velký problém. Chcete-li obnovit mikroflóru sliznic, doporučuje lékařství užívat čerstvé šťávy, alespoň 3krát denně, na celé sklo. Terapie šťávy pomáhá nejen obnovit sliznici, ale také napomáhá ke zlepšení těla.

Jak obnovit mikroflóru sliznic doma?

Odborníci neustále doporučují, aby jednou týdně stálo za návštěvu lázně, sauny nebo parní lázně, protože společně s potu, troskami a solemi vytéká z těla přebytečná tekutina, což přispěje k vytvoření silné imunity a zdravého těla. Současně je však nutné použít více minerální vody, a co je nejdůležitější - mělo by být bez uhlovodíků.

Pro obnovení mikroflóry sliznic je dobré použít i jehličnatý bujón po celý měsíc. Chcete-li to udělat, musíte nalít 6 lžící nasekaných mladých jehel s 1-2 litry horké vody a nechat stát na hodinu nebo dvě. Bujón by měl být teplo celý den namísto vody.

Drogy, které podporují obnovu sliznice

Mnoho nemocí, jako je peptický vřed, gastritida, infekce parazitů, stejně jako účinky protirakovinné léčby (chemoterapie, radiační terapie) poškozují gastrointestinální sliznici.

Tato heterogenní skupina léčiv zahrnuje prostředky ke zlepšení přívodu krve a urychlení regenerace poškozených tkání.

Cymed

Farmakologický účinek. Cymed je komplexní přípravek, který sestává z mědi a zinku ve spojení s hydrolyzátem mléčné bílkoviny. Kromě toho obsahuje výtažky z plodů rakovníka mořského. Nástroj má složitý účinek na tělo: zlepšuje vedení nervových impulzů, zvyšuje vstřebávání železa tělem. Cymed také stimuluje tvorbu thyroidních hormonů, reguluje sekreci estrogenů a androgenů. Podporuje produkci buněk energeticky hodnotných látek, aktivuje uvolňování intracelulárních enzymů. Má výrazný účinek na sliznici gastrointestinálního traktu a obnovuje jeho strukturu.

Indikace jako metabolické činidlo lze použít při onemocněních, jako je ateroskleróza, diabetes, migréna, anémie. Zlepšuje stav bolesti svalů, fyzické přetížení, onemocnění štítné žlázy. Používá se jako profylaktika u často nemocných ARVI. Používá se ke zranění gastrointestinální sliznice v důsledku chronické gastritidy, onemocnění peptického vředu, účinků protirakovinné léčby, parazitických onemocnění i po operacích na břišních orgánech.

Způsob aplikace, uvnitř, umývání vodou, na 1 tabletě ráno a večer. Průměrná doba trvání kurzu je 30 dní.

Nežádoucí účinky: alergické reakce, bolest břicha, nevolnost, bolest hlavy.

Kontraindikace: Individuální intolerance k léku.

Uvolnění formy: lék je dostupný v tabletách, 60 ks. v balení.

Regesol

Farmakologický účinek. Kombinovaný výrobek obsahuje rostlinné výtažky: rakytník, nanuk, máta peprná, sladovnice, plantain a rozrušený, což vede k zdroju řady vitamínů, flavonoidů, esenciálních olejů a mastných kyselin. Má všestranný účinek na tělo. Léčí povrchní a hluboké defekty kůže a sliznic, urychluje tvorbu pojivové tkáně a rozdělení epiteliálních buněk. Zvyšuje stabilitu vnitřního ostění dutých orgánů během léčby zářením a chemoterapie. Aktivuje práci žláz, zvyšuje tvorbu kyseliny chlorovodíkové a enzymů žaludeční sliznice.

Má malý antialergický účinek, potlačuje zánětlivé procesy, inhibuje růst škodlivých mikroorganismů. Podporuje relaxaci hladkých svalů, má choleretický účinek, chrání játrové buňky před toxickými účinky. Zvyšuje srážení krve, pomáhá zastavit krvácení, zvyšuje tvorbu krve, kompenzuje nedostatek vitamínů, zlepšuje chuť k jídlu. Má nějaký analgetický účinek.

Indikace. Je předepsána pro nemoci spojené se zánětlivými změnami, zraněními a zraněními kůže a sliznic. Používá se pro zánět spojivek, dásní, nachlazení, gastritidy, kolitidy, zánětu močového měchýře po protinádorové léčbě. Může být použita pro střevní koliku, dyskinezi žlučových cest, gastroezofageální refluxní chorobu, anémii, chronickou pankreatitidu, chronickou hepatitidu. Zobrazuje se tendence k krvácení, ateroskleróze, fyzické a emocionální přetížení.

Způsob použití. Uvnitř pít velkou vodu, 2 tablety 2 krát denně s jídlem. Průměrná doba přijetí je 30 dní.

Nežádoucí účinky: alergické reakce.

Kontraindikace: alergická reakce na léčivo.

Uvolnění formy: lék je dostupný v tabletách, 60 ks. v balení.

Venter

Farmakologický účinek. Aktivní složka - sukralfát. Reaguje s proteinovými látkami na povrchu eroze, vředu nebo jiné poruchy poškozené sliznice. Vytváří film, který chrání tkaninu pod agresivními účinky enzymů a mikroorganismů a zlepšuje proces hojení.

Indikace. Používá se pro akutní peptické vředy, onemocnění peptického vředu v akutní fázi, stejně jako před sezonními exacerbacemi jako prostředkem prevence. Může se také použít k prevenci stresových vředů (s popáleninami, onemocněními provázenými silnou bolestí apod.) S refluxním onemocněním.

Způsob použití. Vezměte pitnou vodu hodinu před jídlem a krátce před spaním. V případě exacerbace peptického vředu je dávkovací režim 1 tableta 4krát denně nebo 2 tablety 2krát denně. Maximální přípustné množství léku užívané denně je 8 tablet. Lék je užíván v průběhu až 3 měsíců. Pro prevenci výskytu vředů je lék užíván 1 tableta ráno a večer.

U pacientů s gastroezofageálním refluxem je dávka 4 tablety denně, 3 před hlavním jídlem a 1 v noci. U různých onemocnění může být trvání kurzu odlišné a je určeno ošetřujícím lékařem.

Nežádoucí účinky: Nejčastějším nežádoucím účinkem je zácpa. Kromě toho dochází ke zvýšenému plyne, nevolnosti a zvracení, bolesti břicha. Vzácné účinky - sucho v ústech, bolest hlavy. Možné poruchy spánku, alergie.

Kontraindikace: malé děti, idiosynkrázie drogy, selhání ledvin. Během těhotenství a kojení se lék užívá pouze na radu lékaře.

Forma produktu: K dispozici v tabletách o obsahu 1 g, 50 ks. v balení.

Jak obnovit sliznici těla

Zatímco slizniční tkáně nejsou v pořádku, není nic na přemýšlení o úspěchu obnovení celého organismu. Sliznice jsou taková tkáň, která je špatně chráněna před patogenními bakteriemi. Obvykle může být zastoupena jako houba, do hloubky, do které mohou proniknout patogenní mikroby. Často souběžným faktorem zánětu sliznice je použití všech druhů pilulek. Chemický přípravek obsažený v jakékoliv tabletě, zatímco po určitou dobu na povrchu sliznice vyvolává lokální aktivitu bakterií na tomto místě. Nejprve se vytvoří malý vřed. Při dlouhodobém užívání jakéhokoli druhu léků vzrůstá počet takových lokálních zánětů a nakonec vede k chronickému zánětu velké části sliznice.

V gastrointestinálním traktu vede k tak významnému zánětu duodenitidu nebo gastritidě.

V ústní dutině jsou lokální záněty zpravidla vyvolávány zuby a žlázy, na jejichž povrchu jsou koncentrovány patogeny. Vzhled častých bolestivých vředů v ústech indikuje přítomnost plemenné půdy pro mikroorganismy v této oblasti těla. Avšak mandle nelze odstranit, jelikož jsou to speciální senzory těla, a pokud jsou odstraněny, nějaké pozdější problémy vznikají ve fungování srdce.

Slizniční membrány, které jsou v urogenitálním systému, příčinou jejich zánětu jsou hlavně externí zdroje, ale nepřiměřené fascinace antibiotiky také vyvolává zánětlivé procesy sliznic tohoto systému těla.

Sliznice v oblasti očí jsou vystaveny napadení patogenními bakteriemi v důsledku negativních účinků toxinů a produktů rozkladu v krvi. Takzvaná chronická konjunktivitida je často vyvolávána parazity, například chlamydiemi, které nežívají v oblasti očí.

Celá složitost léčby sliznic spočívá ve skutečnosti, že se nedají aplikovat na suchý obvaz a vlhké prostředí je příznivé pro reprodukci mikroorganismů. Léčba například gastritidy je dlouhý a neúčinný proces. V každém případě po zdánlivě úspěšné léčbě se velmi často vyskytuje recidiva onemocnění. Takže, když dostal gastritidu v raném dospívání, člověk jej nese po zbytek svého života s pravidelným exacerbací této nemoci.

Vzhledem k tomu, že je téměř nemožné poskytnout suchý obvaz pro sliznici, je nutné najít účinný prostředek, který může bez dráždění sliznice zničit všechny patogeny. V každém případě nejsou jako takové činidla vhodné tablety obsahující vysokou koncentraci organických sloučenin s vysokou molekulovou hmotností. Tablety nejsou schopny proniknout hluboko do sliznice a působit pouze na horní vrstvu. Proč se to děje? Pro přehlednost udělejte zkušenost s konvenční houbou. Pokud vylijete vodu na houbu, pronikne do jejích nejspodnějších vrstev. Pokud se však na houbu nalije nějaký prášek, zůstane na povrchu houby, protože velikost částic prášku přesahuje velikost pórů houby. Houbová hmota je podobná sítu, která vždy postrádá pouze ty částice, které jsou menší než velikost síta. Ale sliznice není houba, velikost pórů je mnohem menší než síta nějaké houby. Sliznice je filtr, který působí na molekulární úrovni. To znamená, že velké organické molekuly neprocházejí sítem sliznice a pokud projdou, pak do velmi malé hloubky. Proto je nutné mít takový přípravek, jehož velikost molekul by byla nevýznamná a přiměřená velikosti anorganické sloučeniny. Dokonce i molekula alkoholu (C2H5OH), která je známá svým silným antibakteriálním účinkem, je příliš velká, takže alkohol se také nevztahuje na sliznice.

A přesto existuje takové spojení! Jedná se o peroxid vodíku (H 2 O 2), jehož molekula má správnou velikost - alespoň výrazně menší než molekula alkoholu. Ukazuje se, že peroxid vodíku je smrtelný vůči všem patogenním bakteriím - kosí je jako kosa, včetně Kochova tuberkulózního bacilu. Existuje však jedna obtíž - peroxid nelze spotřebovat uvnitř v takových množstvích, jako je stejný alkohol. Ve vysokých koncentracích prostě "spaluje" živou tkáň a to lze snadno vysvětlit skutečností, že extra kyslíkový atom se snadno oddělí a vstoupí do redoxní reakce s jakoukoliv látkou, která může oxidovat. Obrazově řečeno, peroxid skutečně "zapálí" všechno v jeho cestě, včetně mikroorganismů. Peroxid byl po dlouhou dobu používán pouze pro externí použití, ale zvědaví naturalisté, kteří žíznili při nových objevech, začali experimentovat s interním používáním peroxidu. A ukázalo se, že peroxid poskytuje úžasný výsledek při obnově sliznic, protože je schopen proniknout hluboko do tkání a zničit vše, co je škodlivé. Jedinou otázkou je, jaká koncentrace je bezpečná pro sliznice, aby se zabránilo účinku "spálené pouště".

Experimentálně byla vypočítána bezpečná koncentrace peroxidu vodíku - až 10 kapek 3% farmaceutického peroxidu na 50 ml vody. Tato dávka může být podána třikrát denně jednu hodinu před jídlem nebo dvě hodiny po ní.

V malém množství molekuly peroxidu lze nalézt v kompozici vody a dobře se mísí s vodou a v průběhu času se nadbytečný atom kyslíku uvolní a peroxid se změní na obyčejnou vodu. Totéž se stává, když se peroxid dostane do krve. Nadbytečný atom kyslíku se brzy ztratí a dopraví se krevním proudem do buněk, což zanechá normální vodu v rovnováze. Koneckonců, všechny ostatní chemické přípravky opouštějí strusky ve formě solí a oxidů po rozkladové reakci a peroxid je prostě obyčejná voda.

Pro ošetření ústní sliznice postačí smíchat v jedné polovině skla (100 ml) vody jednu čajovou lžičku 3% vodného roztoku peroxidu vodíku v lékárně. Vypláchněte ráno bez polknutí uvnitř. V případě bolestí v krku nebo zanícených mandlí je třeba vypláchnout třikrát denně čerstvě připraveným peroxidem. Postup musí být opakován až do úplného vymizení bolestivých pocitů v ústech. Pokud provedete měsíc máchání, pak se mandle přestanou obtěžovat a zapomenete na bolest v krku. Problém karious zubů bude vyřešen. Kromě toho peroxid běluje ztemnělé zuby - z dobrého důvodu se používá kosmetickým účelům k osvětlení vlasů.

Takže proces externího použití peroxidu pro léčbu sliznic je jednoduchý a jasný - vypláchnout ústní dutinu, močit roztokem peroxidu.

Jak se vypořádat s vnitřními sliznicemi? Pre-slizniční membrány v gastrointestinálním traktu a nosu by měly být ošetřeny roztokem obyčejné stolní soli (NaCl), a dokonce lépe s mořskou solí. Sůl má podobný účinek jako peroxid a má stejnou malou molekulu, která je také schopná proniknout hluboko do tkání sliznice a zabít mnoho bakterií, ale stále ne všichni - na rozdíl od peroxidu. 8% fyziologický roztok může být bezpečně požit bez obav z poškození tkáně. 16 g soli (asi půl lžíce) se rozpustí ve sklenici (200 ml) teplé vody a roztok se nechá naplnit prázdným žaludkem po dobu 15 minut před snídaní. Bezprostředně po užití fyziologického roztoku se doporučuje provést několik cvičení, které umožňují otevření žaludeční klapky a dodávání vody ze žaludku do tenkého střeva.

Pokud zánět (gastritida, duodenitis) stále znepokojuje, měli byste začít užívat peroxid vodíku - dvě kapky na šálek vody v první dávce třikrát denně před jídlem. Každému následujícímu dni přidejte další kapku, dokud nedosáhnete maximálního množství 10 kapek. Nebojte se - je to docela bezpečná dávka.

Nyní zvážíte postup obnovy sliznice v nosohltanu a očích. V případě zánětu může tato sliznice poskytnout specifické vedlejší účinky ve formě vysokého krevního tlaku, přetrvávajících bolestí hlavy a zvýšeného nitroočního tlaku. Sliznice nosohltanu je spojena se sliznicí očima skrz slzné kanály. Během zánětu jsou tyto dva kanály blokovány, protože mají velmi malý průměr. Slizniční tekutina, jejíž drenáž se provádí těmito kanály, stagnuje a, jak říkají odborníci, oči "zase kysají". Výsledkem je proces intenzivní reprodukce bakterií u očí. Zvláště silný zánět se vyskytuje v maxilárních dutinách, který se často stává chronickým. Běhnutí zánětu se může pravidelně zhoršovat tak, že musíte provést punkci pro vyčerpání hnisu. To vše lze snadno zamezit dostupným a nekomplikovaným postupem pro propláchnutí nosních a trhacích kanálků.

Pro mytí nosu se používá roztok soli. Polovina lžičky soli je zcela rozpuštěna v pol šálku teplé vody. Výsledný roztok střídavě dvakrát do nosní dutiny, nejdříve do levých nosních cév, pak do pravé. Tímto způsobem byste měli cítit, jak se roztok dostal do ústní dutiny. Více než dvě "zatáhnutí" na jedné nosní dírce by se neměla dělat, protože může začít s tvorbou hlenu. Sliz, který se objevil, by měl být odstraněn běžným vyfukováním nosu. Oplachování by se mělo provádět přes vanou nebo umyvadlem. První týden praní se provádí každé ráno a později za účelem profylaxe jednou týdně. Chyceno na sliznici schnou a snižuje zánět. V případě zanedbávaného chronického zánětu lze vedle soli přidat dvě kapky tinktury jódu nebo tři kapky 3% roztoku peroxidu vodíku. Jak již bylo řečeno, peroxid vodíku, jako jod, má schopnost proniknout hluboko do tkání sliznice. Pro postup praní nosohltanu existuje jedna kontraindikace.

Neumývejte se studenou, chřipkou nebo ARVI. V tomto případě je výrazně zvýšena tvorba hlenu.

Bezprostředně po provedení pracího postupu proveďte cvičení, které vám pomůže rychleji se zbavit chladu.

Stojte společně s ponožkami a podpatky, roztažené ruce. Proveďte úplný výdech, pak palcem obou rukou, uzavřete ušní průchody a se středními prsty držte křídla nosu. Prudce přetáhněte vzduch do úst a držte dech. Nasaďte si bradu na hruď, zavřete oči a nyní položte své prsty na oční víčka. Bez dýchání počítat až třicet. Zvedněte hlavu, odstraňte prsty z očí a nosu a vydejte se přes nos. Nyní otevřete uši a spusťte ruce.

Cvičení by se mělo opakovat třikrát.

Pro vyplachování slzných kanálků a obnovení sliznice očí se používá následující složení, které se skládá ze stejných částí aloe šťávy a medu.

Jak obnovit intestinální sliznici

Jak obnovit střevní sliznici: přehled technik

Nikdo nebude pochybovat o tom, že zdravé střevo znamená zdravý organismus. Správné trávení potravin, účinné extrakce živin z nich a včasné odstranění nestrávených reziduí je opravdu zárukou zdraví a aktivní činnosti těla.

Obsah:

Není divu, že recepty na obnovu sliznice po podání léků, podvýživy a nemoci jsou opravdu populární.

Jak obnovit střevní sliznici?

Jakékoli metody obnovení střevní sliznice jsou redukovány na tři hlavní body:

  • Čištění střev toxinů, parazitů, nestrávených potravinových zbytků a alergenů.
  • Slizniční kolonizace příznivými zažívacími bakteriemi.
  • Léčba poškození sliznice.

Purifikace je považována možná za nejdůležitější položku programu obnovy. Výsledky dalších akcí přímo závisí na důkladnosti očisty střev, aniž byste museli odstranit starý, který nemůžete vytvořit nový! Toxiny v lidském těle se v průběhu let hromadí - od potravin, domácích chemikálií, životního prostředí. Často je kontaminace těla nečistotami nepostřehnutelná, toxiny nezačnou okamžitě projevovat svůj negativní účinek, tím důležitější je odstranit je ze střeva co možná nejdůležitěji.

Slizniční kolonizace užitkovými bakteriemi je důležitou podmínkou obnovení normálního trávení a zdravé rovnováhy vnitřního prostředí těla. Obvykle se po důkladném čištění začne prospěšná střevní flóra "oživit", ale její pomoc ve formě léků laktom a bifidobakterií nebude zasahovat.

Organismus se zabývá nezávislým uzdravováním sliznice, je zcela důležité, aby se s ním nenarušovalo: správně jíst, vyvarovat se zpracovaných potravin s nasycenými potravinami, tuhých diet a hladových úderů a pokud možno omezovat užívání léků.

Obnova střevní sliznice: lidové recepty

Obnova střev s ovesem a hmyzem. Čištění tlustého střeva touto metodou se provádí odebráním ovesu. Připravte si to snadno: 3 polévkové lžíce. l oves se nalije vodou ve poměru 1: 2 a zahřívá se ve vodní lázni po dobu 30 minut, pak se vypustí a odebere 30 ml třikrát denně půl hodiny před jídlem. Posílí čistící účinek bujónu z ovesných otrub, který pracuje jako přírodní sorbent a lněná semena. Po dvou týdnech čištění musíte jít do druhé fáze: Kolonizovat střeva užitečnou mikroflórou. Domácí domácí mléčné výrobky se dostanou na záchranu: kefír a jogurt a probiotické přípravky, které se prodávají v lékárnách. Posledním krokem bude správná výživa, racionální životní styl a odstranění špatných návyků.

Čistící střevní črevo. Stejné kroky jsou stejné, ale Enterosgel se použije místo přírodních sorbentů na prvním. Výhody čističe těla Enterosgel jsou bezpochyby: lék je bezpečný i při dlouhodobém užívání, pečlivě odstraňuje toxiny a jedy, aniž by poškozoval prospěšnou střevní mikroflóru, aniž by vyprázdnil vitamíny a minerály z těla. Vezměte lék by měl být 1,5 Art. l třikrát denně, průběh čištění Enterosgel - dva týdny. Po požití Enterosgelu se začnou aktivně proliferovat prospěšné střevní bakterie, můžete proces urychlit pomocí probiotik v lékárně. Po rekonstrukci střeva Enterosgelem je obvykle zřejmé: kožní vyrážky, alergické reakce, poruchy stolice a nevolnost zmizí, nadváha může být snížena.

Čisticí šťávy a Enterosgel. Účinná a chutná metoda, kterou mnoho lidí líbí, ale nevyhovuje lidem se žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem. Čistící doba trvá tři dny, během které musíte vypít směs 1,5 litru vody s 500 ml libovolné zeleniny, která se vám líbí, a výsledná kapalina se rozdělí na stejné dávky. Do každé sklenice vody se šťávou přidejte 1 polévkovou lžíci. Enterosgelya. Chcete-li hladovět ve dnech čištění není nutné, stačí dát zbytek enzymům a dělat bez masa, jít na zeleninu, ovoce a mléčné výrobky. Potřebujete jíst 15 minut po sklenici šťávy. Po ukončení očisty si výsledek upravte kurzem probiotik nebo vstupem do stravy domácí jogurt a jogurt.

Čištění řepy a džusu. Červená řepa je dobře známý čistič celého těla, normalizuje práci střeva, ledvin, játra, čištění řepy může být provedeno iu lidí trpících peptickým vředem (během remise). Doba trvání čištění - 7-14 dní, každý den budete potřebovat pít gril šťávy z červené řepy, stlačený a stárl po dobu nejméně půl hodiny v lednici. Džus může být smíchán s medem, jinými šťávami, zředěný vodou, nápoj v jedné nebo několika receptech, přidáním ke každému sklenici lžíce Enterosgelu. Džus je doplněn salátem z vařené řepy, která se konzumuje ve všech dnech čištění pomg za den, ochucená s jogurtem, medem, slivkami, ořechy nebo rostlinným olejem. Po dokončení očisty - průběh probiotik.

Restaurování střeva pomocí doplňků stravy. Recepty pro líné. Některé firmy vyrábějí kompletní komplexy doplňků stravy, které se postupně rozkládají, čímž se vyčistí střeva a obnoví se mu sliznice. Při nákupu takových léků musíte zvolit osvědčených výrobců s certifikovanými a bezpečnými výrobky a pamatujte na to, že doplňky stravy nejsou léky, jejich požadavky jsou nižší, resp. Jejich účinnost a bezpečnost mohou být nižší.

Obnova normálního fungování střev je důležitým krokem ke zdraví. Neoddělujte, učiňte to!

Střevní sliznice: 3 klíče k regeneraci a regeneraci

Příčinou většiny onemocnění trávicího systému je samotná střevní sliznice. Musíme si uvědomit, že absorpce živin, které dostáváme s jídlem, se vyskytuje během jeho průchodu tenkým střevem a tlustým střevem, tento proces je extrémně složitý, ale je dokonale laděn.

Co to znamená? Črevní sliznice, její buňky, musí být v dokonalém stavu, aby posílaly co nejvíce živin do našeho krevního oběhu a udržovaly si toxiny.

Pokud je onemocněn, náchylný k jakémukoli onemocnění nebo nasycen toxiny, pak do naše krve nevstoupí ani nejlepší látky ani bakterie. Proto je velmi důležité, aby intestinální sliznice byla silná a zdravá.

Doporučujeme vám naučit se 3 klíčové prvky jeho zotavení.

Střevní sliznice: nebezpečí hyperpermeability

Intestinální hyperpermeabilita je proces, při kterém některé látky, které nejsou filtrovány do střevní sliznice, vstupují do našeho těla, a tak se můžeme zhoršit.

Když jsou tyto škodlivé prvky zachyceny naším imunitním systémem, vyvolávají zánětlivé reakce, aby začali bojovat proti riziku nebo hrozbě infekce. Pokud tento proces trvá dostatečně dlouho, pak už mluvíme o chronickém zánětu.

Co způsobuje hyperpermeabilitu střev?

  • Alergie nebo nesnášenlivost některých potravin, jako je mléko.

Někdy jsme alergičtí na některé nápoje, zeleninu, ryby nebo dokonce koření, a my ani nevíme. Všimneme si, že po nich se cítíme špatně, ale stále je stále jíst. Mléčné výrobky například často způsobují podobné problémy.

  • Existují různé agrikulturnye přísady, konzervační látky a barviva potravin, které poškozují střevní sliznici.
  • Je také zajímavé vědět, že mnoho léků způsobuje poškození naší střevní sliznice a může dokonce narušit normální vstřebávání živin.

Žaludeční léky, které jsou předepsány s léky proti bolesti, antibiotiky nebo účinky chemoterapie, často vedou k takovým problémům.

  • Neměli bychom ani zanedbávat zdraví naší střevní flóry. Pokud naše střeva není osídlena dostatečným počtem acidofilních bakterií, které bojují proti mikrobům nebo kandidám, můžeme trpět problémem hyperpermeability střevní sliznice.

Tajemství regenerace střevní sliznice

1. Zvyšte množství trávicích enzymů

Nikdo z nás ani nerozmýšlí o naší trávení, dokud nebudou problémy zahájeny a nebudeme se cítit nepohodlí, plynem, zánětem nebo dokonce dráždivými střevními příznaky.

Musíme si uvědomit, že proces trávení začíná právě ve chvíli, kdy si vybíráme jídlo, které jsme pak vložili do úst. K ochraně a posílení naší střevní sliznice je zapotřebí zajistit, aby bylo uvolněno dostatečné množství trávicích enzymů.

Díky nim bude proces trávení mnohem lepší a pomůžeme buňkám střevní stěny vybrat živiny, které potřebujeme, které se pak dostanou do naší krve.

Podívejte se na produkty, které vám pomohou vylučovat více trávicích enzymů:

  • Surová zelenina: celer, brokolice, petržel
  • Papája je velmi vhodná například u lidí, jejichž pankreas nevyrábí dostatečné množství enzymů.
  • Ananas, ideální pro snížení zánětu
  • Kiwi
  • Hrozny
  • Zlato

2. Vyčistěte střevní sliznici

Vrstva škodlivých bakterií, které se drží na střevní sliznici a zabraňuje tomu, aby se živiny dostatečně asimilovaly, se nazývá "biofilm". Jak vyřešit tento problém? Tyto tipy vám pomohou:

  • Pít dva litry vody denně.
  • Začněte ráno sklenicí teplé vody s citrónovou šťávou.
  • Jezte červené ovoce, přirozeně, bez přidání cukru
  • Napijte petrželky a pampelišky
  • Jezte celá zrna bohatá na sacharidy: hnědá rýže, pohanka, oves...
  • Přidejte lněné semínko k jídlu, můžete je posypat potravinami
  • Odstraňte cukr, barviva, sladké nápoje a škodlivé tuky.
  • Praxe každou fyzickou aktivitu každý den: procházka, jízda na kole, plavání...

3. Regenerujte střevní sliznici

  • Přidejte probiotika ke své stravě: kefír je vynikající volbou.
  • Přidejte do stravy prebiotika: jsou to typ sacharidů, které naše střeva nemohou trávit, ale mají schopnost selektivně měnit střevní flóru, aby ji posílily.

Najdete je v následujících produktech:

  1. banány
  2. chřest
  3. česnek
  4. rajčata
  5. pór
  6. celozrnná pšenice
  7. artyčoky
  8. luk
  9. čekanku
  • Kromě toho můžete také nalézt komerčně dostupné léky na bázi glutaminu, kvercetinu nebo N-acetyl-D-glukosaminu, které mohou pomoci obnovit střevní sliznici.

A nakonec opakujeme, aby byla střevní sliznice zdravá, měli byste dodržovat zdravý životní styl a jíst správně. Všechny výše uvedené skutečnosti lze tedy shrnout v následujících bodech:

  • Než dáte nějaký produkt do úst, přemýšlejte o tom, zda je to užitečné? Představte si, že všechny tyto chutné pokrmy, nasycené tukem nebo jakýkoli sladký nápoj světlé barvy, se ve vás změní v toxiny, které jsou pevně přilepeny k střevní sliznici.
  • Postarejte se o vaši bakteriální flóru s vhodnými probiotickými a prebiotickými produkty.
  • Ovládejte používání léků, neberte je, pokud jsou, ve skutečnosti nepotřebujete.
  • Vyhněte se každodennímu stresu.
  • Dodržujte aktivní životní styl a věnujte čas aerobním cvičením.

ČIŠTĚNÍ A OBNOVENÍ FUNKCE FUNKCE TONGUE.

Než začneme popisovat obnovu tlustého střeva, stručně shrneme, abychom pro větší jasnost řekli, co potřebujeme k obnově, a proč se vyskytuje nesoulad.

1. Obnovit čistotu hrubého střeva a normalizovat pH média (mírně kyselé) tlustého střeva. Tím se eliminuje hlavní zdroj znečištění těla - uvolní se čistící systémy.

Čreve jsou znečištěny nesprávnou kombinací jídla, vařených a rafinovaných potravin, nevhodným příjmem tekutin a nepřirozenými nápoji.

Potraviny, které způsobují zácpu a silně řeší: všechny druhy masa; čokoláda, kakao, sladkosti, bílý cukr, mléko, vejce, bílý chléb, koláče a koláče.

Nepřípustný příjem jídla je 2-3 krát nebo více (podle Shatalova G. S. 10 krát), než je nutné.

2. Obnovte peristaltiku a střevní stěny. To umožní dvojtečníkovi plně plnit své funkce. Porušená: od protahování stěn střeva do fekálních kamenů, tvorby "špíny", výživy s toxickými produkty, ze všech těchto nečistot, nedostatek potřebných přírodních potravin, nedostatek vitaminu A. Silné potlačení nutkání stolice.

3. Obnovte mikroflóru tlustého střeva, zatímco:

a) výživa se zlepší prostřednictvím dalších živin a vitaminů syntetizovaných mikroby;

b) upraví se kalorické a energetické funkce tlustého střeva, což povede ke normalizaci zahřívání celého organismu a ke zvýšení síly bioplazmatického těla organismu;

c) nastane normalizace stimulačního systému tlustého střeva, který znesnadní náš organismus;

d) normální a zvyšuje výkon imunitního systému těla.

Dysbakterióza se vyskytuje z vařené, smíšené, rafinované stravy bez vlákniny. Použití léků, zejména antibiotik, inhibuje a deformuje naši mikroflóru.

1. Příprava tělesa k čištění

Před zahájením čištění (což se týká jakéhokoli druhu) je nutné provést předběžnou přípravu, která spočívá v "změkčení" těla. Jedná se o první a nejdůležitější záležitost, jejíž účinnost závisí na úspěchu postupů čištění. Podstata zmírňování je následující: jedná se o předběžnou přípravu, která umožňuje, aby byly strusky a toxiny přemísťovány a přivedeny do vylučovacích orgánů, ať už jsou kdekoli. Úkolem samotného čistícího procesu je jen vyhození toho, co se objevilo a nahromadilo ve vylučujících orgánech.

Zmírnění těla může být provedeno různými způsoby, což je vhodné. Hlavním úkolem zmírňování je uvolnění, zahřátí a nasycení těla vlhkostí. Toho lze dosáhnout návštěvou mokré parní místnosti, suché sauny nebo horké lázně. Dehydratační, chudí lidé mají spíše horkou lázeň, obézní - suchou saunu a zbytek - mokrou parní místnost. Starší muži mají větší pravděpodobnost, že mají horkou lázeň, mladí lidé - mokrá parní místnost. Doba trvání jednoho takového postupu je od 5 do 25 minut s uzavřením POVINNÉ s krátkou (10 - 20 sekundovou) chladnou nebo studenou expozicí ve formě sprchy. Hlavní věc, kterou byste měli cítit po změkčování, je uvolněné vyhřívané tělo. Takové postupy musí být převzaty z 3 na 5 a v některých případech více. Vše závisí na stupni kontaminace těla a na kvalitě vylučovaných strusek. Měli by se užívat jeden den nebo každý druhý den, v závislosti na schopnostech a individuální toleranci tepla.

Je velmi dobré, když tělo dopluje ráno na prázdný žaludek ve výši 20 gramů, stejně jako malá olejová masáž celého těla ráno a pak se opláchne (sprchou) teplou vodou. Ale pamatujte: pro obézní lidi s mastnou pokožkou a nadbytek hlenu není vhodný. Jsou vhodné pro malý běh, oteplování celého těla, zvýšení cirkulace a oddělení toxinů kůží.

Poté, co změníte tělo 3-5 postupy, můžete pokračovat v čištění tlustého střeva. Podle učení naturopathů musí každá léčba začít s rentgenem tlustého střeva a jeho čištěním.

Nejjednodušší, nejlevnější a nejúčinnější způsob čištění tenkého střeva - CLIMMS. Podle starodávných lékařských zdrojů - Ayurveda, Zhud-shi, klíšťata pomáhají zbavit se 80% onemocnění lidského těla. Odtud postupujte velmi vážně. Autor zkoušel mnoho různých variant prolízů (složení, dávkování, frekvence atd.), V důsledku této zkušenosti vyvinul vlastní přístup a jak ukázala praxe, ukázalo se, že je to nejúčinnější ze všech známých v této oblasti.

Abychom důkladně pochopili všechny podrobnosti, přezkoumejte postup "klystýr". Voda je brána jako základ, který mechanicky odstraňuje obsah hrubého čreva, ale fekální kameny, které jsou připevněny ke stěnám, nestačí. Obvykle se k vodě přidá citronová šťáva (nebo roztok kyseliny citronové), jablečný octový ocet, slabý roztok manganistanu draselného nebo jiné antiseptiky a byliny (heřmánek, celandin atd.). Tyto látky, částečně normalizující kyselé prostředí v hrubém střevě, zcela působí na celé spektrum mikroflóry, "kosit" potřebné a zbytečné mikroorganismy. A částečně i nepříznivě působící na sliznici. Například, rostlina ji suší. Jak bychom měli být?

Závěrem se navrhuje: 1 - hledat takovou látku, která by umožnila odtrhnout "měřítko", 2 - složky by měly normalizovat pH vnitřního prostředí, stejně jako selektivně inhibovat patogenní mikroflóru bez ovlivnění správné a 3 - neměly by dráždit střevní sliznici.

Taková ideální látka existuje v přírodě a navíc je produkována samotným organismem - je to vlastní lidský mozek (moč). Dokonale se hodí do všech absolutních parametrů. 1. Moč nejenom vyplaví tlusté střevo, ale díky větší koncentraci solí než v krevní plazmě (rozdíl může dosáhnout 150 krát!). Díky osmóze "nasává" vodu ze stěn hrubého střeva a dokonce i okolního prostoru kolem něj. To vede nejen k "stlačení", ale také k oddělení váhy, stolic a hlenu od břišní dutiny! 2. Moč má pH kyselého prostředí a koncentrace, která je pro tělo nejvýhodnější! Neexistuje tedy nebezpečí předávkování - pro jednu potřebujeme trochu víc než jiné. Vzhledem k tomu, že je produktem samotného organismu, selektivně inhibuje vše, co je patogenní v těle, aniž by se dotkl správného! Požadované prostředí a mikroflóra tlustého střeva jsou tedy zcela a bezpečně obnoveny. U mnoha zvířat se například kombinují ptáci, močení a výkaly. Nedovolte, aby vás to obtěžovalo. Moč, zvláště její vlastní, nemůže v těle otravovat nic. Naopak, uvolňuje podráždění a zachází s ním! V moči je voda strukturována samotným tělem, má vlastní antiseptiky a hormony, vitamíny a proteiny

látky jsou nejlepšími redukčními činidly na sliznici jakékoli části těla!

Moč pro klystýr můžete použít jak od svého, tak od zdravých lidí, zejména dětí stejného pohlaví.

Autor také zlepšil tento postup tak, že jeho účinek se vynásobil. Chcete-li to udělat, musíte sbírat moč od lidí (nejlépe domácnosti), abyste dostali 2 litry. Nalijte ji do smaltované misky a vařte bez víčka, dokud nezůstane 500 gramů. Výsledkem je, že jste dostali jedinečnou látku, která je celá řada a k lepšímu se liší od tekutých médií našeho těla. Ochlaďte ho a vytvořte klystýr v teplé podobě. Kdybyste dělali krveprolití, předávali jim několik kurzů, pak po tomhle můžete mít názor, že jste vůbec nic neudělali, neboť se může objevit taková "dobrota", že jste neměli podezření. Budete cítit neobvyklou sílu této kompozice. Proč se takhle chová?

Tato mocná akce je způsobena několika faktory.

1 - samotná voda se zcela odlišuje, získává nadstavbu. Zůstává nejstabilnější - "teplo-odolné" tekuté krystaly, které podle vědců výzkumu činí naše tělo neuvěřitelně odolné vůči všem druhům nežádoucích účinků.

2 - koncentrace solí v této moči se může zvýšit 600krát! Jedná se o mimořádnou sílu, která nejen "nasává" vodu z těla, ale také díky nejsilnějšímu hořkému chuti odtrhává polypy tlustého střeva celou řadou dalších patologií. Stěna je silně stimulována, peristaltika se objevuje sama. S

1 až 2 časy červy a další zvířata utíkají od takového klystýru, ale zároveň potřebná mikroflóra nefunguje!

3 - ačkoli jsou všechny organické látky zničeny tepelným ošetřením v takovém moči, ale vytvářejí se nové - anorganické, neproteinové, které jsou mnohokrát silnější než hormony, vitamíny a další věci mnohokrát!

Výsledkem je, že pH a mikroflóra se z těchto kladiva ještě rychleji normalizují, nejen obnovují se sliznice, ale regenerují peristaltiku, vyléčí se hemoroidy, polypóza, kolitida a parní proktitida. Ale to není vše: vzhledem k vysoké "aspirační" schopnosti, tekutina z celé břišní dutiny vstupuje do hrubého střeva a nese hlen. Výsledkem je, že jste uvolněni z patologického hlenu (ze kterého se můžete zbavit jen velkých období plic), které "uvízly" v ledvinách, slinivce, ve stěnách močového měchýře, pohlavních orgánů apod. A potlačují jejich životně důležitou aktivitu. Po uvolnění z hlenu se všechny tyto orgány opět znovuzrozují - uvidíte sami. Svaly oblasti svalů jsou posíleny, což oslabuje a praskne od "sliznice". Myslím, že je to jeden z hlavních faktorů vzniku kýly. Všechny vylučovací systémy jsou vyloženy, zejména nazofaryngu. Mnoho lidí procházelo těmito klystry a bylo přesvědčeno o jejich nejvyšší účinnosti.

Předběžná opatření jsou malá, ale musí být známa.

1. Při silné léze sliznice tlustého střeva, např. Ulcerózní kolitidy, jedna moč z odizolované vody způsobí nejprve bolest, jako by z hoří. Buďte trpěliví nebo připravte předem obvyklý moč. Bolest naznačuje, že všechny zbytečné jsou odmítnuty, postižené místo je uzdraveno. Brzy se vytvoří nová zdravá tkáň a už nebudete cítit nic.

Chtěl bych zdůraznit, že není nutné okamžitě začít s počátečním objemem moči odpařeným na 1/4. Zpočátku je lepší začít s obvyklým. Pak odpařte na 1/2 a teprve potom na 1/4. Není třeba se dále vypařovat, protože struktura vody z nejvíce energetického, hexagonálního hranolu je přeměněna na běžné mýdlo a efekt zmizí.

2. Nejsilnější odezva těla na zvýšenou energii, kterou taková klystý nese, je možná. Z hojnosti energie může vaše tělo "otočit" zpočátku a budete se cítit velmi špatně. Enema vyrovná nerovnováhu v energii těla a od koho je největší a získávají se největší odezvy. Ale od malých věcí se všechno postupně vrátí k normálu.

Nyní, když znáte tyto vlastnosti, pokračujte k popisu samotného postupu. Pokud to uděláte vlastním močem (doporučuji vám začít s ním), vezměte 1 litr, pokud se odpaří na 1/4, potom začněte 100-150 gramů a postupně ho přeneste na 500. Ale pokud jste

squeamish, pak jen přidat trochu soli do vody, přidáním 2 polévkové lžíce stolní soli na 1 litr vody.

V prvním případě (při použití obyčejné moči) použijte hrnek Esmarch, ve druhém (1/4 původního objemu odpařeného moči) - normální injekční stříkačka (gumová žárovka).

Technologie použití hrnku Esmarkh je následující: nalijte moč do hrnečku (ohřívací podložka) a zavěste ho do výšky maximálně 1,5 metru nad podlahou. Odstraňte špičku z tuby a namažte trubici olejem nebo vazelínou. Upevněte trubku tak, aby kapalina netekla (pokud je kohout, pak ji uzavřete). Vezměte polohu kolenního loktu (pánev by měla být nad rameny), vložte trubku do konečníku do hloubky 25 - 50 centimetrů. Potom uvolněte svorku a postupně nechte tekutinu do tlustého střeva.

UPOZORNĚNÍ. Pokud má tlusté střevo abnormální zúžení nebo je silně ucpané výkaly, může se tekutina nalit zpět nebo roztrhnout malou dutinu, která je přítomna před zablokováním, což způsobuje bolestivé pocity. Proto, aby se tomu zabránilo, řídit infuzi - zkusit trubku včas s prsty. Jak tekutina prochází rmut, zvyšte vzdálenost. Současně dýcháte pomalu, hladce a hluboko v břiše, vytahujte ji a zároveň ho vdechujte a vytáhněte ven, když vydechujete. To vše vám umožní vyhnout se různým komplikacím a problémům. Po vyčištění tlustého střeva se do něj uvolní dva litry tekutiny za 30 až 40 sekund, volně a snadno.

Po vjezdu tekutiny položte na záda a zvedněte pánvi. Je mnohem lepší, když se postavíte na ramena ("Sarvangasana") nebo položíte nohy za hlavu ("Pluh"). V této poloze zůstane 30 až 60 sekund. Můžete si navíc povpyagivat břicho. Kvůli tomu tekutina skrze sestupné tlusté střevo pronikne do příčného řezu. Pak budete pomalu ležet na zádech a přejíždět po pravé straně. Kapalina z příčného úseku tlustého střeva vstupuje do nepřístupné vzestupné části a pak do céka. To je tato technika, která umožňuje rovnoměrně proplachovat celé tlusté střevo. Pozorujte tyto nuance - jsou ověřovány praxí. V opačném případě budete umyt a vyléčit pouze část tlustého střeva, ponecháte patologii - hnízdiště pro budoucí onemocnění na počátku - cékum.

Postup je s výhodou prováděn po vyprázdnění hrubého čreva v jakémkoli vhodném čase, ale starší léčitelé radí při západu slunce.

Jak moc si udržet klystýru? Starověcí léčitelé radí od západu slunce k brzkému soumraku. Podle mého názoru tiše ležet na zádech nebo na pravé straně po dobu 5 - 15 minut, pokud není silná touha. Dále můžete vylézt a chodit. Čeká na touhu - jděte na záchod. Ale výhodou močových klystírů je to, že se sami drží v těle přesně tak dlouho, jak to bude nutné. Zpočátku je nutkání od nich být rychlé a silné, a dále, čím čistší je tlustá hmota, tím déle. Takže nebojte se, samotné tělo ví, kdy ho uvolnit, protože vše se děje s největší kontrolou.

Režimy provádění močových klystírů jsou následující. Svojí vlastní moč (nebo moč mladého zdravého člověka, nebo lépe, dětí) jednoho litru - každý den po dobu jednoho týdne. 2. týden je dělat každý druhý den; 3. - za 2 dny; 4. za 3 dny a 5. týden jednou. Pak je můžete pokračovat jednou za 1-2 týdny. Tento cyklus opakujte 2 až 3 krát za rok, v době jarních a podzimních rovnodenností a také (zejména v teplé podobě) v lednu až únoru.

Vypadá to jako jeden cyklus močení. Začněte 10 gramy a zvyšte dávku dalších 100 gramů každý druhý den. Takže dostat až 500 gramů najednou, udělejte tyto 2 až 4 klystry a poté jeden den začněte snižovat dávku o 100 gramů, dokud nedosáhnete předchozích 100 gramů. Pak můžete udělat gram microcllyster každé 1-2 týdny.

Opakujte tento cyklus, stejně jako předchozí cyklus současně.

Pokud se objeví komplikace, nezvyšujte dávkování, ale vezměte několik klinů se stejnou dávkou a poté začněte snižovat. V dalším cyklu budete v pořádku.

Nyní je několik ilustrativních příkladů použití močových klystírů.

POLYPY v tlustém střevě. Samotný autor je utrpěl. Snažil jsem se spousty nepřátel (včetně rostlina, u některých lidí suší sliznici velkého střeva, což vede k exacerbacím), ale účinek byl nulový. Po prvních 2 až 3 mikroklíčcích s močí odpařeným na 1/4 se polypy spontánně objevily. Nebylo pozorováno žádné nepříjemné pocity. Jiní lidé, kteří takový nepřátelé vykonávali, mi o tom mluvili.

CHRONICKÝ PAROPROKTIT. Můj blízký přítel měl tuto nemoc. Předtím podstoupil operaci, ale po nějaké době došlo k relapsu. V perineu se zformoval absces velikosti pěstí a byla zahájena nová operace. Autorka doporučuje, aby dvakrát denně z mikroklístu (g) ​​z jedné čtvrtiny odpařeného moči a neustále držet komprese na perineum od něj. Po 2 týdnech všechno šlo. Po cestě také zmizely chronické hemeroidy. Přítel připomíná, že první mikroklysy způsobily silný pocit pálení v trhlině a hloubku abscesu. Ale když vytáhli hnis, všechno rychle proběhlo. Operace a další léčení zmizely samy o sobě. Za uplynulý rok nedošlo k relapsům.

SMLOUVY, ZPRACOVÁNÍ, ZTRÁTY APPETITIS A HEADACHES. Sedmdesátiletý muž (vyšší vojenská výchova) mi přišel s vděčností a řekl mi, že trpěl výše zmíněnými nemocemi. Po přečtení mé práce o urinoterapii jsem udělal 2 - 3 mikroklízy z jedné čtvrtiny moči. Skutečnost, že se s ním začalo dělat, byl nesmírně překvapený. Doslova bezprostředně se objevilo několik velkých červů v podobě tasemnic, sraženin mediusiformního hlenu. Poté začaly střeva fungovat nezávisle, objevila se chuť k jídlu, zmizely bolesti hlavy, s nimiž byl dlouhé roky trýzněný. Jiní lidé také autorovi řekli o léčení zácpy a červů. Mohu to sám potvrdit.

ODSTRANĚNÍ Z ABRÁZE ZVÍŘAT. Autor byl o tom sám přesvědčen. Stav záchvatu zmizel (řezání ve slabinách ostrým řezem kilogramem od podlahy); citlivost výrazně vzrostla během pohlavního styku a obecně se zvýšila sexuální funkce; hlen z nosní dutiny přestal vystupovat; zmizel chronickou kolitidu. To potvrzují moji stoupenci.

Dále můžete uvést příklady překvapujícího účinku močových klystírů (nádorové onemocnění žen je nádherně ošetřeno), ale to stačí k zajištění jejich maximální účinnosti. Ale pokud nejsou s vámi z jakýchkoli důvodů spokojeni - můžete použít neúčinné běžné: se stolní solí; s kyselinou citronovou (1 lžička kyseliny na 2 litry vody); s jablečným octem 4 - 6% (2 - 3 polévkové lžíce na 2 litry vody) a tak dále, přičemž je podle schématu, jako s jednoduchým močem. Tyto klyzmy je možné zlepšit použitím roztavené magnetické vody ohřáté na 38 - 40 stupňů.

Nyní mluvme o zajímavém a velmi potřebném typu klepů, které doporučují Ayurvedu a Zhud Shi. Autor se je snažil na sebe, učinil je a další lidi a byl velmi potěšen. Tyto klíčky se doporučují zejména těm, jejichž tělo nedrží dobře (je náchylné k dehydrataci) a je náchylné k mrazu (ruce a nohy jsou neustále chladné). To se projevuje u osob s křehkou postavou se suchou, šupinatou kůží a neustálým zmrznutím. Obzvláště tyto nepřátele pomáhají v chladné, suché sezóně, která velmi utlačuje tyto lidi.

Z vnější strany jsou příznaky dehydratace a ochlazování těla (podle Ayurvedy, životní princip Větru - Dosh Vata jsou v rovnováze) vyjádřeny v následujících případech: těžká tvorba plynu, zácpa nebo ovčí výkaly, bolesti zad, kosman, kyčelní klouby, dlouhá období, olupování kůže, chilliness, ztráta síly, ztráta hmotnosti. Máte-li takové příznaky, zejména v chladné, suché období, pak se každý den nebo každý druhý den postupně zbavujete těchto mikro-klínů. Provádějí se takto: odebere se 100 gramů běžného mléka, do něj se vloží 20 gramů ghí. To vše se zahřeje k roztavení oleje a ve formě tepla stříkačkou vstřikovanou do konečníku. Postupujte nejlépe při západu slunce. Dále si lehni. Samotné tělo samo o sobě uchovává tolik kompozice, jakou potřebuje. V důsledku tohoto postupu se látka (která je v kvantové úrovni), která způsobuje sucho a chlad v těle, absorbuje a neutralizuje. Suchost a tvrdost jsou neutralizovány vlhkostí mléka a změkčeny olejem a chladem - teplem, které v mléce existovalo a které se navíc objevily během kysání. Po 2-3 takových mikroklízech se židle zpravidla stává měkkou, lehkou a klobásou.

Můžete si vyzkoušet několik kompozic a vybrat to nejvhodnější pro vás. Tlusté lidi by si měli pamatovat, že takové klíčky mohou zvyšovat hlen v těle, takže je používejte s opatrností.

1 složení: mléko (100 gramů), ghee (20 gramů) - od zácpy, ovčí výkaly, tvorba plynu (normalizace mikroflóry), vysoušení a dehydratace těla.

2 složení: základ pro první (mléko a ghee) plus špetka zázvoru nebo pepře (černá, červená). Tato kompozice pomáhá, jako první, ale dodatečně potlačuje hlen v těle. Proto může být doporučeno dokončit lidi.

3 složení: základ první, plus 1/2 lžičky soli (5-10 gramů). To zvyšuje účinek první kompozice.

4 složení: základ první kompozice plus 1/2 nebo 1 polévková lžíce silného bujónu z pelyněk nebo 1/2 čajové lžičky česneku. Pomáhá hodně při onemocněních žlučových cest.

Jako náhražku mléka nebo jeho ředidla (50 gramů na 50 gramů) můžete použít odvar z masa (zejména jehněčí) nebo kostí. Všechny tyto údaje svým vlastním způsobem ovlivňují tělo, změkčují, snižují hlen nebo žluč.

Takže pole pro kreativní přístup k jejich zdraví - kořeny těla - tlusté střevo je rozsáhlé. Tak zkuste, vyberte si a uzdravte se!

Po vyčištění tlustého střeva můžete jednou jednou za dva až tři týdny a jednou čtvrtinou můžete použít ideální metodu mytí celého trávicího traktu - Shank Prakshalan.

Shank Praksalana nebo Varisara - znamená "gesto Shell", protože voda prochází trávicím kanálem, například přes prázdnou skořápku. Voda absorbovaná ústy prochází žaludkem a pak, provedená jednoduchými pohyby přístupnými všem smrtelníkům, prochází celým střevem, dokud to nevyjde. Cvičení pokračuje, dokud voda nevstoupí tak transparentně, jak vstoupila.

Ohřejte vodu na teplotu těla, sůl ji ve výši 5 až 6 gramů na litr, což je mírně nižší než koncentrace soli v krevní plazmě (malá polévková lžíce bez vrcholu na litr vody). Voda by měla být slaná, protože bez přísady soli by byla vstřebávána osmózou skrz sliznici a pak vylučována formou moči a nikoli konečníku. Pokud se voda zdá příliš slaná, můžete snižovat koncentraci soli tak, aby voda byla pro vás přijatelná.

Nejvhodnější okamžik je ráno, na prázdném žaludku. Všechno praní, jak ukazuje praxe, trvá hodinu a půl, a jak se vyvíjí, 45 - 60 minut.

Zde je schéma úplné implementace průchodu vody trávicím kanálem.

1. Napijte sklenici slané vody.

2. Okamžitě proveďte předepsané pohyby.

3. Napijte sklenici a proveďte řadu pohybů. Během těchto pohybů voda pomalu proniká do střeva, aniž by způsobila nevolnost.

Pokračujte v střídání mezi pitím sklenice vody a pohybem, dokud nepijete pouze 6 sklenic vody.

V tomto okamžiku musíte jít na toaletu.

Obvykle se první evakuace provádí téměř okamžitě. Pro první část výkalů ve formě stolice, následované jinou, měkčí a pak kapalinou.

Pokud k tomu nedojde okamžitě nebo do 5 minut, musíte pohyb opakovat, aniž byste pil více vody, a pak se vrátit na toaletu. Pokud se neočekává očekávaný výsledek, je zapotřebí aktivovat evakuaci pracím prostředkem (půllitr vody) produkovaným konvenčními prostředky (hruškou). Jakmile je sifon aktivován, to znamená, že jakmile zmizí první střevní pohyby, zbytek bude následovat automaticky.

Jedna rada: po každém použití toalety a po použití běžného toalerového papíru opláchněte konečník horkou vodou, osušte a namažte rostlinným olejem, aby nedošlo k podráždění způsobené solí. Někteří citliví lidé jsou náchylní k tomuto mírnému podráždění, které lze snadno varovat.

Po této první stolici je nutné: znovu pít sklenici vody, provést pohyby, pak se vrátit na toaletu a pokaždé nastane evakuace. Pokračujte v konzumaci vody konzistentním způsobem, cvičejte a jděte na toaletu, dokud voda nevyjde tak čistě, jak vstoupila do těla. V závislosti na kontaminaci střev, budete potřebovat od 10 do 14 sklenic, zřídka více.

Když jste s výsledkem spokojeni, to znamená, že je-li voda dostatečně čistá, podle vašeho názoru u zásuvky, měli byste postup zastavit. Několikrát jdete na toaletu příště. Pak můžete vypít 3 šálky nesolené vody a udělat Vamanu Dhouti (dva prsty v ústech, aby vyvolaly zvracení). Tím vypnete sifon a zcela vyprázdníte žaludek. Tradicí, jogíni vždy dělají Vamanu Dhouti po Shank Prakshalana.

Výchozí pozice: (obr. 8, poz. 1) stojící, nohy od sebe asi 30 centimetrů, prsty propletené, palmy směřující nahoru. Dobře narovnejte záda, normálně dýchte.

Bez otáčení horního trupu se nejprve nakloňte doleva, nezůstávejte v konečné poloze, narovnejte a okamžitě se napněte doprava. Opakujte čtyřikrát tento dvojitý pohyb, to znamená, že vytvoříte 8 náklonů, střídavě vlevo a vpravo, což bude trvat celkem asi 10 sekund. Tyto pohyby otevírají pylorus žaludku a každý pohyb (náklon) vody proniká do dvanácterníku ze žaludku. Kříže na obr. 8, poz. 5 znázorňuje klapkové ventily, které se otevírají výše uvedenými pohyby.

Tento pohyb způsobuje pohyb vody v tenkém střevě (obr. 8, poz. 2). Výchozí pozice je stejná, tj. Stojan s nohama od sebe. Prodloužení pravé ruky vodorovně a ohnutí levé ruky tak, že ukazovák a palce se dotýkají pravé klíční kosti. Poté proveďte rotaci těla, co nejdále nasměrujte prodloužené rameno; Podívejte se na své prsty. Bez zastavení na konci otočení se okamžitě vrátíte do výchozí polohy a otočíte v opačném směru. Tento dvojitý pohyb je třeba opakovat čtyřikrát. Celková doba trvání pohybu je 10 sekund.

Voda pokračuje v protékání do tenkého střeva následkem následujícího pohybu: provedení varianty Cobra (obr. 8, poz. 3). Pouze velké palce a dlaně se dotýkají podlahy, proto boky zůstávají nad zemí. Kolem nohou asi 30 centimetrů (to je důležité). Když je pozice provedena, otočte hlavu a trup, dokud neuvidíte opačnou patu (to znamená, pokud otočíte doprava, pak se budete muset podívat na levou patu), aniž byste se zastavili v krajní poloze, vrátili se do výchozí pozice a udělali totéž na druhé straně. Opakujte čtyřikrát ve dvou tahách. Čas 10 - 15 sekund.

Voda, která dosáhla konce tlustého střeva, musí projít hrubým střevem přes 4. a poslední pohyb. Je to nejtěžší z celé série, i když je k dispozici všem, kromě těch, kteří trpí chorobami kolena nebo menisku. Tito lidé mohou využít možnosti popsané níže.

Počáteční poloha (obr. 8, poz. 4):

a) k dřepě, s nohami od sebe asi 30 cm, s patami umístěnými na vnější straně boků a ne pod sedadlem, jsou ruce umístěny na kolena, které jsou uspořádány přibližně 30 cm;

Zatímco při předchozích cvičeních bylo bezvýznamné, zda začínáme na pravé straně nebo doleva, je pro toto cvičení nejdříve nejprve stlačit pravou stranu břicha. Stejně jako všechny předchozí pohyby musí být tento pohyb proveden čtyřikrát. Celková doba trvání je 15 sekund.

Možnost 4. cvičení.

Toto hnutí pochází z Ardhy Matsyendrasan (zkroucená póza). V tomto případě je noha jednoduše připevněna k vnitřní straně stehna a nepřechází na druhou stranu. Rameno je co nejvíce zasunuto do ohnutého kolena, tělo je mírně nakloněno zpět. Ramená spočívají na ohnutém koleně, který slouží jako páka pro zkroucení páteře a stisknutí stehna k dolní části břicha.

Pokud po pití například 4 sklenic, máte pocit, že obsah žaludku normálně nepřechází do střev a existuje pocit přeplnění a dosažení nevolnosti, pak to znamená, že krk pyloru (ventil mezi žaludkem a dvanáctníkem) není otevřen, jak má. Opakujte řadu cvičení 2 nebo 3 krát, aniž byste pil více vody. Zmizení nevolnosti ukáže, že průchod je otevřený. Jakmile je sifon aktivován, nebudou žádné potíže a můžete pokračovat v procesu. Může se však stát, že u některých osob zátka z fermentačních produktů zabraňuje aktivaci sifonu. V tomto případě stačí stisknout na břicho ruce nebo Sarvangasana (stojí na ramenou) spolu se 4 dalšími cvičeními.

V nejhorším případě, kdy voda vůbec nezanechává žaludek, zůstanete dvěma řešeními: vyvoláte zvracení, klepnete na základnu jazyka dvěma prsty pravé ruky, aby se objevil gag reflex. Reliéf přichází radikálně a okamžitě. Nebo nic. Voda se evakuuje sama v podobě moči. Po cvičení byste měli relaxovat a vyhýbat se jídlu.

Po Shank Prakshalana je nutné splnit následující předpisy. Nejdéle 30 minut po cvičení a nejpozději 1 hodinu po ukončení cvičení. Absolutně Nenechávejte trávicí trakt bez jídla déle než hodinu po cvičení.

PRVNÍ POTRAVINÁ se bude skládat z vařené rýže (tedy celá rýže, jejíž vlákno by dráždilo střevní sliznici), ale vařilo se na vodě a dokonce i strávilo, zrnka by se měla roztavit v ústech. Rýže lze ochutnat lehce solené rajčatovou omáčkou, ale bez pepře. Rýže může být doprovázeno dobře rozloženým mrkví. Je nutné jíst s tímto jídlem 40 g másla. Můžete ho rozpustit v rýži nebo jíst v lžíci. Rýž může být nahrazena vařenou pšenicí, ovesem a podobně.

Rýže nelze vařit v mléce. Během 24 hodin, které následují cvičení, je zakázáno pít mléko nebo kefír.

Navíc, během stejných 24 hodin, kysané jídlo a nápoje (to je jeden z důvodů zákazu kefír), ovoce a surové zeleniny jsou zakázány. Chléb je povolen během druhého jídla po cvičení. Osobně jsem napil mrkvovou šťávu nebo jablečný džus s červenou řepou (v poměru 1: 4 nebo 1: 5) během druhého jídla, jedl saláty a cítil se dobře. Proto se těmito doporučeními věnujte kreativně. Po 24 hodinách se můžete vrátit ke své běžné rutině, vyhýbat se však jakýmkoli oříškům a masům.

Absorpce slané vody přiláká vysokou osmotickou aktivitou část tekutiny z krve do střevního prostředí. Proto kapalná část krve jde opačným směrem k normální absorpci a současně odstraňuje MIKROPAIRY malého a hrubého střeva. Tato skutečnost činí Shank Prakshalan jedinečnou. Nevím žádné čištění, které by vyčistilo naše mikrovilly (glycocalyx) - tento univerzální porézní katalyzátor - na jehož účinnost v podstatě závisí naše stravování.

Osoby trpící zácpou mohou Shank Prakshalanu každý týden, ale pouze se šesti šálkami vody. V tomto případě trvá celý cyklus asi 30 minut. To je nejlepší střevní reedukace. Současně se stěny tlustého střeva netýkají *. Obnova může být škodlivá, pokud voda rychle vstoupí do tlustého střeva, silně ji protáhne a způsobuje bolest. Abyste tomu zabránili, postupně zavádějte vodu a přitlačte trubku prsty.

Kromě toho, že vyčistíte celý trávicí kanál, budete mít také dlouhodobé příznivé účinky: čerstvý dech, dobrý spánek, zmizení vyrážky na obličeji a na těle. Pokud budete jíst, jak bude popsáno později, pachy těla zmizí. Zároveň je játra tónovaná - to je zaznamenáno barvou první stolice - a další žlázy spojené s zažívacím traktem, zejména pankreasu.

Případy nedostatečně rozvinutého diabetu byly úspěšně vyléčeny lékaři Lonavly přes Shank Prakshalan každé dva dny po dobu 2 měsíců; to je doprovázeno správným režimem výživy a tak dále.

Zdá se, že ostrovy Langerhans, které se nacházejí v pankreatu, uvolňují více inzulínu pod celkovou stimulací této žlázy. Čištění trávicího traktu znamená správné vstřebávání jídla a způsobuje proto, že se lépe chudou a ztrácí váhu těm, kteří by měli zhubnout.

Jsou málo. Osoby trpící žaludečním vředem by samozřejmě měly upustit od prakshalanů a nejprve se zotavit ze své nemoci. Totéž platí pro osoby, které trpí akutními lézemi zažívacího traktu, úplavicí, průjem, akutní kolitidou (u chronické kolitidy se pacient může uvolnit z tohoto cvičení mimo krizové období), akutní apendicitidu a navíc tak závažná onemocnění, tuberkulóza střev, rakovina.

Toto cvičení je účinné pro dokončení oxyresis. Ve skutečnosti, když je evakuován celý obsah střev, jsou červy spolu s jejich vejci vyvedeny. Ale vily jsou tak početné, že jedno nebo jiné vejce mohou stále sklouznout z poklopu.

Shank Prakshalana je úžasná věc, byla jsem přesvědčena o tom z vlastní zkušenosti. Jediná věc, kterou chci doplnit do hlavního textu, je rychle zvládnout, poprvé cvičit jednou za dva týdny.

Velký naturopatý Paul Bragg přišel s účinným prostředkem k obnovení čistoty tlustého střeva: hlad. Půst jednou týdně po dobu 24 až 36 hodin umožňuje tělu extrahovat další energii, která byla vynaložena na zpracování a asimilaci potravin, nyní se používá pro jiné potřeby těla. Během této doby, fekální kameny jsou poněkud "otvashivayutsya" z střevní stěny. První jídlo po této abstinenci - čerstvý salát z mrkve a zelí bez koření a oleje slouží jako druh koštěti, který se roztrhává a "spéká" ven. Přibližně stejný salát vynalezl náš VS Mikhailov.

5. Obnova buněk a nervů tlustého střeva

Nyní se obracíme na obnovu stěn a nervů tlustého střeva.

Zde je to, co říká Dr. Walker:

"Na základě našich zkušeností jsme zjistili, že v žádném případě se tlusté střevo nemůže vyvinout a fungovat normálně, pokud člověk jedí převážně jen vařené nebo zpracované potraviny. Proto je téměř nemožné nalézt osobu, která má hrubé střevo, by byla dokonale zdravá. Pokud se cítíte špatně, pak prvním dluhem by měla být řada výplachů tlustého střeva nebo klínem. Poté čerstvé zeleninové šťávy účinně vytvoří regenerační proces. Je zjištěno, že nejlepší výživou je směs mrkvových a špenátových džusů. Tato směs vyživuje nervy a svaly tlustého střeva a malé ".

Vzal jsem si recepty z džusu z knihy "Surové zeleninové šťávy". Množství šťávy je dáno v uncích. Jednotka se rovná 28,3 gramům. Takže nejlepší šťáva pro tlusté: mrkev - 10, špenát - 6 uncí; mírně slabší směs: mrkev - 10, řepa - 3, okurka - 3 oz; a pokud není vůbec nic, pak pijte mrkvovou šťávu, nejméně 500 gramů denně.

Motilita tlustého střeva se normalizuje a zlepšuje se tím, že do stravy bude vloženo dostatečné množství potravin bohatých na vlákninu - zeleninu a ovoce, celé zrno. Toto jídlo má také laxativní účinek díky tomu, že vytváří velkou hmotu v tlustém střevě, což zvyšuje motorickou funkci tlustého střeva. Vlákna silně adsorbují žluči, která dráždí stěny tlustého střeva a stimuluje tuto pohyblivost, což také přispívá k normálnímu vyprazdňování.

Ovoce, fíky, švestky, hrozny a sušené ovoce jsou obzvláště silné na peristaltice. Ve střevech se velice zvětšují a zvyšují objem a hmotnost.

Salát z mrkve, řepy a čerstvých zelí má silný laxativní účinek na zeleninu. V zelí hodně vlákniny, to je užitečné pro zácpu. Pro kolitidu se však nedoporučuje, protože jde o hrubé vlákno.

Vedle výše zmíněných zvláště "silných" produktů jsou v tomto ohledu také vynikající: vodní melouny, melouny, med, rostlinný olej, černý chléb.

Příjem čerstvě vymačkaných zeleninových a ovocných šťáv je velmi užitečné - 300 až 500 gramů, kromě výše uvedených.

Klíčenka pšenice uvolňuje zdravé stolice a má regulační účinek na celý gastrointestinální trakt.

Někteří lidé, když berou hodně ovoce a zeleniny, se začnou stěžovat na nadýmání, tvorbu a vypouštění plynu.

Nejvíce plynoucí jsou hrach, fazole, cibule, zelí, řepa, ale jen přispívají k vyprázdnění střev. Brambory, okurky, mrkev, houby, téměř všechny bobule a ovoce, stejně jako černý chléb a mléko způsobují tvorbu plynu v menším rozsahu.

Tvorba plynů ve střevech se vysvětluje skutečností, že živé aktivní složky, které tvoří ovoce a zeleninu, zejména síru a chlór, rozkládají hnilobné produkty, které se nahromadily ve střevech, "chemické reakce". Z tohoto hlediska je zvláště cenná šťáva ze surového zelí, s vysokým obsahem síry a chlóru, čištění sliznice žaludku a střev.

Zde máte další test, abyste určili stupeň kontaminace stěn tlustého střeva a obecně toxický stav celého gastrointestinálního traktu. Pokud po zapití šťávy z kapusty vznikne velké množství plynu nebo se objeví další úzkost, znamená to přítomnost výše uvedeného.

Je nutné postupně zvykat na konzumaci syrové šťávy z kapusty. Nejprve je napijte na půlku s mrkví. Pak postupně snižte podíl mrkvové šťávy. 300 gramů čerstvé zelné šťávy denně, jak říká Dr. Walker, vám dá dostatečné množství živého organického jídla, které vám 50 kg vařené nebo konzervované kapusty nedoručí. On také varuje, že přidání soli ke zelí nebo jeho šťávě ničí jeho hodnotu, stejně jako obecně škodlivé.

Tvorba plynů je také pozorována při špatné kombinaci produktů, například hrachu s chlebem, fazole s masem atd. Doporučujeme jíst výše uvedené "plynotvorné" produkty samostatně po čerstvém salátu; tekutiny včetně šťávy, pít před jídlem. Pak, pokud máte normální střevní sliznici, neexistuje žádná "špína", veškerá tvorba plynu zmizí.

Pokud se rostlinná potravina fermentuje ve střevě, nemůže se v ní rozkládat, protože její vlastní kyselost ji odstraňuje z těla a mírně uvolňuje stolici. Má stimulující účinek a rychle čistí střeva přirozeným způsobem.

S výrazným nadýmáním je možné použít karmínové směsi - infuze květů heřmánek a semena koprů.

Jiné prostředky vám pomohou normalizovat stolici.

1. Biorytmus tlustého střeva od 7 do 9 hodin (místní čas). Jedná se o dvě hodiny nejvyšší aktivity tlustého střeva během dne.

2. Yogi Swami Sivananda radí dýchání ve vlhkém ranním vzduchu, což usnadňuje evakuaci.

3. Touha po stolici je mnohem snadnější zavolat během močení. Mezi reflexními pohyby močového měchýře a pohyby tlustého střeva existuje určitá analogie. Voličský akt proto má právě v tomto okamžiku velký vliv.

Romolo Mantovani nedoporučuje, aby se dostal k pocitu "potřeby", ale aby vyvolal nutkání silou vůle pomocí výše popsaných mechanismů. Samozřejmě, že vaše dvojtečka bude "vědomá", snadno zvládnutelná a mnohem méně kontaminovaná.

4. Postavení pohybu střev je velmi důležité. Obvykle se jedná o dvě polohy: sedí na záchodě a v poloze na dřepě - "orla držení těla". V "pozici orla", když jsou boky přivedeny do žaludku a pomáhají svalům břišní stěny, je zapotřebí menšího úsilí k vyprazdňování střev. Nadměrné namáhání je vyloučeno, což je obzvláště důležité v případě, že pacient má konečník, stejně jako prevenci. "Eagle Pose" přispívá k současnému působení defekace během 5 až 7 minut. V tomto případě se většina obsahu stolice uvolní během prvního namáhání.

Aktivita defekace by měla být prováděna po hlubokém dechu, zatímco membrána je spuštěna a abdominální orgány, stisknuté na konečníku, přispívají k jejímu vyprázdnění. Jedná se o jednorázový akt defekace. Od dětství je nutné dítě na takový čin učit.

Použití těchto čtyř okamžiků v různých kombinacích a zvláště společně pomůže přirozenému přizpůsobení nutkání k židli, což je zvládnutelný, voličský akt.

Existují však tak oslabené a "tvrdohlavé" hrubé střeva, že je žádoucí dodatečně je vyřešit s komplexem fyzických cvičení. A jóga nám v tom pomůže. Dám soubor cvičení jogín Swami Sivananda. Doporučuje cvičení níže po dobu 5 až 10 minut denně a podle Swamiho vám umožní dosáhnout dokonalého zdraví během několika dní.

Normální činnost trávicího traktu je zárukou dobrého zdravotního stavu, protože jakékoli narušení trávicího traktu okamžitě ovlivňuje výkon a náladu, spolu s řadou nepříjemných příznaků. Jak víte, povrch trávicích orgánů je pokrytý sliznicí, a to je ona, která je primárně vystavena agresivním účinkům různých faktorů: viry, bakterie a mechanické částice. Promluvme si o www.rasteniya-lecarstvennie.ru o tom, co tvoří sliznici tlustého střeva: budeme diskutovat o jeho zánětu a oživení, stejně jako se dozvíme o funkcích této skořápky.

Funkce střevní sliznice

Sliznice membrány tlustého střeva tvoří jeho reliéf, lemuje ji zevnitř. Obsahuje množství žláz, které vylučují hlen, určené k zvlhčení a zakrytí této skořápky. Na takovouto sliznici prakticky neexistuje žádný prach, protože už není trávení a neabsorbuje živiny svého jídla. Hlien je nezbytný pro optimální pohyb výkalů, stejně jako pro ochranu před agresivními mikroorganismy, červy, mechanickým poškozením atd.

Zánět střevní sliznice

V některých případech je narušena celistvost střevní sliznice, což je možné s bakteriálními lézemi, helminthickými invazemi, těžkou otravou a chronickými infekcemi. V tomto případě lékaři mluví o zánětu, který se také nazývá kolitida. Taková nemoc může mít různé příznaky.

V případě, že zánět sliznice tlustého střeva je akutní, projevuje se pocit břišní distenze a bolestivých pocitů. Pacient začne vylučovat hlenu z konečníku, hnisavé krevní nečistoty se objevují ve stolici a nutkání na defekt se stává obzvláště častým. Klasickým příznakem kolitidy je také průjem. Při vývoji takového patologického stavu má pacient pocit obecné nevolnosti, rozvíjí zvracení, zvyšuje se teplota, vzniká slabost a začíná úbytek hmotnosti.

V některých případech dochází k zánětu tlustého střeva bez závažných příznaků. Pacient může pociťovat nepohodlí v žaludku, bobtnání a uvolněné stolice. Tyto příznaky se zřídka stávají příčinou toho, že půjdou k lékaři, což vede k tomu, že kolitida je chronická.

V takovém případě se choroba sama o sobě projeví problémy s křeslem: pak průjem, pak zácpa. Pacient se obává bolesti břicha bez jasné lokalizace. Často naléhá na záchod, který je neproduktivní: namísto fekálních mas, objeví se pouze hlien s krevními pruhy. Také chronická kolitida vede ke zvýšené tvorbě plynu a konstantnímu otoku a výkaly jsou zvláště urážející. Celkové zdraví je velmi uspokojivé nebo velmi nepříjemné.

Obnova běžných činností

Při zánětu sliznice tlustého střeva by měl být pacient léčen pouze pod dohledem kvalifikovaného lékaře. Samoléčení může způsobit vážné poškození zdraví.

Pacient s kolitidou by měl podle tabulky č. 4 dodržovat správnou výživu, přičemž vyloučí potravu ze stravy, která může provokovat fermentaci a hnilobu ve střevech a dráždit sliznice. Pod zákazem jsou ostré, slané, mastné a smažené potraviny, stejně jako kyselé potraviny, koření a mléko. Pacient by neměl jíst syrovou zeleninu, ovoce a bobule, sladkosti, kávu a silný čaj jsou vyloučeny ze stravy. Potraviny by měly konzumovat tekutou nebo polotekutou teplou teplotu. Tato strava musí být dodržována po celou dobu léčby a po nějaké době poté. A na samém začátku vývoje nemoci lékaři doporučovali, aby hladovali několik dní a konzumovali dostatečné množství tekutiny.

Pokud jde o farmakoterapii, obnovení střevní sliznice na normální aktivitu je možné pouze po určení příčiny zánětu. Takže pacientovi mohou být předepsány antibiotika, antivirotika, antiparazitika a další léky zaměřené na zničení příčinného původu onemocnění. Někdy tato nemoc vyžaduje opak toho, že některé léky, například antibiotika, jsou odstraněny. K odstranění křečí a bolesti se uchýlí k použití antispasmodiky: No-shpy nebo Papaverina. V některých případech je pacientovi předepsána enterosorbenty: Polyphepan, Enterosgel atd. Pro uvolnění střevních stěn lze použít antihistaminiky. Dobrý účinek je použití tradiční medicíny, ale pouze po konzultaci s lékařem.

Pokud má pacient nešpecifickou ulcerózní kolitidu, nekrotické a erozivní léze sliznice, je ukázáno použití čípků s methyluracilem, olejem řešetlákového a dalšími léčebnými látkami. Ve zvláště závažných případech se používají glukokortikoidní hormony. Pro optimalizaci mikroflóry používejte antibiotika.

Pokud onemocnění vede k rozvoji komplikací nebo úplně vyvrací konzervativní terapii, je obnovení slizniční aktivity téměř bez možnosti chirurgického zákroku.

Pokud máte podezření na zánět sliznic tlustého střeva, je vhodné poradit se s lékařem co nejdříve za správnou diagnózu a výběr vhodné léčby.

Črevo je důležitým orgánem zažívacího traktu, jehož činnost závisí na zdravotním stavu organismu jako celku. Udržování správného fungování systému spočívá v normálním procesu trávení potravin, optimální asimilaci příznivých chemických prvků a vylučování toxických hnilobných produktů vzniklých rozkladem organických látek. Jak se obnovuje střevní sliznice?

Lidové způsoby obnovy střevní sliznice

Existuje mnoho různých metod léčby vnitřních orgánů pomocí tradiční medicíny. Mezi nimi je několik účinných způsobů, jak bojovat o čištění střev.

Stroužky ovesu a jogurtu

Chcete-li obnovit střevní sliznici, můžete vzít odvar z ovesu

0,5 šálků zrn zrn se nalije 250 ml vyčištěné vody a ponechá se půl hodiny stárnout ve vodní lázni. Po ochlazení a filtrování je hotová odvar před jídlem v dávce 1 lžíce. lžíci 3x během dne.

Pro zvýšení účinku se doporučuje podávat otruby, které slouží jako přírodní čistící prostředek proti škodlivým látkám, stejně jako lněná semena, která mají absorpční a dezinfekční účinek na stěny zánětlivého orgánu.

Po dvou týdnech aplikace této techniky je třeba pokračovat v další fázi, jejíž účelem je naplnit střeva pomocí prospěšných bakterií.

Na toto se používají kyselé mléčné výrobky, jako je jogurt, jogurt, kefír a probiotika. Konečná fáze čistící procedury je dodržování zdravého životního stylu a stravovací výživy.

Červená řepa pokračuje ve správné funkci střev

Řepa je populární přírodní léčba pro obnovení normální činnosti střev.

Doba trvání očistné kúry je 1-2 týdny, během které se doporučuje použít 180 ml čerstvě vymačkaného zeleninového džusu, který předem zestárl v chladničce po dobu 30 minut denně.

Povoleno užívat přírodní léčivé přípravky s přídavkem medu v ředění čistou vodou. Během léčebného cyklu, aby se obnovila správná funkce střeva, je žádoucí používat ve stravě saláty z vařené řepy s různými příznivými složkami, stejně jako Enterosgel. Konečnou fází čištění je použití probiotik k obnově mikroflóry.

Obnovení normálního fungování tlustého střeva

Aby bylo dosaženo zlepšení stavu střev, měly by být aplikovány určité účinné doporučení, které zahrnují:

  1. Dietní výživa. Vylučuje použití produktů, které zlepšují procesy fermentace a rozpadu, a také vyvolávají záněty sliznice těla s vysokým obsahem kyseliny, soli, kořeněných a smažených potravinových složek.
  2. Očištění klíšťat s antiseptickým účinkem. Přispívat k eliminaci edému, hyperémie, neutralizace patogenních mikrobů. Pro tyto účely, odvar z heřmánek léčivý, šalvěj, nealkohol. Mikrolyzéry olejovitého oleje mají hojivý účinek.
  3. Aktivita motoru. S rozvojem zánětu v střevě se nedoporučuje dlouhodobě zůstat sedět. Pravidelný nedostatek pohybů těla vede ke stagnujícím procesům v tlustém střevě, což způsobuje pokles síly krevního oběhu a poškozuje motilitu. Výsledkem je přetrvávající zácpa, stejně jako intoxikace těla způsobená fekálními depozity. Aby bylo možné zvýšit tón a zlepšit krevní oběh, je třeba se uchýlit k jednoduchým výkonovým zátěžím, včetně tělesné výchovy a chůze.
  4. Používání drog. Povoleno pouze lékařským předpisem po diagnóze onemocnění.

Terapeutické působení

Pro obnovení střevní sliznice je nutné normalizovat mikroflóru pomocí probiotik.

Léčba léků k odstranění zánětu střevní sliznice se skládá ze seznamu různých skupin léků:

  • antibakteriální - pomáhají vyrovnat se s patologickým procesem;
  • adsorpce - odstranění škodlivých látek z těla;
  • antispasmodikum - zmírnění křeče;
  • léky proti bolesti - s projevem bolesti;
  • antiemetikum - odstranění nevolnosti a zvracení;
  • enzymy - zlepšit vstřebávání potravin;
  • probiotika - přispívají k obnově normální mikroflóry.

Vedení špatného životního stylu, neschopnost udržovat zdravou výživnou stravu, užívání některých silných léků zvyšuje riziko poruch ve fungování trávicího systému.

Obnovení normální aktivity střeva, včetně obnovení sliznice, je možné pomocí léčebné terapie, lidových léčebných metod, stravy.

Produkty, které obnovují střevní sliznici

Správná výživa - klíč k dobré intestinální práci

Aby bylo dosaženo efektivnosti při zlepšování fungování střeva, je velmi důležité udržovat správnou výživu.

Součástí každodenního menu by měly být zároveň potraviny, které normalizují mikroflóru, jako je kefír, jogurt, simbiter, narine, stejně jako prebiotika, které aktivují růst užitkových bakterií. Jsou obsaženy v následujících produktech:

Pro zvýšení intestinální motility se doporučuje používat potravní složky s vysokým obsahem vlákniny v lékařské výživě. Jde zejména o zeleninu a obiloviny. Tyto prvky dietní nabídky vyvolávají mírný laxativní účinek, zlepšují pohybovou aktivitu zánětlivého orgánu.

Potraviny bohaté na vlákniny:

Kromě toho je zlepšení intestinální motility usnadněno použitím čerstvě vymačkané čerstvé šťávy ze zeleniny, bobulí a ovoce. Denní příjem 400 g šťávy bude mít pozitivní vliv na fungování celého gastrointestinálního traktu.

Během střevní léčby musí být některé potraviny vyloučeny.

Je třeba mít na paměti, že společně se zahrnutím zdravých potravinových složek do stravy je nezbytné odstranit nebo omezit používání přípravků, které snižují počet užitečných mikroorganismů. Patří sem:

  • smažené, pikantní, mastné nádobí;
  • čerstvé pečivo;
  • sladkosti;
  • alkohol;
  • sýtené nápoje;
  • uzené maso, okurky, konzervované.

Zotavení sliznice tlustého střeva

Když se v tlustém střevě objevují kongestivní procesy, je ohrožena stav celého organismu, protože se stává snadno zranitelným. Negativní dopad patogenních bakterií způsobuje řadu nepříjemných projevů a příznaků, jako jsou:

  • fermentace;
  • vyčerpaná stolice;
  • plynatost;
  • kožní vyrážky;
  • belching;
  • vypadávání vlasů;
  • nadýmání;
  • špatný dech;
  • selhání výměnného systému;
  • anémie;
  • stav apatie;
  • nadměrná únava;
  • snížená imunitní síla.

Abyste se vyhnuli zkorodování těla, můžete si vzít rostlinné oleje

V některých případech se vytváří silné třepení střeva vyžadující cykly terapeutických manipulací. Mezi ně patří:

  1. Bylinná odvar v kombinaci s produkty s laxativním účinkem. Infúze heřmánkového farmaceutického přípravku nebo nealkoholového přípravku v dávce 400 g najednou bude mít stimulující účinek na uvolňování žluči, což povede ke zlepšení vyprazdňování tlustého střeva.
  2. Rostlinný olej (olivový, lněný, slunečnicový, ricinový, kukuřičný) Doporučuje se používat ráno na prázdný žaludek v kombinaci s lněným semínkem s použitím prostředků ve výši 1 polévkové lžíce. lžíce před jídlem.
  3. Očištění klíšťat. Vyčištěná vařená voda a odvar z protizánětlivých léčivých bylin se používají k plnění. Léčebný kurz zahrnuje použití 3-5 injekcí po celý den, čímž získáte pocit úplné úlevy.
  4. Colon hydroterapie. Obvyklý způsob mytí všech částí tlustého střeva, prováděný pomocí speciálního přístroje a velkého množství vody, stejně jako určitá řešení. Čistící proces probíhá pod dohledem specialisty s prohlížením na obrazovce počítače. Tato metoda se provádí pouze v podmínkách pobytu ve specializovaných zdravotnických zařízeních. Pomáhá eliminovat tuhé usazeniny, včetně jemných částic a zhutněných sedimentů. Léčba se provádí postupně s postupným pronikáním tekutiny do různých částí střeva. Pro úplné čištění je nutné provést 10 ošetření.
  5. Solný roztok. Pro vaření je třeba rozpustit 1 polévkovou lžíci. lžíci soli v 1 litru vody. Ráno se výsledná směs odebere v prázdném žaludku v množství 400 ml a další 2 litry roztoku se několik hodin opíjejí. Během celého postupu by mělo být cvičení proveditelné. Výsledkem čištění je vyprázdnění čisté kapaliny bez zbytků a nečistot.

K dosažení úspěšného výsledku obnovy střevní sliznice by léčebné akce v této oblasti měly být přednostně prováděny pod lékařským dohledem. Tradiční metody se používají jako další manipulace s lékařskými metodami léčby.

O obnově trávicího traktu lze nalézt ve videu:

Všiml jste si chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Přečtěte Si Více O Dysbacteriosis